Contenuto

• Passi
• Metodo 1 di 3: Affronta l'imbarazzo
• Metodo 2 di 3: parlare di persona
• Metodo 3 di 3: chattare online
• Consigli
• Avvertenze

L'apertura alle persone può essere spaventosa. E può essere ancora più spaventoso se vieni rifiutato da un ragazzo che ti piace. Tuttavia, non puoi semplicemente sederti e sentirti dispiaciuto per te stesso per sempre, specialmente se non c'è modo di evitare di incontrarlo in futuro. Concediti un po' di tempo per riprenderti dal rifiuto e, con un piccolo sforzo da parte tua, puoi continuare a comunicare con lui come se nulla fosse.

Passi

Metodo 1 di 3: Affronta l'imbarazzo

1. 1 Riformula la situazione. Non vederlo come un fallimento. Essere rifiutati non significa che hai subito una battuta d'arresto enorme e significativa.Al contrario, significa che hai mostrato coraggio, sei stato in grado di aprirti e ti sei dato l'opportunità di imparare dai tuoi errori.
   • Prova a pensare al rifiuto come a un'opportunità per crescere come persona e scoprire cosa funziona per te.
   • Prenditi del tempo per pensare a cosa potresti fare di diverso per trasformare il rifiuto in consenso. Questo ti aiuterà a imparare dai tuoi errori e ad apportare modifiche in futuro.
2. 2 Non affrettare le cose. Il rifiuto può essere complicato: in seguito, le persone spesso provano ostilità, imbarazzo e talvolta addirittura negano la situazione. Non affrettarti a intraprendere alcuna azione dopo il rifiuto e lavora attraverso i sentimenti che sorgono in te.
   • Il ragazzo ha anche bisogno di "digerire" i suoi sentimenti. Se vuoi essere di nuovo amico dopo che ti ha rifiutato, devi dargli un po' di tempo e spazio per capire come la pensa. Ciò contribuirà ad eliminare qualsiasi potenziale imbarazzo.
   • Ovviamente i tempi di attesa variano a seconda della situazione. Ma è meglio aspettare almeno due settimane o finché non inizi ad abituarti all'idea di parlargli di nuovo.
3. 3 Sii te stesso. Anche se ti ha rifiutato, probabilmente avevi un motivo per cui ti piaceva. E, ovviamente, ti sei avvicinato a lui per capire che gli piaci anche tu (almeno come amico). Non cambiare solo perché sei stato rifiutato. Vestiti e parla come prima, continua ad amare le stesse cose che amavi al massimo e porta avanti le solite attività su Internet. Continua a pubblicare foto e post sui social media e fai tutto ciò che hai fatto per fallire.
   • Non cambiare mai per qualcun altro. La tua unicità è come attiri le altre persone.
4. 4 Evita l'ossessione per il rifiuto. Quando hai a che fare con un ragazzo dopo che ti ha rifiutato, la parte più difficile è lasciarsi andare. Non fissarti su ciò che hai detto, su ciò che avresti potuto dire in modo diverso o su ciò che avresti potuto fare in modo diverso in una determinata situazione. È successo. Vai avanti.
   • Rivedere scenari alternativi nella tua mente più e più volte prolungherà solo la tua sofferenza. Accetta semplicemente che è successo e cerca di non soffermarti su di esso.
   • Dì ai tuoi amici che non vuoi smuovere il passato e che vorresti che sostenesse il tuo desiderio di non parlarne.
   • Se ti senti ossessionato dalla situazione, prova a distrarti facendo qualcos'altro. Chiama un amico e fissa un appuntamento o guarda un film. Prova a rileggere il tuo libro preferito o a fare una passeggiata per strada.
5. 5 Usa il rifiuto come un'opportunità per diventare migliori amici. Considera la situazione in modo diverso, non come qualcosa di doloroso, ma piuttosto come un'opportunità per conoscere meglio il ragazzo e, possibilmente, trovare un buon amico. Comportati in modo civile dopo il rifiuto e mostragli che vuoi continuare a essere amico.
   • Non chiuderti in te stesso o ignorarlo per fingere che quello che è successo non abbia ferito i tuoi sentimenti. Invece, fai uno sforzo per continuare la tua amicizia e conoscerlo meglio.
   • Se vuoi entrare in contatto con lui per cercare di mantenere un'amicizia (o iniziare una tabula rasa), puoi provare a parlarne con lui. Digli che lo apprezzi come amico e non vuoi perdere la tua amicizia. Invitalo a trascorrere del tempo in modo amichevole, come andare al cinema o uscire con amici comuni.

