Contenuto

• Passi
• Consigli
• Avvertenze
• Di che cosa hai bisogno

A volte le ragazze si sentono poco attraenti.Anche le ragazze più carine del mondo a volte si svegliano la mattina e pensano: "Ugh, cosa mi è successo?" Altri sono naturalmente poco attraenti ma fiduciosi. Ecco una guida all'azione!

Passi

1. 1 Prenditi cura del tuo aspetto, stile e attitudine verso te stesso. In altre parole, puoi essere carina e comportarti in modo appropriato, ma comunque non essere attraente a causa del gusto in fatto di vestiti o trucco, oppure puoi avere un grande senso dello stile e un bell'aspetto ma essere comunque poco attraente a causa del tuo comportamento immaturo, maleducato o spudorato.
2. 2 Prenditi cura della tua salute. Molte stelle hanno una struttura ossea scadente, tratti del viso storti o un naso sovradimensionato, ma sembrano comunque attraenti perché si preoccupano della loro salute. Se soffri di anoressia, bulimia o ti alleni troppo, sembrerai malsano. Se consumi 5.000 calorie al giorno, non ti alleni mai e lasci andare le cose, sembrerai comunque malsano e per niente affascinante. Per scoprire il tuo peso ideale, vai su a href = "http://www.sparkpeople.com"> www.sparkpeople.com/a> (è completamente GRATUITO e imparerai anche di più sull'alimentazione)! Calcola il tuo peso ideale in base alla tua età e altezza. Devi pesare entro 6 kg in meno o più del tuo peso ideale. In caso contrario, consulta il tuo medico per scoprire qual è il tuo peso sano.
3. 3 Forse dovresti perdere qualche chilo. Se pesi 5 kg in più rispetto al tuo peso normale, dovresti fare qualcosa, semplicemente perché starai molto meglio se perdi almeno 3-5 kg. Non richiederà una dieta troppo rigida o un esercizio eccessivo. Limitati a due ore di esercizio al giorno, anche se ti basteranno 15-60 minuti. Dovresti anche consumare almeno 1.300 calorie al giorno se non ti alleni. Altrimenti, consuma 1.700 calorie. Mangia come meglio credi. I programmi di perdita di peso ti aiuteranno a scegliere una dieta, ma solo un medico può prescrivere ciò che funziona al 100%.
4. 4 Forse dovresti ingrassare. Se pesi 5 kg in meno del tuo peso ideale, dovresti consumare più grassi sani, come banane e carne (non fast food e salsicce, vanno bene pollo e prosciutto). Fai esercizi di flessibilità, non esercizi per bruciare i grassi. Se ti alleni, mangia abbastanza proteine ​​e carboidrati.
5. 5 Prenditi cura della tua pelle lavando il viso due volte al giorno con un sapone o un detergente delicato. Rimuovi il trucco la sera, bevi almeno 6 bicchieri d'acqua al giorno e dormi per almeno 8 ore. Idrata la pelle di notte e usa la protezione solare durante il giorno. Se hai l'acne, acquista farmaci e cambia le federe ogni giorno per prevenire la diffusione dei batteri.
6. 6 Prenditi cura dei tuoi capelli con balsamo e shampoo. Non andare con i capelli grassi. Lava i capelli almeno 3 volte a settimana. Taglia le doppie punte e ottieni acconciature carine. Se hai i capelli lunghi fino alle spalle, i capelli corti vanno bene. Se hai i capelli più lunghi, vai con i capelli lunghi! Non usare un asciugacapelli o un ferro da stiro troppo spesso. Questo rovinerà i tuoi capelli. Se hai i capelli lisci, usa una spazzola. Se sono troppo spessi, usa un siero per capelli lucido e liscio.
7. 7 Dormi a sufficienza per evitare che gli occhi sembrino stanchi. Se indossi gli occhiali, scegli una bella montatura o indossa lenti a contatto.
8. 8 Per apparire alla moda, devi indossare abiti appropriati. Se hai un fisico femminile, accentua le curve e la vita. Stringi la vita. In caso contrario, indossare indumenti che non sottolineino l'assenza di rigonfiamenti. Quasi tutti i vestiti andranno bene per te, a patto che tu sia molto magra. Se sei magra e hai un fisico femminile, puoi indossare quello che vuoi. Se sei grassoccia e senza curve, indossa vestiti che mostrino la tua vita. Non aver paura di indossare le gonne.Indossa un top arruffato lungo il busto. Se sei cicciottella e hai un fisico femminile, indossa jeans o gonne che mettano in risalto la tua vita. Se hai un fisico normale e non femminile, puoi indossare molti tipi di vestiti. Evita i ritagli bassi e i jeans a zampa. Prova jeans dritti o skinny. Puoi anche optare per un top arruffato e una cintura sui fianchi.
9. 9 Indossa abiti e accessori alla moda. Se non puoi scegliere tra stile classico e moderno, scegli il classico. Ma non esagerare. Cerca di non indossare molti strati di vestiti. Sembra sciatto. Indossa abiti appropriati e, se la gonna non si adatta al tuo viso, indossa un top appropriato o viceversa.
10. 10 Indossa di tanto in tanto scarpe col tacco alto, anche a scuola, perché se il resto dei vestiti ti sta bene, allora i tacchi ti renderanno più alta, femminile e sofisticata. Inoltre accentueranno le tue curve e ti faranno sembrare più snella.
11. 11 Non indossare troppi accessori. Se hai un outfit provocatorio, un accessorio sarà sufficiente. Chanel ha detto saggiamente: "Togliti un accessorio prima di uscire di casa". Se indossi una gonna, pantaloni e scarpe, potresti non seguire questa regola. Il fatto è che se indossi quattro accessori contemporaneamente, devi rimuovere quello che attira maggiormente l'attenzione. Limitati a due accessori oltre alla borsa. Questo include cappelli e grandi elastici per capelli.
12. 12 Indossa le acconciature che sono più facili per te, ma i capelli a coda di cavallo non sono il caso. Se vuoi fare una coda di cavallo, falla a strati. Per prima cosa, raccogli i capelli su entrambi i lati della corona. Lega i capelli con un elastico. Quindi lega una coda di cavallo e legala anche con un elastico. La tua coda di cavallo avrà un aspetto insolito e aggiungerà volume ai tuoi capelli. Funzioneranno anche due trecce legate. Se hai i capelli corti, usa le forcine o le fasce per capelli.
13. 13 Comportati bene. Rimani fedele a te stesso, ma dovresti essere calmo almeno il 50% delle volte. Essere calmi non significa essere noiosi. Significa semplicemente essere umili. Puoi divertirti, ma non sempre. Sii sempre amichevole e, se non ti piace qualcuno, sii educato. Sorridi molto e sii l'anima della festa in modo che le persone pensino che sia divertente stare con te.
14. 14 Avere almeno un talento e un interesse. Conversando con qualcuno, puoi parlare dei tuoi talenti o persino mostrare le tue abilità. Ricordati di chiedere ad altre persone le loro capacità e i loro interessi. Fai qualcosa fuori dall'ordinario, come scrivere un libro, girare un film o fare paracadutismo. Visita un luogo esotico in modo che le persone siano sempre interessate a te.
15. 15 Sappi come flirtare con i ragazzi, ma non farlo sempre e non flirtare con la persona abbastanza da fargli pensare che ti piaccia, a meno che non sia vero.
16. 16 Rimani sempre fedele ai tuoi amici, alla famiglia, alle credenze religiose e alle tue opinioni personali, anche se sei così attraente in questo momento che potresti essere la prima ragazza a scuola. Segui le istruzioni e fidati di me, non avrai problemi né con la tua vita personale né con chi ti sta intorno.

