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• Passi
• Consigli
• avvertimento

L'idea di essere nudi all'aperto può essere imbarazzante per molte persone, ma per altri è una grande esperienza del tempo libero. Essere nudi non è una vergogna o un disastro, a patto che tu lo faccia bene. Se stai pensando di sbarazzarti dei tuoi vestiti (e dei tuoi vincoli), impara a non intralciare la legge o entrare in una situazione brutta e divertente. Per cominciare, dovresti esercitarti per compiacere il tuo corpo, portare gradualmente il tuo "campo naturale" all'aperto e ricordare che solo nudo in luoghi che nessuno può vedere.

Passi

Parte 1 di 3: abituarsi alla nudità

1. 

   Comodo con il tuo corpo. La maggior parte di noi non è abituata a vedersi indossare niente. Per avere il coraggio di uscire nudo, devi prima essere sicuro del tuo aspetto e dei tuoi sentimenti. Prenditi del tempo per abituarti al tuo corpo nel suo stato più naturale senza giudizio o senso di colpa.
   • Ama e accetta il tuo corpo. I nostri corpi sono diversi e non c'è motivo per cui ti vergogni di come appari.
   • Non spingerti. Potrebbero volerci settimane, mesi, persino anni per abituarsi a essere nudo.

2. 

   
   
   Prolunga i tempi di spogliarsi. Sicuramente all'inizio ti sentirai strano se non sei abituato a sentirti vuoto quando non indossi nulla. Vacci piano e aumenta gradualmente il livello di nudo con cui ti senti a tuo agio. Puoi toglierti i vestiti prima di entrare in bagno la mattina o non affrettarti a vestirti subito dopo il bagno.
   • Mettiti più comodo esponendo il tuo corpo indossando un po 'di "meno tessuto" ogni giorno. Se indossi ancora pantaloni sportivi e una maglietta ogni giorno, prova a passare a pantaloncini e maglietta a due fili.
   • Una volta superata la timidezza iniziale, proverai un senso di libertà non indossando vestiti.

3. 

   
   
   Ha iniziato a dormire nudo. Rimuovere prima di andare a letto è un modo naturale per esercitarsi a rimanere nudi per periodi di tempo più lunghi. In questo modo, puoi ancora sentirti al sicuro e permettere al tuo corpo di respirare. A molte persone piace dormire nudi perché non si avvolgono nei vestiti.
   • Se condividi una stanza con altre persone, assicurati che non si preoccupino di essere "vuote" prima che scoprano la tua nuova abitudine.
   • Dormire nudi non è solo una preferenza personale, ma è anche molto salutare.

4. 

   
   
   Nudo a casa. Puoi spogliarti durante le attività quotidiane come preparare la colazione, leggere giornali o rispondere alle e-mail. Presto inizierai ad associare il nudo alle tue attività quotidiane, e non sarà più troppo spaventoso. Dato che ti trovi in ​​un luogo privato della tua casa, puoi rilassarti e goderti un senso di libertà.
   • Solo le persone che vivono da sole dovrebbero adottare questo approccio, poiché è strano costringere gli altri a guardarti nudo.
   • Assicurati di abbassare le tende in modo che le persone vicine non ti guardino accidentalmente.

Parte 2 di 3: Nudità all'aperto

1. 

   Sii consapevole dei rischi legali e sociali. Prima di esporre il tuo corpo al resto del mondo, è una buona idea imparare un po 'sulle normative locali in materia di nudità pubblica. Anche quando non è proibito dalla legge, la nudità all'aperto può essere vista dalle persone che la circondano come pornografia. Conoscendo i possibili rischi, eviterai di metterti nei guai o di creare involontariamente sentimenti offensivi.
   • Non è saggio andare in un luogo pubblico senza copertura sul corpo, soprattutto dove vanno famiglie e bambini.
   • Una volta che hai deciso di andare all'aperto, devi essere pronto ad accettare le possibili conseguenze.

2. 

   Limitato nelle aree private. All'inizio, non correre troppo lontano da casa tua. Scegli luoghi fuori dalla vista dei tuoi vicini, ad esempio su un patio schermato o dietro un'alta recinzione. Quindi rimani in un luogo privato quando muovi i primi passi oltre il tuo spazio vitale.
   • Spesso è difficile godere del piacere nudo se vivi in ​​un appartamento o in un quartiere affollato con poco spazio privato.

