Contenuto

• Passi
• Parte 1 di 2: alleviare la nausea a casa
• Parte 2 di 2: trattamento della nausea
• Consigli
• Avvertenze

La nausea è uno degli effetti collaterali più comuni dei farmaci: quasi tutti i farmaci possono causare disturbi allo stomaco, in particolare antidolorifici, antibiotici, antidepressivi, farmaci chemioterapici e anestetici. La nausea può essere sia lieve che grave, al punto che i pazienti sono costretti a interrompere i farmaci. Scopri come alleviare la nausea indotta dai farmaci in modo da poter essere curata con successo.

Attenzione:le informazioni in questo articolo sono solo a scopo informativo. Prima di utilizzare qualsiasi metodo, consultare il medico.

Passi

Parte 1 di 2: alleviare la nausea a casa

1. 1 Prendi la medicina dopo i pasti. Se il farmaco non deve essere assunto a stomaco vuoto (assicurati di consultare il tuo medico a riguardo), dovresti prenderlo durante e preferibilmente subito dopo un pasto. Il cibo assorbe e diluisce le sostanze che causano la nausea. Questo è importante quando si assumono antibiotici, farmaci antinfiammatori non steroidei e persino multivitaminici.
   • Non mangiare troppo e assicurati che le porzioni non siano troppo grandi, in quanto ciò può aumentare la nausea. È meglio mangiare un po' durante la giornata.
   • Non saltare i pasti. Mangia regolarmente, anche se si tratta di uno spuntino leggero come una fetta di pane, un pezzo di frutta o qualche cracker salato.
   • Anche fare uno spuntino leggero qualche ora prima della chemioterapia può aiutare ad alleviare la nausea.
2. 2 Astenersi da cibi grassi e fritti. Oltre a consumare piccoli pasti regolarmente durante il giorno, è meglio evitare cibi grassi, fritti o eccessivamente zuccherati durante l'assunzione di farmaci, poiché possono contribuire a nausea e vomito. Cerca di mangiare cibi leggeri e naturali ricchi di proteine, come un panino al tacchino senza maionese.
   • È meglio non preparare pasti a casa che lasciano un odore sgradevole (ad esempio cibi grassi, piatti con aglio e cipolle).
   • Considera di preparare e bere frullati freschi prima di assumere i farmaci. Aggiungi alcune verdure che contengono fibre, proteine ​​in polvere e yogurt puro ai tuoi frullati per ridurre l'acidità di stomaco.
   • Se stai facendo la chemioterapia, prepara e congela pasti leggeri prima della procedura in modo da non dover cucinare dopo la chemioterapia quando non ti senti bene.
3. 3 Bevi molti liquidi tra i pasti. Bere molti liquidi tra i pasti può anche aiutare a ridurre la nausea correlata ai farmaci. Prova bevande fresche come acqua filtrata, succhi di frutta senza zucchero, tisane o ancora ginger ale. Bere lentamente, a piccoli sorsi, in modo da non ingoiare aria, poiché l'aria in eccesso nello stomaco provoca gonfiore.
   • Evita caffè e Coca-Cola: a causa del loro alto contenuto di acido, queste bevande possono causare disturbi allo stomaco.
   • È meglio bere poco durante il giorno piuttosto che bere molti liquidi contemporaneamente.
   • Evita di bere troppi liquidi durante i pasti, poiché questo diluisce gli enzimi digestivi e può appesantire lo stomaco.
4. 4 Riposa, ma non sdraiarti. Riposare dopo pasti moderati e farmaci aiuta la digestione, aiuta a rilassarsi e ad alleviare la nausea. È necessario astenersi da un'eccessiva attività fisica per almeno 30 minuti dopo aver mangiato. Tuttavia, non sdraiarsi durante il riposo, poiché ostacola la digestione e può causare bruciore di stomaco, che contribuisce alla nausea.
   • Invece di sdraiarti sul divano, siediti su una sedia comoda e leggi o guarda la TV.
   • Tempo permettendo, fai una piacevole passeggiata nella zona e prendi una boccata d'aria fresca.
5. 5 Non assumere troppi farmaci. Il superamento della dose raccomandata è una causa comune di nausea e vomito, quindi segui esattamente le istruzioni per l'uso e i consigli del medico. Alcune persone credono che se un medicinale funziona in piccole quantità, quindi con un aumento della dose, il suo effetto benefico aumenterà solo, ma non è affatto così.
   • Il superamento del dosaggio raccomandato influisce negativamente sulla salute e spesso provoca nausea e vomito mentre il corpo cerca di far fronte all'avvelenamento.
   • Consulta il tuo medico se hai perso peso significativo in un breve periodo di tempo, poiché in questo caso potrebbe essere necessario ridurre il dosaggio, che aiuterà a prevenire la nausea e altri effetti collaterali.
   • Un sovradosaggio significativo di farmaci può causare sintomi gravi come svenimenti e persino la morte, con nausea e vomito spesso assenti.
6. 6 Prendi alcuni farmaci appena prima di andare a letto. Per evitare la nausea dovuta a vertigini legate ai farmaci, a volte è necessario considerare l'ora del giorno durante l'assunzione dei farmaci. Ad esempio, è meglio assumere gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (un tipo di antidepressivo) prima di coricarsi perché le vertigini durante il sonno non attivano il centro del vomito nel cervello.
   • Qualsiasi farmaco può essere assunto prima di coricarsi, ma mangiare poco prima di coricarsi può causare indigestione e bruciore di stomaco. In considerazione di ciò, puoi fare uno spuntino leggero circa un'ora prima di andare a letto e poi prendere i farmaci appena prima di andare a letto.
   • Se stai assumendo antidolorifici, potresti volerli usare per ridurre il dolore durante il giorno.
7. 7 Considera l'uso di rimedi erboristici. Alcuni rimedi erboristici possono aiutare con la nausea, ma devi stare molto attento a non interagire con i farmaci che stai assumendo. Lo zenzero è ampiamente usato per combattere la nausea, che calma l'indigestione, ha proprietà antinfiammatorie e non interagisce con la maggior parte dei farmaci. Lo zenzero è particolarmente utile per coloro che sono sottoposti a chemioterapia.
   • Puoi mangiare zenzero sottaceto (spesso viene aggiunto al sushi) o prendere compresse o capsule di zenzero. Anche le bevande a base di zenzero naturale possono essere utili.
   • La menta piperita è un altro rimedio naturale per la nausea, l'indigestione e l'indigestione. Per eliminare la nausea indotta dai farmaci, usa sia le foglie (da cui puoi preparare il tè) che l'olio (mettilo sotto la lingua) di menta piperita.
   • Il tè alle foglie di lampone è un rimedio tradizionale per la nausea mattutina e può essere usato per trattare altri tipi di nausea. Per ottenere i migliori risultati, lascia in infusione le foglie di lampone in acqua calda per almeno 15 minuti.

