Contenuto

• Passi
• Consigli
• Avvertenze
• Di che cosa hai bisogno

È possibile arrestare l'intensa caduta dei capelli nell'adolescenza. Ecco come farlo.

Passi

1. 1 Non usare scrub per capelli. Puoi anche pulire i capelli con uno shampoo e un balsamo.
2. 2 Limita la quantità di prodotti per la cura dei capelli che usi. Bastano uno o due fondi, ma non nove o dieci. Usa solo gli strumenti di cui hai veramente bisogno.
3. 3 Non tingere o evidenziare i capelli. L'ammoniaca rende i capelli deboli, il che porta alla caduta dei capelli.
4. 4 Mangia bene. Una corretta alimentazione è la chiave per capelli sani e belli durante l'adolescenza. Mangia solo cibi naturali, evita conservanti e fast food.
5. 5 Non spazzolare i capelli troppo spesso. La pettinatura troppo frequente e imprecisa rende i capelli fragili, iniziano a cadere più intensamente. Bastano due lavaggi al giorno. Attenzione anche al pettine: non deve essere troppo rigido.
6. 6 Prenditi cura dei tuoi capelli. Il trattamento incauto dei capelli porta alla rottura e alla caduta prematura dei capelli. Prenditi cura dei tuoi capelli, fai regolarmente maschere nutrienti e rinforzanti. Buona fortuna!

Consigli

• Prenditi cura dei tuoi capelli. Non raccoglierli in mazzi stretti o code, non usare forcine dure.
• Non usare troppi prodotti per la cura dei capelli. Bastano shampoo, balsamo e maschera.
• Puoi creare una maschera per capelli con le tue mani. Ti proponiamo una ricetta molto semplice. Per gli ingredienti, vedi cosa ti serve.

Avvertenze

• Non utilizzare prodotti per la cura dei capelli che non conosci. Possono danneggiare i tuoi capelli.

Di che cosa hai bisogno

• Avocado
• Banana
• Acqua
• Un cucchiaino di miele