Contenuto

• Al passo
• Metodo 1 di 4: trattare la pelle screpolata, pruriginosa o secca
• Metodo 2 di 4: prevenzione delle cicatrici durante l'utilizzo di Roaccutane
• Metodo 3 di 4: trattare con la fotosensibilità
• Metodo 4 di 4: prenditi cura delle tue labbra
• Suggerimenti

L'acne è un problema imbarazzante. Se scegli di curare l'acne con l'isotretinoina (comunemente indicata con il marchio Accutane), potresti dover affrontare una sfida significativa. I benefici sono grandi, ma gli effetti collaterali possono essere scoraggianti. Mantieni la pelle idratata per combattere la secchezza e consulta il tuo dermatologo sui cambiamenti della pelle e sui consigli per mantenerla sana durante l'assunzione di isotretinoina.

Al passo

Metodo 1 di 4: trattare la pelle screpolata, pruriginosa o secca

1. Fai docce brevi e fredde. Il roaccutano è noto per seccare la pelle. Le docce fredde seccano il viso meno delle docce calde e possono tenere sotto controllo gli effetti collaterali. Una breve doccia assicura che i grassi importanti non vengano eliminati dalla pelle e che la pelle non si secchi. Lunghe docce e bagni fanno seccare la pelle, quindi cerca di limitarli a 5-10 minuti.
   • Se necessario, puoi fare una doccia calda (non calda) al giorno. In questo caso, non ti è permesso fare una doccia extra quel giorno.
   • Tampona la pelle asciutta. Non utilizzare un asciugamano per strofinare la pelle asciutta.
2. Usa uno shampoo delicato o delicato. L'uso regolare dello shampoo seccherà il cuoio capelluto e causerà prurito. Molte persone riferiscono di non aver bisogno di alcuno shampoo durante l'utilizzo di Accutane, quindi valuta le condizioni dei tuoi capelli prima dello shampoo e usalo solo quando necessario.
3. Usa un sapone delicato. Cerca saponi a base di ingredienti naturali come olio d'oliva, lavanda, camomilla, olio di cocco, menta piperita e miele. I saponi delicati normalmente non contengono fragranze artificiali e sostanze chimiche e non devono contenere agenti antibatterici. Puoi anche usare un detergente studiato per la pelle sensibile. Leggi le etichette e assicurati che il sapone sia destinato a pelli sensibili e non contenga profumi
   • Assicurati di usare il sapone come indicato. Per usare il sapone, devi prendere la saponetta tra le mani e bagnarla con acqua. Strofina il sapone avanti e indietro fino a formare una schiuma. Quindi applicalo con un panno o una spugna di luffa. Puoi anche scegliere di applicare il sapone direttamente sul panno o sulla spugna di luffa e strofinare fino a formare una schiuma. Quindi usa un panno schiumoso o una spugna di luffa sulle parti del corpo che desideri pulire.
4. Usa un detersivo senza sapone. Usare con parsimonia un detergente senza sapone può essere un'alternativa accettabile a un sapone delicato. Come il sapone delicato, qualsiasi detergente che usi dovrebbe essere privo di sostanze chimiche e conservanti e gli oli naturali e le erbe dovrebbero essere parte degli ingredienti principali.
   • Le linee guida specifiche per l'uso dipendono dal detergente senza sapone che stai utilizzando. La maggior parte sono disponibili come lozioni. Per usare una lozione detergente, spruzzane un po 'sulla punta delle dita e poi strofinala delicatamente sulla pelle del viso, delle braccia e delle mani. Assicurati che penetri nei pori per alcuni secondi. Risciacquare ciò che è rimasto con acqua o asciugarlo con un fazzoletto.
   • Ci sono molti saponi e detergenti delicati disponibili dal tuo estetista locale. Trova i prodotti che funzionano per te.
   • C'è anche lo shampoo senza sapone.
5. Usa una crema idratante dopo la doccia. Ci sono tutti i tipi di creme idratanti in vendita. Cerca una crema idratante che contenga ingredienti naturali e un minimo di sostanze chimiche. Gli ingredienti naturali della crema idratante possono includere zucchero di canna, olio di macadamia, burro di karitè e farina d'avena.
   • Leggi le etichette e assicurati che non sia stato aggiunto profumo e che la crema idratante non contenga alcol.
   • Se necessario, una crema idratante può essere applicata sulla pelle secca o screpolata mettendone un po 'sulla punta delle dita e strofinandola sulla pelle interessata con delicati movimenti circolari.
   • Leggi le linee guida sul retro della crema idratante per usarla correttamente.
   • Se stai volando, assicurati di applicare un doppio strato di lozione prima di salire sull'aereo. L'aria negli aerei viene fatta ricircolare, mettendo la pelle maggiormente a rischio di secchezza.
6. Lascia la finestra della camera aperta. Quando il tempo lo permette, esporre la pelle all'aria fresca può aiutare a evitare che si secchi e si screpoli. Non aprire una finestra a meno che tu non abbia una zanzariera, soprattutto se non vuoi che entrino insetti e altri parassiti.
7. Acquista un umidificatore. Un umidificatore può migliorare in modo significativo la qualità della tua pelle, specialmente quando fa freddo o fa freddo. Se possibile, trova un umidificatore per la tua casa e uno più piccolo per il tuo posto di lavoro.
8. Bevi tanta acqua. È importante mantenerti idratato, quindi bevi molta acqua durante il giorno. Tieni sempre una bottiglia d'acqua a portata di mano e prova a riempirla più volte al giorno.

