Come diventare una dea

Autore: Gregory Harris
Data Della Creazione: 13 Aprile 2021
Data Di Aggiornamento: 1 Luglio 2024
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Contenuto

In molte storie e religioni, le dee sono donne di incredibile bellezza che personificano ideali come purezza, pace e fascino. Oggi essere una dea significa trovare la pace interiore, condurre una vita reale e onesta e sviluppare e manifestare il proprio sé femminile.

Passi

Parte 1 di 3: trova la tua dea interiore

  1. 1 Abbraccia il potere della femminilità. Per molti, la mascolinità è un simbolo di potere assoluto e molto spesso la femminilità è vista come una forma di debolezza o sottomissione. Tuttavia, devi guardare attraverso questi stereotipi e notare i molti punti di forza unici della femminilità.
    • Femminilità divina: Molti credono che diventare una dea significhi risvegliare la femminilità divina in se stessi o osservare i principi femminili di nutrimento, amore, compassione, discernimento, intuizione, creatività, perdono, guarigione e saggezza.
  2. 2 Crea un posto sicuro per te stesso in cui rilassarti e sentirti a tuo agio. Crea uno spazio in cui puoi disconnetterti dalla frenesia e dalle esigenze della tua vita sociale.
    • Questo spazio può essere una stanza accogliente, un angolo lettura o semplicemente un angolo tranquillo.
    • Riempi il tuo spazio sicuro con cose che simboleggiano la dea che vuoi essere. Potrebbe essere un'immagine o un oggetto che rappresenta la tua dea.
    • Aggiungi oggetti per il relax come candele, incenso, fontane d'acqua, piante e fiori o cristalli e pietre spirituali.
    • Scrivi in ​​un diario, prega o sogna in questo spazio. Fai ciò che ti rilassa e ti permette anche di riflettere e sviluppare te stesso.
  3. 3 Accetta e ascolta i tuoi sentimenti e le tue emozioni. Per trovare la tua dea interiore, è importante trovare la pace interiore.
    • Non cercare di riempire un vuoto o un vuoto con mezzi esterni (come l'ossessione per la vanità, l'avidità o il desiderio di affermare te stesso).
    • Non fissarti su ciò che non puoi cambiare. Invece, prendilo così com'è e puoi alleviare lo stress e l'ansia per una situazione che non puoi cambiare.
    • Non negare le tue emozioni. Riconosci che sono importanti e che vale la pena sperimentarli e studiarli.
  4. 4 Meditare. Ci sono molti benefici psicologici e fisiologici della meditazione. L'obiettivo della meditazione è liberare la mente dalle distrazioni e darti un maggiore controllo sulla tua mente e sul tuo corpo. Può ridurre i livelli di stress, abbassare la frequenza cardiaca e aumentare la fiducia in se stessi e la creatività. Molte donne meditano per connettersi con la loro dea interiore.
    • Prova prima una semplice meditazione sulla respirazione. Siediti a gambe incrociate o in qualsiasi altra posizione comoda. Chiudi gli occhi a metà e concentrati esclusivamente sulla respirazione naturale. Diventa consapevole di come l'aria entra ed esce dal tuo corpo.
    • Resisti alla tentazione di essere distratto dai tanti pensieri diversi che sorgono nella tua mente. Invece, concentra tutta la tua attenzione sul respiro.
    • Se hai problemi a meditare, prova a meditare con un istruttore. Questa meditazione richiede meno sforzo da parte della persona, pur conservando tutti i benefici della meditazione. Può anche portarti in luoghi che non penseresti mai di visualizzare.
    • Prova lo yoga come forma alternativa di meditazione. Lo yoga ha preso in prestito la maggior parte dei suoi principi dalla meditazione. Può aiutare a migliorare la tua salute fisica e la tecnica di respirazione.
  5. 5 Connettiti con Madre Natura. È probabile che trascorri la maggior parte del tuo tempo in casa e lontano dalla natura. È importante ricordare a te stesso da dove veniamo e quanto sia incredibile tutta la bellezza della natura per trovare la tua dea interiore.
    • Cammina a piedi nudi per terra e senti come i tuoi piedi si stabilizzano e ti tengono.
    • Pedala, nuota o fai un'escursione per apprezzare e goderti la bellezza della natura.
  6. 6 Prenditi cura del tuo corpo e assecondalo con cibi sani. Il tuo corpo merita di essere curato con tecniche che miglioreranno la tua salute fisica e mentale.
    • Fai un bagno al sale marino o al latte circondato da dolci candele profumate mentre ascolti musica rilassante. Calmerà la tua mente e ammorbidirà e migliorerà anche la tua pelle.
    • Regalati giorni di salute mentale quando trascorri del tempo da solo, rilassandoti o facendo qualcosa che ti solleva il morale.
    • Riduci i cibi spazzatura e segui una dieta equilibrata.

