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• Passi
• Consigli

Se il tuo istinto ti dice che la tua amicizia con qualcuno è sbagliata, probabilmente hai a che fare con un cattivo amico. Presta attenzione a come ti senti dopo essere stato con questo amico. Chiediti se sono affidabili, ti sostengono e sii gentile con te. In caso contrario, potresti dover parlare con loro e decidere se continuare l'amicizia. Ricorda che è possibile porre fine a una relazione malsana e stancarti!

Passi

Metodo 1 di 2: valuta un'amicizia

1. 

   Ricorda come ha risposto il tuo amico quando gli hai confidato la tua felicità. Un cattivo amico adorerà chiacchierare di se stesso senza perdere tempo ad ascoltarti. Nota quanto spesso ti interrompono o rispondono raccontando loro se stessi e le loro storie.
   • Un buon amico ti chiederà di te e della tua vita all'inizio della conversazione. Una vera amicizia è reciproca, il che significa che entrambi condividono se stessi e ricevono incoraggiamento dall'altro.
   • Forse anche quell'amico non si era reso conto che stavano agendo inavvertitamente! Prova a ricordarglielo gentilmente se ciò accade di nuovo la prossima volta. Potresti dire qualcosa del tipo "Volevo davvero raccontarti la mia storia la scorsa settimana, ma penso che tu voglia parlare di altre cose" guarda come rispondono.

2. 

   
   
   Chiediti se credi che quella persona ti tenga un segreto. Se sei spesso riluttante a raccontare al tuo amico una storia segreta per paura di essere spettegolato, allora questo è un segno che l'amico non è degno di fiducia e che c'è qualcosa dentro. ti dici di stare attento Presta attenzione a ciò che fanno con i tuoi segreti: li mantengono privati ​​o lo fanno sapere agli altri?
   • Presta anche attenzione a come questo amico parla dei suoi altri amici. Ti raccontano tutti i segreti degli altri? Se non riescono a tenerlo segreto o ad amare spettegolare su altre persone, è probabile che faranno lo stesso dietro al tuo amico.

3. 

   
   
   Riconosci gli amici che si approfittano di te o giocano con te solo quando è conveniente. Un buon amico uscirà con te solo perché gli piaci. Un cattivo amico cercherà spesso di trarre beneficio dallo stare con te. Nota i seguenti segni che un amico sta usando:
   • Esci con gli amici solo quando hanno bisogno di un passaggio da qualche parte.
   • Di volta in volta prendi in prestito denaro da te quando esci a giocare ma non paghi mai.
   • Chiederti di mentire ai loro genitori e di nasconderlo quando fanno qualcosa.
   • Sii al tuo fianco solo quando sei con altre persone.
   • Esci con gli amici perché i loro altri piani sono stati annullati.
   • Ti obbliga a fare cose che non vuoi fare.

4. 

   
   
   Aspettatevi incoraggiamento invece di giudizio se siete veri amici. Oltre alla sincerità, un buon amico ti sosterrà sempre e spererà nel tuo successo. Un cattivo amico scaverà negli errori del passato, ti farà dubitare di te stesso e manterrà il giudizio ogni volta che fai uno sforzo per fare qualcosa di nuovo o diverso.
   • Ad esempio, quando ti senti dire che vuoi fare un provino per una squadra di pallavolo, il tuo amico dice: "Lo pensi davvero? Se non hai una bella figura ma la tua altezza è modesta, come puoi essere reclutato. Questo non è un atteggiamento di supporto. Un buon amico ti incoraggerà e si offrirà persino di aiutarti a fare pratica per prepararti all'audizione.

5. 

   Presta attenzione alla reazione di questo amico quando ti succede qualcosa di buono. Se il tuo amico è passivamente geloso, arrabbiato o aggressivo, c'è qualcosa di infelice nel suo cuore. Un buon amico si congratulerà con te e sarà in grado di ignorare i tuoi sentimenti per supportarti.
   • Anche i buoni amici possono essere gelosi: è una parte naturale dell'essere umani! Ma se non possono mettere da parte questo sentimento e sono felici per te, questo è un segno che il tuo "amico" non è la persona migliore per te con cui condividere la buona notizia.
   • Allo stesso modo, se il tuo amico sta evidenziando gli aspetti negativi di una situazione quando ricevi la buona notizia, allora ti sta intenzionalmente rendendo infelice.

