Come avere gambe perfette

Autore: Sara Rhodes
Data Della Creazione: 15 Febbraio 2021
Data Di Aggiornamento: 1 Luglio 2024
Anonim
Come Avere Gambe Perfette: Esercizi per Cosce Snelle, Sode e Toniche
Video: Come Avere Gambe Perfette: Esercizi per Cosce Snelle, Sode e Toniche

Contenuto

Con questi suggerimenti, avrai piedi meravigliosi degni di sandali!

Passi

  1. 1 Fatti una doccia. I tuoi piedi dovrebbero essere puliti. Lavateli accuratamente con il detersivo.
    • In inverno, non è necessario lavare i piedi finché non iniziano a emanare un odore sgradevole o si sporcano, ma in estate, quando si cammina a piedi nudi sulla spiaggia, tale manipolazione è semplicemente necessaria. Non è molto piacevole vedere i piedi di qualcuno sporchi, quindi prendi l'abitudine di lavarli tutti i giorni prima di andare a letto.
  2. 2 Mentre i tuoi piedi sono ancora umidi, strofinali con una pietra pomice per rimuovere la pelle morta.
  3. 3 Taglia i peli dei piedi e delle dita dei piedi se non ti piacciono.
  4. 4 Quindi strofinare la crema idratante sulle dita dei piedi e asciugarla dopo 5-10 minuti.
  5. 5 Applicare una generosa quantità di crema sui piedi (sopra e sotto) e indossare calze di cotone. Lascia i calzini durante la notte e toglili quando ti svegli al mattino.
  6. 6 Taglia spesso le unghie dei piedi. Le unghie ricresciute non sembrano attraenti. Ma non tagliarli troppo corti.
    • PER GLI UOMINI: puoi applicare uno smalto trasparente sulla parte troppo cresciuta dell'unghia, chiamata cuticola, per aiutare a uccidere il fungo.
    • Inserisci dei distanziatori tra le dita e dipingili con vernice rossa o trasparente. Puoi provare le decalcomanie e, quando si asciugano, ricoprire il gel con lo smalto per fissarlo in posizione. Se non sei molto bravo, attacca adesivi con motivi diversi. E se niente va bene? Forse hai bisogno di spendere un po' di soldi e visitare un salone di bellezza, dove ti faranno un disegno sul pollice. Oppure, al posto dei modelli, puoi usare lo smalto tampone, che renderà le tue unghie lucide.
  7. 7 Indossa scarpe e calzini appropriati. Ricorda che le scarpe devono essere misurate e i calzini non vengono indossati sempre (ad es. ballerine, infradito e sandali non vengono indossati).
  8. 8 Cerca di evitare i calli e guarisci eventuali crepe. Le scarpe nuove possono causare vesciche se indossate molto tempo dopo l'acquisto. Per evitare che ciò accada, indossalo a casa. Se appare il callo, iniziare il trattamento, altrimenti potrebbero rimanere cicatrici.
  9. 9 In un giorno libero a casa, lavora su piedi e caviglie. Quando esci dalla doccia, strofina i piedi ancora bagnati e applica immediatamente una crema idratante densa. Massaggiali, avvolgili in sacchetti di plastica e cammina così tutto il giorno. Lava e idrata i piedi a fine giornata. La mattina dopo, i tuoi piedi saranno morbidi come quelli di un bambino.
  10. 10 Il finale.

Consigli

  • Anche se indossi i calzini, le tue gambe sono bellissime.
  • Lucida le dita dei piedi per renderle più attraenti.
  • Massaggiali.
  • Indossa scarpe stabili ma belle per sfoggiare i tuoi piedi perfetti! Non indossare mai scarpe che ti fanno male ai piedi.
  • Non puoi sbagliare con una french manicure.
  • Fai una pedicure due volte al mese.
  • Crea maschere per i piedi.
  • Puoi persino indossare gioielli come anelli per i piedi o braccialetti per distrarre l'attenzione da eventuali imperfezioni.

Avvertenze

  • Se hai il diabete o una cattiva circolazione, non usare una pietra pomice.
  • Fai attenzione quando ti radi! Può apparire una leggera irritazione sulla pelle!