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• Passi
• Consigli
• Avvertenze

Non c'è niente di sbagliato nei cosmetici o nei prodotti per capelli, ma così tante donne ne diventano dipendenti che non possono sentirsi belle senza una tonnellata di trucco o un secchio di lacca per capelli. Questo articolo ti aiuterà a diventare più sicuro di come appari e sei bella senza l'aiuto di un sacco di trucco.

Passi

1. 1 Smetti di truccarti. Oppure, applica il trucco una volta ogni poche settimane. Sì, non sembra molto, ma non hai davvero bisogno del trucco per essere carina. Non sei abituato a come appari senza trucco, quindi pensi di essere brutto quando non lo sei. Nessuno al mondo è brutto perché la bellezza è relativa.
2. 2 Sviluppa una buona cura quotidiana della pelle che funzioni per te. Tutte le persone sono diverse. Alcune persone potrebbero aver bisogno di lavarsi il viso due volte al giorno, o una volta, o una volta ogni pochi giorni. Fai quello che funziona meglio per te. Esfolia la pelle e usa la maschera una volta alla settimana. Sii gentile. E applica la crema SPF sulla pelle prima di uscire. Consiglierei qualcosa come Cetaphil Lotion o Eucerin SPF Lotion perché non ungono e rendono la pelle morbida ed elastica.
3. 3 Mangia bene. Una corretta alimentazione ti aiuterà a ottenere un bagliore naturale. Mangia molta verdura calda e fredda, frutta e la giusta quantità di carne. Rispetta le proporzioni negli alimenti. Presta attenzione alle dimensioni delle porzioni perché non hai bisogno di mangiare troppo.
4. 4 Bere acqua. Avrai bisogno di circa 6-8 bicchieri d'acqua al giorno. Aiuta a eliminare le tossine dalla pelle.
5. 5 Esercizio. Fa bene al tuo corpo e a volte può farti sentire e sembrare molto più giovane.
6. 6 Dormire a sufficienza. Il tuo corpo ha bisogno di dormire. La maggior parte delle persone non dorme a sufficienza e questo non solo ti fa sentire più stanco e meno raccolto durante il giorno, ma può anche influenzare l'invecchiamento precoce.
7. 7 Non usare troppo calore sui capelli. Compra uno shampoo, usalo, vai a letto e pettinalo il giorno dopo. Puoi usare un po' di calore per acconciare i capelli, ma non esagerare.
8. 8 Fornisci a te stesso un atteggiamento positivo. La tua visione della vita può influenzare il tuo umore e può migliorare la tua salute e bellezza in generale.
9. 9 Sii te stesso. Sii felice e autosufficiente, fai ciò che può renderti felice. In ogni caso, la maggior parte delle persone non giudica il tuo aspetto. Sei bella solo perché sei te stessa. Tratta le persone nel modo in cui vuoi che ti trattino. La bellezza interiore è la cosa più importante.

Consigli

• Applica il balsamo per le labbra: lascia le labbra morbide per una bellezza naturale.
• Lavati il ​​viso dopo l'esercizio; il sudore provoca l'acne.
• Assicurati che le tue unghie siano sempre pulite. Applicare smalto incolore per un aspetto sano.
• Assicurati di usare lo shampoo e il balsamo giusti per i tuoi capelli. Se hai i capelli grassi, prova uno shampoo per capelli grassi o normali. Inoltre, applica il balsamo solo sulle punte dei capelli.
• Solo perché lei è bella non significa che tu non lo sia.
• Non andare a letto con i capelli bagnati. Dormire con i capelli bagnati è il modo più semplice per creare un disordine completo sulla testa.
• Anche un po' di smalto per unghie o di lucidalabbra trasparente può avere un bell'aspetto.
• La bellezza interiore è più importante della bellezza esteriore!
• Cerca di mantenere il tuo corpo in forma esercitandoti per circa un'ora al giorno, mangiando cibi sani e bevendo molta acqua. Un buon corpo può rendere fantastico qualsiasi vestito.
• Pratica una buona igiene. Aiuta davvero.Fai la doccia, lavati i denti, usa filo interdentale, deodorante, spray per il corpo, ecc.

Avvertenze

• Solo perché hai ridotto i tuoi prodotti per la cura personale non significa che dovresti trascurare completamente l'igiene personale. Ricordati di fare la doccia, lavarti i denti, lavarti il ​​viso e spazzolarti i capelli.