Parte 2 di 2: trattamento della nausea

1. 1 Parla con il tuo medico di cambiare il tuo regime farmacologico o di passare ad altri farmaci. Informi il medico con quale frequenza e quanto grave è la nausea indotta dal farmaco. Il medico potrebbe essere in grado di modificare il programma di dosaggio e il dosaggio o prescrivere un altro medicinale con un effetto simile. Non cambiare nulla da solo senza aver prima consultato il medico.
   • La sostituzione delle compresse con una soluzione liquida può ridurre significativamente la nausea, soprattutto se il paziente avverte un riflesso del vomito quando le compresse o le capsule vengono ingerite.
   • In alcuni casi, il passaggio a prodotti simili di un'altra marca o produttore aiuta, poiché possono utilizzare colori, leganti e dolcificanti diversi.
   • Il gusto delle preparazioni gioca un ruolo importante. Ad alcune persone piace il sapore dolce, mentre altre preferiscono le medicine aspre o insipide.
2. 2 Chiedi al tuo medico informazioni sugli antagonisti del recettore della dopamina. Se cambiare il dosaggio e cambiare il farmaco non aiuta, il medico può prescrivere una cura per la nausea. Ad esempio, gli antagonisti del recettore della dopamina sono particolarmente efficaci nel prevenire la nausea da potenti antidolorifici (oppioidi), ma possono essere utili quando la nausea è causata da altri farmaci.
   • Gli antagonisti del recettore della dopamina riducono al minimo gli effetti della dopamina sul centro della nausea e del vomito del cervello situato nel midollo allungato.
   • Gli antagonisti del recettore della dopamina sono efficaci per alleviare la nausea con farmaci a breve termine come antibiotici o farmaci antinfiammatori non steroidei.
   • Al contrario, l'uso troppo lungo (o l'assunzione di dosi elevate) di antagonisti del recettore della dopamina può causare nausea, perdita di appetito e vomito.
3. 3 Prova gli antagonisti del recettore della serotonina per risultati a lungo termine. Questi farmaci (ondansetron, granisetron) aiutano a prevenire la nausea dovuta all'uso di droghe a lungo termine. Di norma, gli antagonisti del recettore della serotonina sono più sicuri e hanno meno effetti collaterali rispetto agli antagonisti del recettore della dopamina, ma sono più costosi, quindi a volte il loro uso è limitato dalla mancanza di fondi nei pazienti.
   • Antagonisti selettivi dei recettori della serotonina interferiscono con l'azione della serotonina nell'intestino tenue, nel nervo vago e nella zona di innesco dei chemiorecettori nello stomaco, non stimolando così il centro del vomito nel midollo allungato.
   • A causa del blocco diffuso dei recettori della serotonina, questi farmaci sono efficaci per una varietà di cause di nausea.
   • Ondansetron (Zofran, Domegan, Seronon) è uno dei farmaci più comuni per la nausea.

Consigli

• La nausea è un effetto collaterale di molti farmaci.
• Oltre a un piccolo spuntino, puoi bere un cucchiaio (15 millilitri) di un antiacido insieme alla medicina, che avvolge le pareti dello stomaco.
• Se hai nausea e pesantezza all'addome, è importante monitorare la regolarità delle feci.
• Anche gli antistaminici e gli antidepressivi possono aiutare alcune persone con nausea.
• La nausea influisce in modo significativo sul benessere fisico e psicologico del paziente.
• Di solito, la nausea dopo l'assunzione di farmaci non è causata da una reazione allergica. Una reazione allergica è accompagnata da gonfiore delle labbra, della bocca e della gola, nonché un'eruzione cutanea.

Avvertenze

• Rivolgersi al proprio medico il prima possibile se si verifica uno dei seguenti sintomi: la nausea dura più di 24 ore; il vomito dura più di 4 ore; c'è sangue nel vomito; nausea e vomito sono accompagnati da febbre alta.