Metodo 2 di 3: parlare di persona

1. 1 Aspetta il momento giusto per parlare. Non cercare di tornare alla sua vita subito dopo che ti ha rifiutato. Prova ad aspettare finché entrambi non ti sentirai più a tuo agio. Potrebbero volerci settimane o addirittura mesi prima che tu possa trovare il coraggio di parlargli di nuovo. Cerca solo di essere paziente e datti il ​​tempo di cui hai bisogno per guarire le tue ferite e andare avanti.
   • Puoi capire che inizia a sentirsi più a suo agio, a giudicare dal suo comportamento: se inizia a trattarti allo stesso modo del fallimento, allora è vicino al fatto che tutto tornerà alla normalità.
   • Ecco alcuni altri segni che potrebbero essere il momento giusto per rinnovare il contatto: quando i tuoi occhi si incontrano, smetti di distogliere lo sguardo l'uno dall'altro. non ti vergogni più di incontrarlo; i tuoi amici comuni ti dicono che pensano che sia pronto a ricucire una relazione.
2. 2 Usa i tuoi amici come zona cuscinetto. Invece di deprimerti come se fosse la fine del mondo, trascorri più tempo con i tuoi amici. Questo è particolarmente importante se il ragazzo che ti ha rifiutato fa parte della tua azienda. Trascorri del tempo con i tuoi amici e mostragli che non sei rinchiuso addolorato per quello che è successo.
   • Organizza una festa a casa tua e invitalo. Oppure vai al cinema con gli amici, anche se sai che lui ci sarà. Dimostragli che puoi divertirti con te.
3. 3 Chatta con lui. Iniziare una conversazione con qualcuno che ti ha rifiutato può sembrare un compito arduo. Ma supererai rapidamente l'imbarazzo con un piccolo sforzo. Prova a parlargli come prima, prima che ti respinga. Se trovi difficile farlo, prova a fare alcune domande sulla sua vita. Questo è un buon modo per farlo aprire, ed è anche un'opportunità per entrambi di mettere le cose nel passato.
   • Prova a fare domande come questa: "Com'è andato il test di matematica?" "Tua sorella è tornata a casa per il fine settimana?" - oppure: "Cosa facevi questo fine settimana?" In effetti, chiedi semplicemente qualsiasi cosa per farlo parlare.
   • Se siete amici o diventate amici, non menzionare il rifiuto. Questo complicherà solo le cose e probabilmente te ne pentirai. Si vergognerà semplicemente di averti dovuto rifiutare per qualsiasi motivo. E probabilmente avrai l'impressione di non poter lasciare andare il passato.
4. 4 Cerca di essere amici. Andare avanti dopo aver rinunciato può essere complicato e dovrai fare un piccolo sforzo se vuoi che funzioni. Cerca di dimenticare l'imbarazzo che probabilmente provi per la situazione. Sforzati di essere suo amico e mostragli che non sei una persona che non può farcela. Stai vicino a lui e parla con i suoi amici. Assicurati di guardarlo durante le lezioni. E se si guarda indietro, è molto probabile che voglia parlare. Così capirà che non hai paura di parlargli.
   • Trattalo come qualsiasi altra persona con cui interagisci di solito.

Metodo 3 di 3: chattare online

1. 1 Usa i social. Un buon modo per iniziare a chattare con un ragazzo poco a poco dopo un rifiuto è farlo sui social media. Queste piattaforme ti consentono di far sapere al tuo ragazzo che stai pensando a lui, senza doverlo bombardare con messaggi, messaggi di testo o imporre interazioni faccia a faccia potenzialmente imbarazzanti.
   • Innanzitutto, come la foto che ha pubblicato. Non lasciare un commento, metti mi piace. Aspetta qualche giorno e poi lascia un commento spensierato sotto il post (niente di troppo personale, solo uno scherzo o un link divertente).
   • Durante questo periodo, assicurati di continuare a postare nel tuo account per dargli l'opportunità di fare un gesto reciproco. Non impazzire pubblicando molti post: è sufficiente per chiarire che sei ancora una persona divertente che vive la tua vita, e non solo una ragazza che si rattrista dopo un rifiuto.
2. 2 Invia una quantità moderata di messaggi all'inizio. Non è necessario bombardarlo con messaggi di testo (o messaggi su qualsiasi piattaforma online), soprattutto nelle prime settimane dopo che ti ha rifiutato.Una volta trascorso un po' di tempo, prova a inviare un semplice messaggio chiedendogli qualcosa che non ha nulla a che fare con la tua relazione o cosa è successo tra di voi.
   • Prova a scrivere qualcosa come "Ciao. Hai visto il film che ti ho consigliato?" - oppure: “Ciao. Vai alla festa questo fine settimana?" Mantieni la conversazione leggera e informale. Da questo punto puoi andare avanti.

Consigli

• Sii amichevole. Dopotutto, se suggerisce che gli piace essere amico di te, potrebbe portare a qualcosa di più a lungo termine.
• Se ti rifiuta, va bene. Ci sono un sacco di ragazzi in giro. E ricorda: potrebbero esserci dei ragazzi accanto a te che sono pazzi di te, ma semplicemente non te ne accorgi.
• Quando cerchi di riconnetterti con lui, non dire nulla che sei innamorato di lui. Questo può portare a una situazione molto imbarazzante e probabilmente ti renderà più difficile trattarlo come un amico e impiegare più tempo per tornare alla normalità.
• Non inseguirlo. Dagli spazio di tanto in tanto, altrimenti penserà che qualcosa non va in te.
• Continua ad essere te stesso. Vai avanti. Ricorda sempre: se è destinato a stare con te, tornerà sicuramente ... In caso contrario, non starai mai insieme. Non dimenticare mai che ci sono altri ragazzi là fuori che sono molto meglio di lui.

Avvertenze

• Cerca di non dedicarci troppo tempo. Se qualcuno ti ha rifiutato, è successo perché non è interessato a te e devi fare i conti con questo. Può essere molto doloroso, ma ricorda solo che è lui che si sta perdendo, non tu.