   Prova questo: La prossima volta, quando quell'amico ha una reazione perplessa alle tue battute, dì "Sentendoti dire così, sento che non sei felice per me", poi stai zitto e aspetta di vedere come rispondono. Potrebbero riconoscere il loro cattivo atteggiamento e chiederti scusa.

6. 

   Pensa se ti senti come se fossi ancora importante quando il tuo amico ha un partner. Naturalmente, quando inizi a uscire, le persone avranno meno tempo da trascorrere con gli amici, ma se siete amici, voi due sarete comunque vicini. Se senti che questo amico sta iniziando a cadere a pezzi ogni volta che ti innamori e ti ignori, allora lui o lei non sa come bilanciare le cose tra cose importanti e relazioni.
   • D'altra parte, presta attenzione a come reagisce il tuo amico quando hai un partner. Ti danno spazio per coltivare l'amore, o sono gelosi e si aggrappano a te? Stanno cercando di farti sentire in colpa e passare più tempo con loro?

7. 

   Fai attenzione a chi sei o interferisci nella tua vita personale. Sebbene gli amici intimi simpatizzino sempre l'uno con l'altro nelle questioni private, non è salutare chiedere dettagli o interferire profondamente in ogni aspetto della vita di un amico. Forse questo amico è geloso o vuole controllarti. Se non rispettano i tuoi limiti e le tue decisioni, si arrabbiano quando trascorri del tempo in altre attività senza di loro o quando hai altri amici, questo è un segnale di avvertimento.
   • Ricorda che le vere amicizie richiedono tempo per svilupparsi. Se un nuovo amico insiste nel voler sapere subito tutto di te per avvicinarti a lui, fai un passo indietro.

8. 

   Fai attenzione agli amici che intendono manipolarti con doni sontuosi. A tutti piace ricevere regali, ma a volte i cattivi amici useranno la loro "generosità" come un modo per legarti sentendoti "grato". Se ti senti spinto a giocare con qualcuno, chiudi gli occhi a un cattivo comportamento o ripagalo con qualcos'altro, questo è un segno che qualcosa non va in questa amicizia.
   • Presta particolare attenzione a quegli amici che spesso ti fanno grandi regali dopo una discussione o un disaccordo con te. Stanno cercando di distrarti e farti dimenticare il vero problema e farti piacere invece di risolvere effettivamente il problema.

9. 

   Rifletti su come ti senti dopo essere stato con il tuo amico. Ti senti stanco o energico? Non vedi l'ora di rivederli? Ti ritrovi a evitare di parlare con loro? Le tue risposte possono dire molto su come ti senti veramente riguardo a questo amico. Ascolta la tua intuizione: spesso ti parla di cose che potresti non aver realizzato se ti affidi esclusivamente alla tua mente!
   • Le cose che dici spesso agli altri del tuo amico sono un altro indizio. Se ti lamenti sempre di loro, anche se vuoi solo lamentarti, segnala che qualcosa non va.
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Metodo 2 di 2: imposta dei limiti sani

1. 

   Parla con il tuo amico quando si comporta in modo meschino, ti giudica o si approfitta di te. Non c'è niente di sbagliato nel parlare per te stesso e chiedere gentilezza, soprattutto se è qualcuno che consideri un amico. Puoi dire qualcosa del tipo: "Mi sembra che esci con me solo quando ho bisogno che guidi. Mi fa sentire come se fossi usato "o" Apprezzo molto la nostra amicizia, ma sento che ti importa solo del tuo nuovo ragazzo. Possiamo trascorrere del tempo più divertente insieme? "
   • Il modo in cui una persona reagisce all'udire che condividi i tuoi sentimenti ti dirà molto sulla sua personalità. L'amico sincero chiederà scusa e correggerà. Le persone che pensano solo a se stesse troveranno il modo di incolparti per il loro comportamento.
   • Ci vuole coraggio per difendere te stesso, quindi è naturale se sei preoccupato!

