Autore:
Peter Berry
Data Della Creazione:
19 Luglio 2021
Data Di Aggiornamento:
1 Luglio 2024
Contenuto
Quando abbiamo problemi con cose sensibili nella vita, spesso ci rivolgiamo alle madri. Tuttavia, a volte non è facile confidarsi con tua madre. Essere timido è facile da capire e ci sono molti modi in cui puoi parlare con tua madre in modo più confortevole. Preparati in anticipo pensando attentamente a quando e come dovresti parlare con lei; essere disposti ad affrontare lo stress e cercare di essere diretti ed educati. Infine, concludi positivamente la conversazione, chiedile consiglio e grazie per il suo tempo.
Passi
Parte 1 di 3: prendi una decisione sulla conversazione
Scegli il momento giusto. Se ciò di cui vuoi parlare è rendere la situazione scomoda, è molto importante trovare il momento e il luogo giusti per parlare. Parlare quando la mamma è impegnata o stressata non farà che peggiorare le cose.
- Scegli un tempo che non sia limitato nel tempo. Se hai intenzione di parlare con tua madre di qualcosa di personale o imbarazzante, assicurati che tu e tua madre abbiate il tempo necessario per parlarne.
- Dovresti anche scegliere un momento in cui sia tu che tua madre siete senza stress. Non parlare a tua madre di cose imbarazzanti o imbarazzanti quando il tuo umore è intrinsecamente cattivo. Se sia la madre che la figlia sono fuori sabato, potrebbe essere un buon momento per parlare.
Preparati alla confusione. Se hai intenzione di parlare con tua madre di qualcosa di personale, va bene sentirsi in imbarazzo. Preparati mentalmente a questo per rendere più facile parlare.- Non cercare di nascondere la tua confusione o imbarazzo. In questo modo sarai solo più concentrato su quelle emozioni.
- Riconosci invece che sei imbarazzante e ricorda a te stesso perché vuoi parlarne. Ad esempio, se vuoi parlare con tua madre di sesso o appuntamenti, ad esempio sarà difficile aprirsi ma lei può darti preziosi consigli dalla sua maturità ed esperienza.
Determina lo scopo della conversazione. Non dovresti parlare senza sapere cosa vuoi veramente. Sicuramente devi avere un motivo per scegliere di confidare in una questione privata con tua madre. Pensa a questo motivo per condurre meglio la conversazione.- Forse hai solo bisogno che lei ascolti. Se sei confuso su un problema personale, molto probabilmente hai solo bisogno di qualcuno che lasci andare la tua mente, in tal caso, dì a tua madre che non hai bisogno di consigli o guida, ascolta e basta. non importa.
- Tuttavia, se hai bisogno di un consiglio, pensa a come vorresti che tua madre ti aiutasse. Puoi chiedere di persona, ad esempio: "Mamma, ho bisogno di alcuni dei tuoi consigli a riguardo".
Parte 2 di 3: comunicazione efficace
Inizia una conversazione. Puoi essere molto nervoso quando parli con lei. Tuttavia, la conversazione può iniziare facilmente con una semplice frase. Fai alcuni respiri profondi, avvicinati a tua madre e inizia a parlare.- Dì cose semplici, come: "Mamma, sei libera? Ho qualcosa da dirti".
- Se sei preoccupato che si arrabbi, puoi prima provare a proteggerti, ad esempio: "Mamma, devi essere triste se questo accade. va bene".
Sii sincero. Se è qualcosa di importante, non andare in giro e vai dritto al punto. La franchezza aiuta a iniziare una conversazione aperta e sincera.
- Per favore, dimmelo in dettaglio in modo che capisca il problema che stai presentando, non cercare di nascondere nulla.
- Ad esempio, inizia chiaramente, direttamente come: "Mamma, esco con il signor A da un po 'e lui vuole andare oltre la linea. Non sono sicuro di essere pronto, ma continua a chiedere. Io non so cosa fare ".
Ascolta il punto di vista di tua madre. Potresti non aver bisogno di consigli, tuttavia, è compito dei genitori guidare i bambini, quindi anche se non sei d'accordo, ascolta l'opinione di tua madre.
- Cerca di capire il punto di vista di tua madre. Se ti senti frustrato, fermati un momento e mettiti nei panni di tua madre. Pensa al motivo per cui hai una tale visione.
- Ad esempio, dì che parli a tua madre di un'amica coinvolta nella droga e che reagisce in modo molto negativo. Potresti pensare che sia troppo giudicante, ma forse perché aveva un'amica che era molto dipendente quando era al liceo, ha reagito in questo modo.
Sii sempre gentile e rispettoso quando parli. Quando parli di una questione privata, è probabile che la reazione di sua madre non sarà quella che ti aspettavi. Potrebbe essere triste, preoccupata o persino arrabbiata. In ogni caso, mantieni la calma, non trasformare la conversazione in una discussione, o sia la madre che il bambino non risolveranno affatto il problema.
- Ricorda il codice di condotta di base, non interrompere e non parlare ad alta voce alla mamma.
- Nota sempre quello che dice, che ti piaccia o no. Ad esempio, "Capisco che ti preoccupi che Hanh possa influenzarmi gravemente, ma io sono preoccupato per Hanh perché è mia amica".
Parte 3 di 3: termina la conversazione in modo positivo
Evita le polemiche. Non dovresti lasciare che la conversazione si trasformi in una discussione.Anche se la reazione di tua madre è negativa, dovresti evitare di litigare con lei. Parla sempre con lei in modo calmo e rispettoso, anche se pensi che non sia affatto giusta.
- Se ti senti come se stessi per perdere il controllo, metti in pausa la conversazione. Puoi dire a tua madre: "Non credo che questa conversazione stia andando da nessuna parte. Puoi parlarne io e te più tardi?".
- Quindi puoi fare qualcosa per calmare la tua rabbia, come andare a fare una passeggiata o parlare con un amico.
Affrontare le reazioni negative. La sua risposta potrebbe non essere quella che desideri. Può arrabbiarsi, persino punirti o ordinarti di trattenerti. Se tua madre reagisce in modo così negativo, cerca di trovare un modo per affrontarla in modo efficace.
- Se inizia la lezione o dice cose che non ti stanno aiutando, dille chiaramente. Potresti dire cose come: "Non ho davvero bisogno di consigli. Voglio solo parlare".
- Se ti proibisce di fare qualcosa (ad esempio, "Non voglio che tu continui a giocare con Hanh"), accettalo per ora. Puoi parlarle di nuovo quando è calma. Litigare in quel momento probabilmente renderà la mamma più assertiva riguardo a quel divieto.
Si prega di avvisare se lo si desidera. Potresti aver bisogno di qualche consiglio per parlare con tua madre. Se è così, parla con la mamma dopo aver sollevato la questione. Di 'qualcosa come: "Ho davvero bisogno del tuo consiglio perché davvero non so cosa dovrei fare".
- Ricorda, solo perché qualcuno ti dà un consiglio non significa che devi seguirlo. Tuttavia, può essere utile ascoltare e prendere in considerazione il punto di vista di tua madre.
Parla con un'altra persona se non ti ascolta. Se il problema è troppo difficile da dirglielo, o se reagisce troppo negativamente e non vuole parlarne, parlane con qualcun altro.
- Puoi parlare con tuo padre, zia, zia, zio, cugino maggiore o un amico dei tuoi genitori.
