Contenuto

• Al passo
• Metodo 1 di 3: costruzione della struttura
• Metodo 2 di 3: disegna il tuo mandala
• Metodo 3 di 3: finisci il tuo mandala
• Suggerimenti
• Necessità

Un mandala è di forma rotonda, è composto da diversi cerchi con forme ripetute e spesso ha un significato spirituale. La parola mandala deriva dal sanscrito e significa "cerchio". Per molte persone, disegnare mandala è un buon metodo per centrarsi ed esprimersi. Per disegnare il tuo mandala, crea un modello di cerchi concentrici, quindi prova ad aggiungere forme organiche e motivi geometrici.

Al passo

Metodo 1 di 3: costruzione della struttura

1. Scegli un punto al centro del foglio. Se vuoi colorare il tuo mandala in un secondo momento con la pittura ad acquerello, usa la carta da acquerello. Altrimenti, puoi usare carta da disegno normale o anche carta per stampante. Scegli un punto all'incirca al centro del foglio. Non è necessario individuare il centro esatto del foglio, ma più è vicino al centro, meglio è.
   • Segna il punto centrale con una matita in modo da poterlo cancellare in seguito.
2. Usa un compasso per disegnare cerchi concentrici attorno al centro. Se non hai una bussola, puoi crearne una legando una corda attorno a una matita. Tieni l'estremità del filo al centro del foglio e trascina la matita per disegnare un cerchio perfetto. Disegna cerchi sempre più grandi con corde più lunghe.
   • I cerchi non devono essere equidistanti l'uno dall'altro. Potrebbe esserci più spazio tra alcuni cerchi. I cerchi sono solo un modello per aiutarti in seguito.
3. Traccia oggetti rotondi per disegnare cerchi, se preferisci. Se non vuoi usare una bussola o una corda, traccia solo oggetti rotondi. Inizia posizionando un piccolo oggetto rotondo come un barattolo proprio al centro del centro. Delinea il barattolo con una matita e rimuovi il barattolo dalla carta. Quindi metti una ciotola sulla carta e girala.
   • Continua finché non hai fatto abbastanza cerchi da riempire la maggior parte del foglio, ma fermati prima che i cerchi diventino abbastanza grandi da toccare i bordi del foglio.
4. Disegna gli assi attraverso i cerchi con la matita. Usando un righello, traccia delle linee che passano esattamente attraverso il centro. Disegna due linee che vanno da nord a sud e da est a ovest. Quindi disegna due linee diagonali equidistanti l'una dall'altra. Questo ti dà otto triangoli simmetrici che puntano verso l'esterno dal centro. Cancellerai queste linee in seguito, ma ora puoi usarle come guide per disegnare le forme simmetricamente attorno al centro del tuo mandala.
   • Se vuoi rendere il tuo mandala meno strutturato e simmetrico, puoi saltare le guide di disegno.

Metodo 2 di 3: disegna il tuo mandala

1. Disegna una forma specifica nel cerchio attorno al centro. Ad esempio, puoi riempire il cerchio con petali, triangoli o un'altra forma. Le forme dovrebbero toccare il primo cerchio concentrico che hai disegnato attorno al centro. In questo modo puoi essere sicuro che tutte le forme abbiano le stesse dimensioni.
   • Se ne hai il coraggio, puoi usare una penna. Puoi anche usare una matita e tracciare il tuo disegno in un secondo momento con una penna.
2. Riempi il resto degli anelli concentrici con le forme. Sperimenta con diversi tipi di forme. Se hai appena disegnato i petali, prova ora i triangoli o gli ovali. Se lo desideri, puoi anche lasciare un anello vuoto per separare le parti interne ed esterne del mandala.
   • Puoi sovrapporre le forme se lo desideri.
   • Gli anelli non devono essere tutti della stessa larghezza. Puoi realizzare alcuni anelli molto stretti e dettagliati e altri molto larghi.
3. Lasciati andare e rilassati. Mentre costruisci il mandala dal centro, cerca di non pensare troppo o preoccuparti di quello che stai facendo. Lasciati cadere lentamente in un flusso calmo e creativo. Concentrati sul tuo respiro e sul momento mentre disegni il tuo mandala.
   • Disegnare un mandala può funzionare molto bene per centrarti, fintanto che te la prendi con calma. Non puoi commettere errori quando disegni un mandala; c'è solo l'inaspettato.
4. Smetti di disegnare forme prima di arrivare al bordo del foglio. Questo lascerà uno spazio vuoto attorno al bordo esterno del tuo mandala. Questo sembra più calmo rispetto a quando il disegno è tagliato sul bordo della carta. Ricorda che, proprio come gli altri anelli, l'anello esterno del tuo mandala non deve essere un cerchio perfetto.
   • Ad esempio, se l'ultimo anello è costituito da petali, il bordo esterno del tuo mandala è smerlato.

Metodo 3 di 3: finisci il tuo mandala

1. Traccia il tuo disegno con la penna se lo hai disegnato con la matita. Mentre tracci, prova a creare linee più sottili e più spesse. Variare la larghezza della linea può rendere il mandala visivamente più accattivante e dargli profondità. Puoi usare una penna diversa con inchiostro più spesso o semplicemente applicare più pressione sulla carta, a seconda del tipo di penne che stai usando.
   • Puoi saltare questo passaggio se hai disegnato il tuo mandala direttamente con la penna.
2. Disegna i dettagli nelle forme. Ora hai disegnato tutte le forme di cui hai bisogno per il tuo mandala, ma puoi perfezionare il tuo disegno disegnando più dettagli nelle forme. Ad esempio, disegna piccoli cerchi o foglie o disegna linee diagonali in alcune forme. Per creare davvero un intero mandala, aggiungi le forme simmetricamente.
   • Gocce e diamanti sono piccole forme facili da disegnare e dall'aspetto sofisticato.
3. Cancella le linee della matita quando hai tracciato il tuo mandala con una penna. Ora che hai finito di tracciare il tuo disegno con la penna, è il momento di cancellare il modello di cerchi che hai disegnato a matita all'inizio. Assicurati che l'inchiostro sia asciutto prima di iniziare a cancellare in modo da non macchiare l'inchiostro.
   • Pulisci delicatamente la gomma in modo che non si attacchi alla carta.
   • Puoi copiare o scansionare il tuo mandala prima di colorarlo in modo da poterlo colorare molto più spesso o dare le tue copie ai tuoi amici per la colorazione.
4. Colora il tuo mandala se vuoi. Puoi semplicemente lasciare il mandala in bianco e nero, ma può anche essere divertente colorarlo. Puoi riempire diverse parti del tuo mandala con motivi o aree di colore a tinta unita.
   • Usa la pittura ad acquerello per un aspetto leggero e morbido. Tieni presente che gli acquerelli possono facilmente scorrere sulle linee se non sei abituato a usarli.
   • Se preferisci, usa pastelli, pastelli o pennarelli.

Suggerimenti

• Più sottile è la punta dei tuoi strumenti di disegno, più raffinato e dettagliato sarà il tuo mandala. Con i pastelli si ottiene un aspetto molto meno pulito rispetto ai pennarelli a punta fine.
• Disegna leggermente con una matita in modo da poter cancellare gli errori.

Necessità

• Carta vuota
• Bussola (opzionale)
• Oggetti rotondi da tirare (opzionale)
• Righello
• Matita
• Gomma per cancellare
• Pittura ad acquerello, acqua e pennello (opzionale)
• Pastelli o pastelli (opzionale)