2. 

   Di '"no" quando ti chiedono di fare qualcosa che non vuoi fare. I buoni amici dovranno rispettare i tuoi limiti, anche se non capiscono o non sono d'accordo. Non cercheranno di costringerti a fare cose che ti fanno sentire a disagio e non si arrabbieranno quando rifiuti.
   • Ad esempio, quando dici che non ti piace approfittare dell'assenza dei tuoi genitori per fare una festa a casa, il tuo amico dovrebbe rispettarlo e non cercare di farti sentire in colpa, ma per favore.
   • Sii cortese quando rifiuti e ricorda che questo non ti rende un cattivo amico. Puoi anche spiegare perché ti conoscono meglio.

3. 

   Parla francamente con il tuo amico di come ti senti. Se trovi che il tuo rapporto di amicizia con qualcuno non è equilibrato, diglielo direttamente per migliorare la tua amicizia. Fai sapere al tuo amico che apprezzi loro e perché vuoi parlare.
   • Evita di usare frasi come "tu sempre" o "non hai mai". Dì qualcosa con l'oggetto di te stesso, come "Mi sento come se non volessi parlare con me perché non hai risposto ai miei messaggi ultimamente" o "Mi sento triste perché parli con qualcuno. Diverso in me, che mi fa sentire incapace di condividere nulla con te ”.

4. 

   Smetti di contattare il tuo amico se ti stai chiedendo cosa fare. Non ignorarli, usa qualche scusa per spiegare perché non sarai libero per una o due settimane, poi torna. Pensa a come ti senti dopo alcune settimane senza vedere il tuo amico. Se ti senti sollevato ea tuo agio, forse questa amicizia non ti sta facendo bene.
   • Non pianificare attivamente. Non scrivere o chiamare. Di 'che hai altri piani quando ti chiedono di uscire, ma ricorda di essere sensibile e di non esagerare.
   • Potresti dire che sei impegnato a lavorare a progetti scolastici, che hai molto lavoro a casa o che non ti senti bene e hai bisogno di una pausa.

5. 

   Lascia che la tua amicizia svanisca se tutto procede naturalmente. Questa non è necessariamente la fine dell'amicizia, ma solo che i due non sono più così vicini come una volta. Invece di mantenere quell'amicizia, concentrati sulla ricerca di nuovi amici e goditi nuove esperienze.
   • Puoi comunque essere amichevole con la persona. Invece di ignorarli, salutali educatamente quando li vedi e non parlarne con gli altri. A meno che non ti trovi in ​​una situazione pericolosa, non devi fingere che non esistano.
   • Forse dopo alcuni mesi senza essere stati vicini, tu e quell'amico avete ristabilito la loro amicizia.

   Consigli: È naturale sentirsi persi quando la tua amicizia finisce o cambia, ma credi che, con il tempo, tornerai a quello che eri.

6. 

   Poni fine all'amicizia se è una relazione tossica e il tuo amico non cambierà. Invece di allontanarti lentamente dal tuo amico, prova a spiegargli perché non stai giocando con lui. Puoi incontrarli per parlare o scrivere lettere. Se scegli di scrivere la tua lettera, tieni presente che il tuo messaggio potrebbe essere esposto o frainteso. Uno contro uno è ancora il migliore.
   • Cerca di essere il più diretto e diretto possibile. Ad esempio, potresti dire "Non credo che dovremmo uscire. C'è qualcosa che non va nella nostra amicizia, quindi è meglio che ci vediamo meno ".
   • Aspetta che rispondano. Va bene che il tuo amico provi certi sentimenti. Puoi mantenere il tuo punto di vista mentre li ascolti e chiudere la conversazione.
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Consigli

• Non spettegolare mai su quell'amico, non importa quanto possa essere allettante. Questo comportamento ti trasformerà anche in un cattivo amico.