Parte 2 di 3: Assomiglia a una dea

  1. 1 Vestiti nello stile della tua dea. Le dee sono diverse, quindi c'è molta libertà nella scelta del proprio stile. Le dee popolari rappresentano donne che indossano abiti belli ma modesti in uno stile classico e romantico.
    • Indossa abiti adatti al tuo tipo di corpo per evidenziare le tue migliori qualità.
    • Prova le tonalità pastello e naturali.
    • Indossa tessuti naturali come pelle o seta.
  2. 2 Dai stile ai tuoi capelli. Prova diverse acconciature ispirate alle dee greche o romane. Mantieni i capelli naturali e dall'aspetto sano con cosmetici per capelli speciali o rimedi casalinghi naturali.
    • Per una crescita dei capelli più spessa: stimola i follicoli piliferi massaggiando l'olio di cocco leggermente riscaldato sul cuoio capelluto. Quindi avvolgere i capelli in un asciugamano caldo e umido per aumentare l'efficacia dell'olio.
    • Per ripristinare i capelli deboli o fragili: la birra è uno dei modi più diffusi per aggiungere volume ai capelli. Prepara una maschera per capelli mescolando 15 ml di birra senza schiuma (che è stata in infusione per diverse ore) con 1 cucchiaino di margarina o olio di semi di girasole e un uovo crudo. Applicare sui capelli umidi per 15 minuti e risciacquare abbondantemente. Puoi anche spruzzare i capelli con un flacone spray. La birra aiuta a rafforzare i capelli fini e a costruire la struttura.
    • Per i capelli ricci: l'avocado o l'avocado da soli in combinazione con altri ingredienti come banane, tuorli d'uovo, maionese o panna acida è un ottimo modo per idratare i capelli secchi o ricci. Avocado schiacciato o parti uguali di altri ingredienti idratanti, massaggiare sul cuoio capelluto con movimenti circolari. Lasciare agire per 15 minuti prima di risciacquare con acqua fredda.
  3. 3 Trucco naturale. Se scegli di truccarti, scegline uno che esalti la tua bellezza naturale.
    • Pelle: Nascondi eventuali imperfezioni come macchie e occhiaie con un correttore leggero. Non metterne troppo sopra o sopra il fondotinta.
    • Guance: per un blush leggero e naturale, usa rosa o pesca caldo.
    • Occhi: scegli una palette di ombretti che metta in risalto i tuoi occhi. Prova un colore leggermente più scuro della tua pelle per creare contorni naturali intorno agli occhi. Evita drastiche transizioni di colore quando ombreggia l'ombretto.
    • Ciglia: per un aspetto migliore, le ciglia dovrebbero essere di lunghezza naturale. Applicare 1-2 mani di mascara, ma non esagerare, altrimenti si creerà un effetto ragnatela.
    • Labbra: accentua le tue labbra con un colore che corrisponda al tuo colore naturale delle labbra, o prova un gloss che crea un bagliore seducente.
  4. 4 Guarda sempre il tuo aspetto. Trova qualcosa che sia facile da fare ogni giorno. Queste possono essere azioni così semplici:
    • Sviluppa trattamenti per la cura della pelle adatti al tuo tipo di pelle.
    • Evita i prodotti chimici aggressivi che possono danneggiare il corpo, la pelle o i capelli.

Parte 3 di 3: Vivi come una dea

  1. 1 Difendi la tua forza femminile. Come donna, ti deve essere stato insegnato a rimanere calmo, essere educato e non interferire.Questo spesso porta a molte opportunità mancate, incomprensioni, rabbia e contenimento dell'ansia che portano alla depressione. Essere una dea significa mostrare determinazione in ciò in cui credi e vivere veramente.
    • Fai quello che vuoi. Non sentirti in colpa o obbligato a fare ciò che non vuoi fare. Perché queste cose possono togliere tempo a ciò che è importante per te, o possono andare contro i tuoi stessi valori.
    • Lascia che la tua presenza o energia dica agli altri che dai tutto il tuo cuore e la tua mente in ogni situazione. Ti porterà rispetto e forza senza ricorrere a mezzi coercitivi o spiacevoli.
  2. 2 Sii un leader ispirando gli altri. Unisci le persone e guidale verso un bene superiore. Mostra loro che ci tieni e guidali con l'esempio. La dea deve agire nell'interesse comune.
    • Il carisma ti aiuta a ispirare meglio gli altri a seguirti.
    • Sii disponibile e amichevole sorridendo e prendendoti cura di tutti, specialmente quando nessun altro lo fa.
    • Dai, anche se la persona non lo merita. È un atto di empatia che ispira gli altri a essere migliori.
    • Sii comprensivo e affronta le incomprensioni con una mente positiva e aperta.
    • Fornire opportunità e risorse agli altri quando ne hanno bisogno.
  3. 3 Fidati della tua dea interiore. A volte questo richiede di lasciar andare ciò che non puoi controllare e di avere fiducia che qualunque risultato sarà la decisione migliore per te.
    • Sii grato per ciò che hai già nella tua vita. Non dare nulla per scontato.
    • Vivi ogni giorno come se fosse un dono. Cogli le occasioni ed esplora nuove opportunità.
    • Abbi una visione positiva della vita, credi nel tuo valore e nella capacità di raggiungere i tuoi sogni e obiettivi.

Consigli

  • Scopri tutto sulla dea o sulle dee che vuoi diventare. Trova un modello che ti guidi.
  • Scegli una dea che tu voler essere!