3. 

   Aspetta fino al buio. Quando scende la notte, hai la possibilità di andare oltre senza paura di essere visto da nessuno. E anche quando scoprono cosa stai facendo, non è chiaro cosa stai facendo. Per la maggior parte delle persone, questo è un ottimo modo per avventurarsi completamente nudi per la prima volta.
   • Per evitare il dilemma, è meglio uscire la mattina presto, mentre tutti stanno ancora dormendo.
   • Stai lontano dai lampioni, dai fari, dal traffico o da qualsiasi cosa che possa esporti.

4. 

   Nudo all'aperto durante il tempo libero. Quando sei completamente a tuo agio, puoi goderti i meravigliosi spazi aperti nella natura che la natura ti ha donato. Abbracciare il nudismo è completamente innocente e niente di cui essere timidi. Ti sentirai più connesso al mondo che ti circonda man mano che ti allontani dalle norme sociali e torni ad essere umano.
   • Prenditi cura del tuo giardino o pratica yoga quando ti togli i vestiti roventi e aggrovigliati.
   • Non dimenticare di tenerti lontano dalla vista dei vicini e dei passanti. Sarai nei guai se verrai denunciato alle autorità.

Parte 3 di 3: trova un luogo adatto per spogliarti

1. 

   Rimani nella tua proprietà. In generale, sei libero di fare ciò che ami in ciò che chiami casa, purché non danneggi nessuno. Ciò significa che non c'è posto migliore per spogliarti della biancheria intima che nel tuo giardino. Se c'è una barriera discreta intorno alla casa, puoi persino prendere il sole o fare una piacevole passeggiata.
   • Una piccola foresta fitta o un campo lontano dalla strada principale può essere il luogo perfetto per mettersi in mostra.
   • La maggior parte dei paesi ha leggi che vietano la nudità in pubblico, come parchi o centri commerciali.

2. 

   Vai nell'area per le persone nude. In quei luoghi sarai libero di muoverti senza timore di essere giudicato o infrangere la legge. Avrai anche la possibilità di chattare con persone che sono anche nude e di capire meglio il loro stile di vita. Potrebbero anche suggerirti di spogliarti in altre situazioni e luoghi.
   • Molte regioni hanno resort specializzati per coloro che vogliono praticare il nudo. Puoi navigare in Internet per scoprire se esiste un posto simile vicino a te.
   • Rispetta sempre chi sceglie di vivere nudo. Bisogna essere molto coraggiosi per esporre il proprio corpo agli altri e non c'è assolutamente spazio per molestie o scherno.

3. 

   Fai una gita alla spiaggia nudista. Organizza la tua prossima vacanza in un posto come la spiaggia del sud della Francia o la spiaggia dei Samurai in Australia. La tua valigia sarà più leggera perché non devi portare un costume da bagno, e quando lascerai il posto avrai una pelle abbronzata che non è mai stata così uniforme. Solo non dimenticare di portare la crema solare!
   • Tutti i principali continenti hanno spiagge per nudisti e un viaggio lì vale la pena se vuoi trovare un posto più interessante del tuo giardino.
   • Fai un'indagine approfondita per assicurarti che il luogo che hai intenzione di visitare consenta il nudo in pubblico prima di partire.

Consigli

• Se sei seriamente intenzionato a esplorare il nudo, mantieniti pulito e mantieni il tuo corpo pulito.
• Fai attenzione quando scegli quando e dove andare per le passeggiate all'aperto quando ti spogli.
• Preparati a coprirti rapidamente, nel caso in cui qualcuno appaia all'improvviso.
• Avrai meno probabilità di lavare i tuoi vestiti se li indossi raramente.
• Non far sapere ai tuoi genitori che stai praticando nudo, probabilmente avrai grossi problemi e dovrai spiegare tutto.

avvertimento

• Non cercare di imporre agli altri il tuo stile di vita nudo. È una tua scelta, non loro.
• Potresti andare in prigione per esserti spogliato nel posto e all'ora sbagliati. Fai molta attenzione quando decidi quando e dove essere nudi è accettabile.
• Il rischio di malattie o lesioni è maggiore quando il corpo non è protetto da fattori ambientali o meteorologici.