Metodo 2 di 4: prevenzione delle cicatrici durante l'utilizzo di Roaccutane

1. Non cerare la tua pelle. Poiché la pelle diventa più sottile durante il trattamento, corri un rischio maggiore di cicatrici. La depilazione con resina (resine) deve essere evitata per almeno sei mesi dopo l'interruzione del trattamento con isotretinoina.
2. Non sottoporre a trattamento laser. Sia i trattamenti laser ablativi che quelli non ablativi dovrebbero essere evitati durante l'utilizzo di Accutane, così come la dermoabrasione e altre tecniche per trattare il tessuto cicatriziale dell'acne. Durante il periodo di trattamento, la tua pelle sarà più sottile del solito, il che aumenta il rischio di cicatrici.
3. Raditi i capelli solo quando necessario. Non tentare di radersi durante l'utilizzo di Roaccutane. Se hai bisogno di rimuovere i peli dal viso o dalle gambe, usa un rasoio di sicurezza e una crema da barba delicata. Se la tua pelle è particolarmente secca o molto screpolata, usa la schiuma con un sapone delicato o un detergente senza sapone invece della crema da barba. Inumidisci la parte della pelle che desideri radere e poi applica la crema da barba o la crema di sapone. Muovi lentamente il rasoio lungo la pelle che vuoi radere. Lava il rasoio e risciacqua la pelle rasata quando hai finito.
   • Prestare attenzione durante la rasatura. Non utilizzare un rasoio a lama liscia.
   • Un rasoio farà il minimo danno quando rimuovi i peli dal viso e dalle gambe.

