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• Passi
• Consigli
• Avvertenze

Se hai mai visto un incontro di boxe con la partecipazione di Muhammad Ali, allora probabilmente hai una domanda: "Perché un avversario non può entrare in lui in alcun modo?" All'inizio della sua carriera, Ali si vantava di non essersi mai preparato seriamente ai combattimenti. In effetti, il suo più grande talento era la sua capacità quasi disumana di schivare i pugni.

Il significato è estremamente semplice: uscire dalla linea di impatto. Questa capacità può essere insegnata, ma ci vogliono riflessi fulminei e anni di allenamento oltre ad essa.

Passi

1. 1 Guarda il tuo avversario. Spesso una buona reazione non basta. Durante il combattimento, puoi nuotare o stancarti, a causa della quale i riflessi sono ridotti. Pertanto, devi studiare il tuo avversario e il suo linguaggio del corpo all'inizio del combattimento. Quando tirerà un pugno dritto? Che tipo di colpo sarà? Non fare troppe supposizioni, poiché c'è sempre la possibilità che cercheranno di importi false credenze e poi ti metteranno al tappeto.
2. 2 Mentre colpisci, devia leggermente dalla sua traiettoria. Assicurati che questo movimento sia sufficiente per evitare l'impatto. Non schivare troppo forte o troppo debole.
3. 3 Non riportare la testa nella posizione da cui sei partito! Questo errore da principiante è facile da prevedere e utilizzare per il knockout. Invece, spostati leggermente nel punto in cui è andata la testa o oscilla in una nuova posizione. Altro che riportare la testa nella sua posizione originale.
4. 4 Vai fuori. In questo modo non puoi essere catturato con il secondo colpo. Questa regola non deve essere seguita per i colpi. Il tuo avversario potrebbe tentare di confonderti nel modo seguente:
   1. Lancia il jab un po 'a sinistra, nel punto in cui avresti dovuto andare, sperando nella prevedibilità delle tue azioni.
   2. Lancia o semplicemente indica un jab e poi lanciane un altro velocemente, sperando che tu non abbia spazio per un'altra uscita o che non hai avuto il tempo di prendere una nuova posizione.

Consigli

• Quando eviti un colpo, ricorda che un altro probabilmente lo seguirà. Stai calmo, sii vigile e pronto per un altro colpo diretto.
• Per allontanarsi dal gancio sinistro, è sufficiente inclinarsi leggermente all'indietro. La scala giusta è il modo migliore per far pagare al tuo avversario un brutto gancio sinistro. Questo è il modo in cui il combattimento può essere completato.
• Non sprecare troppe energie per schivare e non lasciare che i muscoli del collo si intorpidiscano.
• Uno dei vantaggi aggiuntivi dell'abbandono è la mano dell'avversario vicino alla tua testa. Ciò significa che ha una mano in meno per la propria protezione, inoltre, prima di combattere ulteriormente, dovrà riprendersi la mano.
• Esercitati a evitare i pugni lavorando con un sacco da boxe. Schiva i contrattacchi più comuni che puoi ottenere in risposta ai tuoi attacchi. Ricordati di alternarli periodicamente. Non essere prevedibile o potrebbe essere usato.
• Usa diverse tecniche per evitare il jab, cercando di rimanere fuori portata. Gli avversari hanno spesso l'abitudine di chiudere la distanza dopo il jab. Se riesci a prenderli in una posizione non protetta, punisci con qualsiasi colpo che ti sia conveniente.
• Dal dritto di destra, devi schivare a sinistra. Colpisci con un apercut o anche un dritto destro.

Avvertenze

• MAI schivare in modo tale da perdere l'equilibrio.Devi monitorare costantemente la tua posizione. Il corpo dovrebbe essere leggermente inclinato in avanti.
• Puoi imparare a schivare bene solo attraverso un allenamento ripetuto. Combatti con un buon amico e inizia a basse velocità. Non chiedere di dare un pugno a tutta la tua forza finché non sei pronto per questo.