Contenuto

• Passi
• Parte 1 di 2: bendare un dito ferito con un vicino
• Parte 2 di 2: possibili complicazioni
• Consigli
• Avvertenze

Fasciare un dito ferito con uno adiacente è un modo utile ma semplice per trattare distorsioni, spostamenti e fratture delle dita dei piedi e delle mani. Questo metodo è spesso praticato da terapisti sportivi, fisioterapisti, ortopedici e chiropratici ed è facile da imparare ad applicare a casa. Fatto correttamente, fornirà supporto e protezione e aiuterà ad allineare le articolazioni colpite. Tuttavia, a volte sono possibili alcune complicazioni, come scarso apporto di sangue, infezione e perdita di mobilità articolare.

Attenzione:le informazioni in questo articolo sono solo a scopo informativo. Prima di utilizzare qualsiasi metodo, consultare il medico.

Passi

Parte 1 di 2: bendare un dito ferito con un vicino

1. 1 Determina quale dito è ferito. Le dita dei piedi sono suscettibili di lesioni e possono essere danneggiate anche inciampando su mobili o urtando attrezzature sportive. Di norma, è immediatamente chiaro quale dito è ferito, anche se a volte è necessario esaminare attentamente il piede per capire meglio cosa è successo. Per lesioni da lievi a moderate, sono caratteristici segni come arrossamento, gonfiore, infiammazione, dolore locale, lividi, ridotta mobilità e talvolta leggera curvatura del dito se è lussato o rotto. Lesioni e fratture sono più comuni nel mignolo e nel pollice rispetto al resto delle dita.
   • Fasciare un dito ferito con un dito adiacente è appropriato per la maggior parte delle lesioni alle dita dei piedi, anche per le fratture da stress o da fatica, sebbene le fratture più gravi possano richiedere un gesso o un intervento chirurgico.
   • Una frattura da fatica minore, un osso scheggiato, un livido o un'articolazione slogata non è considerata una lesione grave, ma le dita dei piedi schiacciate (schiacciate e sanguinanti) o le fratture scomposte complesse (sanguinamento e frattura esposta) richiedono cure mediche immediate, soprattutto se il l'alluce è colpito...
2. 2 Decidi quale dito fasciare. Dopo aver scoperto quale dito è ferito, devi decidere a quale dito adiacente fasciarlo. Di norma, cercano di fasciare insieme quelle dita che sono vicine in lunghezza e spessore - ad esempio, se il dito medio è danneggiato, è meglio attaccarlo al terzo piuttosto che all'alluce, poiché sono di dimensioni simili . Inoltre, il pollice fa molto lavoro quando si cammina, quindi non è molto adatto per fasciare insieme. Assicurati anche che il dito adiacente non sia ferito, altrimenti fasciare due dita ferite insieme potrebbe peggiorare la situazione. Se sono ferite più dita dei piedi, potrebbe essere meglio usare un calco in gesso o scarpe a compressione speciali.
   • Se il tuo dito anulare è ferito, fissalo non al mignolo, ma al terzo dito, poiché sono simili per dimensioni e lunghezza.
   • Non fasciare un dito ferito a un dito adiacente se hai il diabete o una malattia arteriosa periferica, poiché una benda troppo stretta può compromettere la circolazione e aumentare notevolmente il rischio di necrosi (morte dei tessuti).
3. 3 Attacca liberamente le dita l'una all'altra. Dopo aver deciso a quale dito attaccare il dito ferito, prendi una benda medica o chirurgica e fascia il dito ferito abbastanza liberamente a quello adiacente non danneggiato (per una maggiore affidabilità, puoi legare le dita con una figura "8"). Fai attenzione a non avvolgere le dita troppo strettamente, poiché ciò può causare ulteriore gonfiore e persino interrompere la circolazione del sangue nel dito ferito. Prova a mettere una benda di cotone tra le dita per evitare sfregamenti e/o vesciche. Lo sfregamento della pelle e la formazione di vesciche aumentano notevolmente il rischio di infezione batterica.
   • Non usare troppa fasciatura o il piede non entrerà nella scarpa. Inoltre, la fasciatura in eccesso contribuisce al surriscaldamento e alla sudorazione.
   • Le dita dei piedi possono essere avvolte con materiali come carta medica/chirurgica, nastro adesivo, nastro adesivo, nastro adesivo o benda di gomma.
   • Una stecca di legno o metallo può essere utilizzata con la benda per fornire un supporto aggiuntivo utile quando si rimuove un dito ferito. Puoi usare un normale bastoncino di gelato per le dita dei piedi, ma assicurati che non ci siano bordi taglienti o scheggiature che possano perforare la pelle.
4. 4 Cambia la medicazione dopo il lavaggio. Se il tuo medico ha messo la fasciatura originale, probabilmente ha usato una fasciatura impermeabile in modo che tu possa fare la doccia o il bagno almeno una volta. Dopodiché, tuttavia, preparati a cambiare la medicazione dopo ogni bagno e controlla la presenza di segni di irritazione o infezione della pelle. Abrasioni, vesciche e calli aumentano la possibilità di infezione della pelle, quindi lava e asciuga accuratamente le dita prima di fasciare nuovamente. Puoi anche pulirti le dita con salviette imbevute di alcol per disinfettarle.
   • I segni di un'infezione cutanea includono gonfiore localizzato, arrossamento, dolore pulsante e secrezione purulenta.
   • Se ti sei ferito al dito del piede, potresti dover indossare una benda per un massimo di 4 settimane per guarire la ferita, quindi avrai molta esperienza con la fasciatura.
   • Se il dito del piede fa più male dopo aver fasciato nuovamente, rimuovi la fasciatura e prova a fasciare di nuovo, ma un po' più liberamente.