Metodo 3 di 4: trattare con la fotosensibilità

1. Non esporre a lungo la pelle al sole. Resta in casa se ne hai la possibilità. Se esci nelle giornate di sole, copriti le braccia con le maniche lunghe. Indossa pantaloni, non pantaloncini, per limitare la quantità di luce solare a cui sei esposto.
2. Usa la crema solare. Applicare una crema solare con un fattore di protezione solare di almeno 30 su viso, collo e mani prima di uscire. Usalo anche sul tuo corpo se davvero non puoi indossare pantaloni lunghi o magliette a maniche lunghe. Soggiorno in spiaggia o in piscina sotto l'ombrellone.
3. Tratta le scottature con impacchi di acqua fredda. Bagnare uno straccio o un panno con acqua fredda del rubinetto e applicare sulla pelle bruciata per dieci minuti. Ripeti tre o quattro volte al giorno o secondo necessità. La lozione a base di aloe vera può essere utilizzata anche per alleviare il dolore. Se la scottatura solare è grave e la pelle inizia a sfaldarsi, consultare un dermatologo.
4. Non esporre la pelle al sole per molto tempo e utilizzare una crema solare. È importante proteggere la pelle dal sole quando esci. Applicare sempre la protezione solare prima dell'esposizione al sole.
   • Ricorda inoltre che l'effetto di Accutane può essere potenziato se usato insieme ad altri farmaci che provocano fotosensibilità. Consulti il ​​medico se sta assumendo altri medicinali oltre a Roaccutane.

Metodo 4 di 4: prenditi cura delle tue labbra

1. Usa il balsamo per le labbra. La cheilite (labbra screpolate) è un effetto collaterale comune del trattamento con Roaccutane. Per prevenire e curare le labbra screpolate, dovresti usare un balsamo per le labbra. Alcuni hanno un profumo gradevole come la lavanda o la ciliegia selvatica, ma altri sono inodori.
   • I balsami per labbra più igienici sono disponibili in piccoli tubi rettangolari, quindi non devi toccarti le labbra con la mano per applicare il balsamo.
   • I balsami che richiedono di applicare manualmente un po 'di balsamo per le labbra dalla confezione alle labbra hanno il vantaggio di poter estrarre la quantità desiderata dalla confezione.
2. Usa la vaselina o un unguento curativo Aquaphor. Se il balsamo per le labbra non funziona, usa qualcosa di più forte per trattare le tue labbra screpolate. La gelatina di petrolio e l'Aquaphor devono essere applicati infilando il mignolo nella confezione e applicando un piccolo strato sulle labbra e intorno alla bocca.
3. Usa un unguento su prescrizione a base di idrocortisoni. Per labbra estremamente secche puoi usare una pomata all'1%. Applicare l'unguento due o tre volte al giorno e utilizzare anche vaselina, Aquaphor o un balsamo per le labbra. Puoi anche usare un unguento corticosteroide debole se puoi ottenere una prescrizione dal tuo dermatologo.
   • I trattamenti a base di corticosteroidi non devono essere utilizzati per più di alcuni giorni consecutivi, poiché ciò può portare all'assottigliamento della pelle delle labbra o alla dilatazione dei vasi sanguigni in cui è stata applicata l'unguento.
   • Seguire sempre le istruzioni quando si usano pomate e farmaci da prescrizione.
4. Non leccarti le labbra. Anche se questo può fornire un sollievo temporaneo, gli enzimi nella saliva possono irritare la pelle. Più ti lecchi le labbra, più secche e dolorose diventeranno nel tempo. Tieni la lingua in bocca e applica il balsamo per le labbra se necessario.
   • Indossa un elastico intorno al polso e tiralo delicatamente se ti accorgi di leccarti le labbra. La leggera irritazione dell'elastico contro il polso ti impedirà di leccarti le labbra.

Suggerimenti

• Bevi molta acqua, poiché il roaccutano secca la pelle.
• Attenersi a una routine. Più regolare è il tuo regime di cura della pelle, più successo avrai con esso.
• Tampona la pelle asciutta quando usi un asciugamano. Non utilizzare l'asciugamano per strofinare la pelle asciutta.
• Usa salviette pulite. Dopo l'uso, sciacqualo con acqua calda e sapone per evitare che i batteri si diffondano ulteriormente.
• L'uso di lenti a contatto può diventare scomodo durante l'utilizzo di Roaccutane. Questo perché le mucose si seccano. Una soluzione idratante per le lenti a contatto è una buona idea.