Consigli

• In caso di dubbio, sorridi e comportati in modo appropriato. La gente lo noterà.
• Ricorda la regola del vestire: vestire è rivelare non ti rende necessariamente attraente. I vestiti possono essere sexy, ma possono darti una cattiva reputazione.
• Non flirtare mai con un ragazzo a meno che non ti piaccia davvero.
• Bevi almeno 6 bicchieri d'acqua al giorno.
• Se sei uno studente delle superiori, non esagerare con il trucco. Usa rossetto e mascara di colore chiaro. Vai a scuola truccata solo se non ti metti nei guai, ad esempio se i tuoi insegnanti sono meno severi riguardo al trucco durante le vacanze o alla fine del trimestre.
• Lascia che tutto rifletta la tua personalità. Ad esempio, organizza la tua scrivania o il tuo posto di lavoro secondo i tuoi gusti. Questo vale anche per la tua stanza, il portafoglio e persino i vestiti.
• Pulisci la stanza. Brucia i grassi e la tua stanza riflette la tua personalità.
• Rallegrati con musica stimolante.
• Sii orgoglioso e fiducioso.
• Guarda la tua dieta.
• Ricorda che starai sempre bene con il tuo peso sano, non importa quanto pesi, perché ci sono sia bellezze paffute che donne brutte e magre.

Avvertenze

• Non cercare di cambiare dall'oggi al domani. Sorprenderà spiacevolmente le persone e il risultato non durerà a lungo e non raggiungerai il tuo potenziale.
• Non essere mai arrogante in un modo nuovo.
• Altri potrebbero invidiarti. Accetta tutto con dignità e grazia.
• Anche se potresti piacere a mezzo centinaio di ragazzi che ti correranno dietro, non va bene usarlo e, inoltre, è faticoso!

Di che cosa hai bisogno

• Nutrizione appropriata
• Grande quantità di acqua
• Trucco appropriato.