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• Al passo
• Parte 1 di 2: riconoscere i segnali fisici
• Parte 2 di 2: riconoscere le caratteristiche comportamentali

L'anoressia è un disturbo alimentare comune tra gli adolescenti, in particolare le ragazze giovani, poiché circa il 90-95% dei pazienti anoressici sono ragazze e donne. Questo disturbo alimentare può derivare da pressioni sociali per sembrare magri o avere un certo peso corporeo, o da fattori personali come la genetica o la biologia e fattori personali come paura, stress o traumi. Il sintomo più comune dell'anoressia è l'estrema magrezza o la perdita di peso. Tuttavia, ci sono altri segni fisici e comportamentali a cui puoi prestare attenzione nella tua giovane figlia o fidanzata per determinare se sta lottando con l'anoressia. Se mostra uno qualsiasi di questi sintomi o segni, suggerirle di cercare un trattamento per questa malattia potenzialmente pericolosa per la vita.

Al passo

Parte 1 di 2: riconoscere i segnali fisici

1. Nota se è sottopeso, con ossa sporgenti e un aspetto infossato. Uno dei principali sintomi dell'estrema perdita di peso sono le ossa sporgenti, in particolare le clavicole e le ossa del torace. Ciò è dovuto alla mancanza di grasso corporeo sul suo corpo che porta a ossa visibili sotto la pelle.
   • Anche il suo viso appare infossato, con zigomi sporgenti, e appare eccessivamente pallida o malnutrita.
2. Controlla se sembra stanca, debole e ha svenimenti. Mangiare troppo poco per un lungo periodo di tempo può portare a segni di affaticamento, come vertigini, svenimenti e incapacità di essere fisicamente attivi. Qualcuno con anoressia può anche avere difficoltà ad alzarsi dal letto facendo le attività quotidiane, a causa dell'energia estremamente bassa, non mangiando correttamente o mangiando affatto.
3. Nota se le sue unghie sono fragili e i suoi capelli si rompono facilmente o se stanno iniziando a cadere. A causa della mancanza di sostanze nutritive, le sue unghie possono facilmente rompersi o sembrare fragili. Inoltre, i suoi capelli possono cadere o spezzarsi facilmente in pezzi di grandi dimensioni.
   • Un altro noto sintomo dell'anoressia è lo sviluppo di peli fini e sfocati sul viso e sul corpo, una condizione nota come lanugine. Ciò è dovuto ai tentativi del corpo di stare al caldo, nonostante la mancanza di nutrienti ed energia attraverso il cibo e il cibo.
4. Chiedile se ha mestruazioni irregolari o se non ha mestruazioni. Molte giovani donne che soffrono di anoressia non hanno più il ciclo o hanno periodi irregolari. Nelle ragazze di età compresa tra 14 e 16 anni, questa condizione è chiamata amenorrea o mestruazioni assenti.
   • Se una giovane ragazza sviluppa amenorrea a causa di un disturbo alimentare come l'anoressia, è a rischio di altri problemi di salute e dovrebbe consultare un medico il prima possibile.

Parte 2 di 2: riconoscere le caratteristiche comportamentali

1. Nota se rifiuta di mangiare o segue una dieta molto rigida. L'anoressia nervosa è un disturbo alimentare in cui il paziente si rifiuta di mangiare, cercando di raggiungere un certo peso corporeo. Se una persona ha l'anoressia, spesso rifiuterà di mangiare o scuserà il motivo per cui non sta mangiando. Può anche saltare i pasti o fingere di aver mangiato quando in realtà non l'ha fatto. Sebbene possa sembrare affamata, può negare la sua fame e rifiutarsi di mangiare.
   • Inoltre, può creare una dieta molto restrittiva per se stessa, contare le calorie in modo da mangiare molte meno calorie di quelle di cui il suo corpo ha bisogno o mangiare solo cibi a basso contenuto di grassi che pensa non porteranno ad un aumento di peso. Questi sono considerati alimenti "sicuri" e possono essere usati come scusa per dimostrare che sta mangiando quando, in realtà, sta mangiando molto meno del necessario per una dieta sana.
2. Sii consapevole di tutti i rituali che ha sviluppato intorno al cibo. Molte ragazze con anoressia sviluppano rituali alimentari per controllarsi quando mangiano. Può spingere il cibo nel piatto fingendo di mangiare, oppure può pungere un po 'del cibo sulla forchetta, ma in realtà non mangiare il cibo nel piatto. Può anche tagliare il cibo in piccoli pezzi o masticarlo e poi sputarlo di nuovo.
   • Potrebbe anche avere un rituale alimentare in cui rinuncia a tutto dopo aver mangiato. Nota se va in bagno dopo ogni pasto e ha problemi di carie o alitosi, entrambi causati dall'acido nel vomito.
3. Controlla se si sta esercitando eccessivamente o ha un programma di allenamento estremo. Ciò è probabilmente dovuto al desiderio di controllare il suo peso e sentire che può mantenere la sua perdita di peso. Molti pazienti anoressici sono estremamente concentrati sul loro regime di esercizio e si esercitano quotidianamente o più volte al giorno nel tentativo di mantenere il peso.
   • Inoltre, nota se si è esercitata più pesantemente, senza che il suo appetito aumentasse, o se non sta mangiando affatto. Questo potrebbe essere un segno che la sua anoressia sta peggiorando e sta usando il suo regime di esercizi fisici come un modo per controllare il suo peso.
4. Nota se si lamenta del suo peso o se sta abbassando il suo aspetto. L'anoressia è anche una condizione psicologica in cui il paziente si lamenta costantemente del proprio peso o aspetto. Potrebbe comportarsi con disinvoltura mentre si guarda allo specchio, o potresti scoprire che è insoddisfatta del suo aspetto quando voi due andate a fare la spesa o uscite insieme. Può anche parlare molto della sua obesità percepita o di quanto sia poco attraente, che vuole un corpo più magro, anche se sembra già magra.
   • Può anche eseguire "controlli del corpo" in cui si pesa ripetutamente, si misura la vita e controlla il suo corpo davanti allo specchio. Molti pazienti anoressici indossano anche abiti larghi per nascondere il proprio corpo o per evitare di accorgersi del proprio peso.
5. Chiedile se sta prendendo pillole dimagranti o integratori dimagranti. Nel tentativo di perdere peso, può prendere pillole dimagranti e utilizzare integratori per perdere peso e accelerare questo processo. L'uso di queste sostanze è una parte importante del tentativo di non aumentare di peso e perdere peso.
   • Potrebbe anche assumere lassativi o diuretici, che sono agenti che aiutano a rimuovere l'acqua dal corpo. In effetti, tutti questi farmaci hanno scarso effetto sulle calorie che assume dal cibo e, in definitiva, non influiscono sul suo peso.
6. Nota se si separa da amici, famiglia e situazioni sociali. L'anoressia è spesso associata a depressione, ansia e bassa autostima, soprattutto nelle ragazze giovani. Una persona con anoressia può isolarsi da amici e familiari ed evitare situazioni o attività sociali. Può rifiutarsi di partecipare ad attività che le sono piaciute in passato o isolarsi da amici o familiari con cui in precedenza le piaceva interagire.
   • La sua anoressia può influenzare negativamente le sue prestazioni a scuola, la sua capacità di socializzare con i coetanei e la sua capacità di svolgere compiti al lavoro oa casa. Questi cambiamenti comportamentali possono indicare che è anoressica e hai bisogno di supporto e aiuto per cercare un trattamento per questa malattia.