Contenuto

• Passi
• Metodo 1 di 4: Preparare un dentifricio fatto in casa
• Metodo 2 di 4: Preparare il Dentifricio in Casa
• Metodo 3 di 4: Utilizzo di controparti monopezzo
• Metodo 4 di 4: trovare modi alternativi per pulire i denti

Se stai cercando di evitare di andare al negozio o vuoi smettere del tutto di usare il dentifricio commerciale, troverai utile sapere che ci sono molte alternative semplici e affidabili che possono sostituirlo. Non c'è niente di difficile nel fare un dentifricio fatto in casa, per non parlare dell'esistenza di altri efficaci analoghi monopezzo. In alternativa, puoi sfruttare rimedi naturali o tecnologie avanzate che eliminano completamente la necessità del dentifricio.

Passi

Metodo 1 di 4: Preparare un dentifricio fatto in casa

1. 1 Scopri gli ingredienti necessari per creare un dentifricio fatto in casa. Il dentifricio fatto in casa può essere realizzato appositamente per le tue esigenze e i tuoi gusti, l'importante è assicurarsi che contenga i seguenti ingredienti:
   • Agente di pulizia.
   • Materiale abrasivo per la rimozione della placca dentale.
   • Un emulsionante in modo che i vari ingredienti si mescolino bene.
   • Un dolcificante per dare un buon sapore al dentifricio.
   • Fragranza (facoltativo, ma può essere utile per migliorare il sapore e rinfrescare l'alito).
2. 2 Prova una ricetta standard. Inizia con un metodo collaudato e lavora da esso per creare un dentifricio in base ai tuoi gusti e preferenze. La ricetta base contiene i seguenti ingredienti:
   • 2,5 grammi di glicerina (dolcificante)
   • 0,6 grammi di sapone neutro in polvere (detergente)
   • 5 grammi di carbonato di calcio, comunemente venduto come gesso bianco (abrasivo)
   • 2,5 grammi di gomma arabica da vendere nel reparto biologico (emulsionante)
   • qualche goccia di olio di menta piperita (aroma)
   • 30 grammi di acqua
3. 3 Mescolare gli ingredienti fino a formare una pasta. Unire tutti gli ingredienti, quindi scaldare e mescolare a fuoco medio per 5 minuti o fino a quando il composto non diventa pastoso. Puoi fare una scorta di dentifricio fatto in casa per un anno a solo un decimo del costo di un equivalente commerciale.
   • Prova gusti diversi. Preparare il proprio dentifricio può essere particolarmente pratico se si ha una forte avversione per il gusto alla menta che si trova nella maggior parte dei dentifrici commerciali.

Metodo 2 di 4: Preparare il Dentifricio in Casa

1. 1 Riconosci i benefici degli ingredienti utilizzati per creare il dentifricio. Come con il dentifricio fatto in casa, il dentifricio può essere preparato con diverse ricette. Alcuni ingredienti naturali in una ricetta possono essere un po' opprimenti (come l'aggiunta di argilla), quindi è importante capire perché alcuni ingredienti si trovano nel dentifricio fatto in casa.
   • Argilla bentonitica. Questo materiale naturale è in grado di legare le tossine nel tuo corpo, incluso il mercurio, che si trova nelle otturazioni dentali. È anche ricco di sostanze che possono rafforzare i denti e le gengive.
   • Bicarbonato di sodio. Il bicarbonato di sodio è un eccellente abrasivo naturale e le sue proprietà alcaline neutralizzano l'acido in eccesso.
   • Saggio. La salvia è uno sbiancante naturale e astringente per i denti.
   • Xilitolo. Questo dolcificante naturale contribuirà a migliorare il sapore del tuo dentifricio.
   • Sale marino. I minerali nella sua composizione rafforzeranno i tuoi denti e il sale stesso può alleviare l'infiammazione delle gengive.
   • Menta. La menta piperita ha proprietà antibatteriche, antisettiche e analgesiche, per non parlare delle sue proprietà rinfrescanti per l'alito.
2. 2 Unire gli ingredienti e tritarli bene. Mescola con un cucchiaio non metallico poiché alcuni metalli possono reagire con i tuoi ingredienti.
   • Mescola 30 grammi di argilla bentonitica, 30 grammi di bicarbonato di sodio, 15 grammi di foglie di salvia tritate essiccate, 15 grammi di xilitolo e 7,5 grammi di sale marino.
   • Aggiungere 15-20 gocce di olio essenziale di menta piperita al composto e mescolare il tutto accuratamente.
   • Versare il composto in un contenitore, un barattolo con un coperchio a chiusura ermetica o un contenitore con un'apertura nella parte superiore. Non utilizzare contenitori di metallo.
   • Conservare il composto in un luogo asciutto.
3. 3 Applicare la miscela secca sullo spazzolino da denti. Immergi lo spazzolino nella polvere o spremine un po' su uno spazzolino bagnato. Lavati i denti come faresti con un dentifricio in commercio.