Parte 2 di 2: possibili complicazioni

1. 1 Fai attenzione ai segni di necrosi. Come notato sopra, la necrosi è la morte dei tessuti a causa della mancanza di afflusso di sangue e ossigeno. In un dito ferito, specialmente con una lussazione o frattura, i vasi sanguigni potrebbero già essere danneggiati, quindi è necessario fasciarlo con molta attenzione alla punta adiacente per non disturbare la circolazione sanguigna. Se fasciate troppo le dita, probabilmente sentirete un dolore pulsante, dopodiché diventeranno rosso scuro e poi blu scuro. La maggior parte dei tessuti del corpo può sopravvivere senza ossigeno per più di un paio d'ore e le dita dei piedi devono essere attentamente monitorate per circa mezz'ora dopo il bendaggio per assicurarsi che ricevano abbastanza sangue.
   • I pazienti diabetici sentono dita e piedi molto peggiori, la loro circolazione è compromessa, quindi non dovrebbero fasciare un dito ferito insieme a uno vicino.
   • Se la necrosi si sviluppa nei tessuti delle dita dei piedi, dovranno essere amputate per evitare che l'infezione si diffonda al resto del piede o della gamba.
   • Per una frattura composta aperta, il medico può raccomandare di assumere antibiotici orali per due settimane per prevenire l'infezione batterica.
2. 2 Non fasciare il dito per una frattura grave. Sebbene la medicazione sia utile per la maggior parte delle lesioni, in alcuni casi non funzionerà. Se le dita dei piedi sono schiacciate e completamente frantumate (chiamata frattura da frammentazione) o rotte in modo che le ossa siano molto spostate e penetrino nella pelle (frattura composta aperta), il bendaggio non aiuta. In questo caso, dovresti cercare immediatamente un aiuto medico - molto probabilmente sarà necessario un intervento chirurgico.
   • I sintomi tipici di una frattura del dito del piede includono dolore grave e acuto, gonfiore, rigidità e solitamente ecchimosi rapidi a causa di emorragie interne. Allo stesso tempo, è difficile camminare ed è quasi impossibile correre o saltare a causa del dolore lancinante.
   • Le fratture delle dita dei piedi possono essere causate da malattie che indeboliscono le ossa, come cancro alle ossa, infezioni ossee, osteoporosi o diabete cronico.
3. 3 Proteggi le dita dei piedi da ulteriori danni. Dopo l'infortunio, il dito è ancora più suscettibile alle lesioni. Per evitarli, indossa scarpe comode e sicure e continua a fasciare le dita dei piedi per 2-6 settimane. Scegli dita dei piedi e scarpe che siano abbastanza grandi da contenere la benda e il possibile gonfiore della punta. È meglio usare scarpe rigide e stabili piuttosto che scarpe morbide con suola sottile. Non indossare scarpe col tacco alto per almeno diversi mesi dopo un infortunio, poiché costringono gravemente le dita dei piedi e interferiscono con il loro normale apporto di sangue.
   • I sandali di supporto aperti possono essere indossati per un forte gonfiore delle dita dei piedi, ma ricorda che non forniscono alcuna protezione, quindi indossali con cura.
   • Se sei un operaio edile, vigili del fuoco, polizia o paesaggista, considera l'uso di stivali con punta in acciaio per una maggiore protezione fino a quando il dito del piede non sarà completamente guarito.

Consigli

• La fasciatura funziona bene per la maggior parte delle lesioni alle dita dei piedi, ma ricorda di sollevare anche il piede e applicare impacchi di ghiaccio. Ciò contribuirà ad alleviare l'infiammazione e il dolore.
• Sebbene il riposo completo non sia necessario dopo un infortunio al dito del piede, cerca di limitare lo stress sul piede e passa a sport delicati come il nuoto, il ciclismo o il sollevamento pesi.

Avvertenze

• Se sospetti di avere un dito del piede rotto, consulta il medico. Il bendaggio è una buona misura a breve termine per la maggior parte delle lesioni alle dita dei piedi, ma una frattura richiede cure mediche.