Contenuto

• Al passo
• Metodo 1 di 3: sintomi di un disturbo d'ansia
• Metodo 2 di 3: visita del medico di famiglia
• Metodo 3 di 3: medicinali

Xanax è un farmaco benzodiazepinico utilizzato principalmente per il trattamento dei disturbi d'ansia. Dovresti usare Xanax solo se prescritto dal tuo medico perché presenta rischi per la salute per le persone in gravidanza o in cattive condizioni di salute fisica. L'uso di Xanax può anche avere tutti i tipi di effetti collaterali. È quindi importante che ti venga prescritto Xanax solo se hai una condizione che può essere trattata con questo farmaco.

Al passo

Metodo 1 di 3: sintomi di un disturbo d'ansia

1. Presta attenzione a come reagisce il tuo corpo alle situazioni stressanti. I seguenti sintomi possono indicare che hai un disturbo d'ansia.
   • Mani e piedi freddi e sudati. Ciò si verifica, ad esempio, in situazioni o eventi sociali e fobie, ma anche senza una ragione apparente. Anche una sensazione di intorpidimento alle mani e ai piedi non è rara.
   • Guarda le tue abitudini di sonno. L'insonnia e gli incubi sono sintomi comuni. I flashback di eventi traumatici possono indicare una sindrome da stress post-traumatico.
   • Il lavaggio ripetuto delle mani o altre azioni compulsive possono indicare disturbi ossessivo-compulsivi, fobie e problemi di ansia.
   • Anche nausea, secchezza delle fauci, vertigini e muscoli tesi sono sintomi di un disturbo d'ansia.
2. Presta attenzione ai pensieri o ai sentimenti che potrebbero essere segni di un disturbo d'ansia. Le emozioni e le idee che seguono sono sintomi di un disturbo d'ansia.
   • I sentimenti di panico, ansia o disagio sono solitamente accompagnati da disturbi d'ansia. O forse hai una brutta sensazione e pensi costantemente che qualcosa di terribile stia per accadere.
   • Sentirsi fuori controllo dei propri pensieri. Pensare ossessivamente alle cose o sentirsi in preda al panico con azioni normali può essere un segno di un disturbo d'ansia.
   • Le persone con un disturbo d'ansia possono anche essere facilmente irritabili o irrequiete. Questo può influire sulla tua capacità di rilassarti, lavorare e divertirti.

Metodo 2 di 3: visita del medico di famiglia

1. Se soffri di uno o più dei suddetti sintomi, è meglio fissare subito un appuntamento con il medico. Questo può quindi indirizzarti a uno psichiatra.
   • Pochi medici trattano i disturbi d'ansia o la depressione con i soli farmaci. Spesso i farmaci sono accompagnati da terapia o visite di follow-up regolari.
2. Fissa un appuntamento con uno psichiatra o uno psicologo. Molti medici raccomandano che oltre a prendere farmaci, parli con uno psicologo o uno psichiatra su base settimanale o mensile.
   • I disturbi d'ansia e la depressione possono essere trattati in diversi modi. Ad esempio, puoi sottoporsi a terapia cognitivo comportamentale, terapia di rilassamento o psicoterapia.

Metodo 3 di 3: medicinali

1. Se il tuo medico o psichiatra ti ha prescritto dei farmaci, ritirali in farmacia. È possibile che, in base alla tua salute o ai tuoi sintomi, non ti venga prescritto Xanax, ma un diverso farmaco psicoattivo.
2. Smetti di usare alcol o altri narcotici. In nessuna circostanza Xanax deve essere combinato con questi agenti.
3. Prenda la dose prescritta dal medico. L'assunzione di più o meno Xanax può portare a spiacevoli effetti collaterali e può influenzare il modo in cui funziona il medicinale.
4. Se hai pensieri di suicidio o secchezza delle fauci, o se soffri di vertigini, difficoltà di concentrazione o eruzione cutanea, contatta immediatamente il medico.
   • Nel foglietto illustrativo del medicinale è possibile leggere quali effetti collaterali potrebbe avere il medicinale. Si assicuri di aver letto attentamente il foglio illustrativo e di averlo sempre a portata di mano in modo da poterlo leggere di nuovo in caso di problemi.