Metodo 3 di 4: Utilizzo di controparti monopezzo

1. 1 Usa il sale marino. Il sale marino contiene oligoelementi come calcio, magnesio, silicio, fosforo, sodio, nichel e ferro, che possono rafforzare le gengive, rinfrescare l'alito, resistere alla formazione di placca e persino sbiancare i denti nel tempo. Lo iodio nel sale marino ha proprietà antibatteriche ed è in grado di neutralizzare gli acidi che causano la carie.
   • Immergi lo spazzolino nel sale marino e lavati i denti con esso.
   • Puoi anche sciacquarti la bocca con una soluzione di acqua salata. Sciogliere 7 grammi di sale marino in 120 ml di acqua tiepida, quindi sciacquare la bocca per 30 secondi. Sputa l'acqua quando hai finito. Fare i gargarismi con acqua salata aiuterà a guarire le gengive gonfie o infiammate e a eliminare i batteri dalla bocca.
2. 2 Lavati i denti con il bicarbonato di sodio. Il bicarbonato di sodio o bicarbonato di sodio è noto da tempo come un modo naturale per pulire e sbiancare i denti. A causa della sua alcalinità, il bicarbonato di sodio neutralizza gli acidi che possono portare alla carie dentale. Uccide anche i batteri e rinfresca l'alito.
   • Mescolare il bicarbonato e l'acqua fino a raggiungere una consistenza pastosa, quindi lavarsi i denti con il composto.
   • Considera la possibilità di combinare il bicarbonato di sodio con il sale marino per creare diversi tipi di dentifricio fatto in casa.
3. 3 Usa sapone naturale. Anche se non c'è niente di piacevole nel sapore del sapone in bocca, i saponi naturali sono un modo efficace per pulire i denti. Usa un sapone delicato, come quello alle olive inodore.
4. 4 Usa l'olio di cocco. L'olio di cocco ha proprietà antibatteriche e antimicotiche e, naturalmente, ha un gradevole sapore di cocco. Inoltre, può anche essere combinato con altri ingredienti come il bicarbonato di sodio.

Metodo 4 di 4: trovare modi alternativi per pulire i denti

1. 1 Usa dei bastoncini miswak. Gli umani hanno usato rami persiani salvadoregni per lavarsi i denti per oltre 4.000 anni. Le fibre di questo albero contengono bicarbonato di sodio e anidrite silicica. Sono abbastanza abrasivi da rimuovere la placca dai denti. Questi rami contengono anche antisettici naturali e resine che formano una barriera protettiva sui denti, nonché oli essenziali che rinfrescano l'alito.
   • Per usare i bastoncini miswak, mastica la punta del ramoscello e poi mastica la carne per separare i fili fibrosi. Usa i fili rimanenti per lavarti i denti.
2. 2 Usa un irrigatore orale. Un irrigatore è un dispositivo che pulisce i denti utilizzando acqua pulsante. I dentisti spesso lo prescrivono ai pazienti con l'apparecchio. Tuttavia, l'irrigatore ha un effetto benefico non solo su di loro. Pulisci le gengive con un irrigatore per rimuovere i batteri nocivi e la placca.
3. 3 Provalo sciacquare la bocca con l'olio. Il collutorio all'olio è un vecchio modo per disintossicare e pulire denti e gengive. Gli oli vegetali come l'olio d'oliva o l'olio di cocco possono sbiancare i denti, alleviare la sensibilità alle gengive e rimuovere l'alitosi. Hanno anche alcune proprietà antibatteriche.
   • Metti una piccola quantità di olio in bocca e sciacqua la bocca per 15-20 secondi. Quindi sputalo nel cestino per evitare che l'olio entri nello scarico e lo ostruisca.
4. 4 Compra uno spazzolino Misoka. Lo spazzolino Misoka utilizza la nanotecnologia per pulire i denti. Questi pennelli hanno fibre molto fini che sono anche rivestite con ioni minerali. Se inumidisci uno spazzolino e lo spazzoli sui denti, gli ioni rimuoveranno la placca e formeranno un rivestimento protettivo sulla superficie dello smalto dei denti.