Contenuto

• Passi
• Metodo 1 di 6: come apprezzare la tua bellezza
• Metodo 2 di 6: Cura della persona
• Metodo 3 di 6: cura personale
• Metodo 4 di 6: Come prendersi cura della propria pelle
• Metodo 5 di 6: costruire un guardaroba
• Metodo 6 di 6: Altri modi per sentirsi più attraenti
• Consigli
• Avvertenze

Hai il diritto di essere felice con te stesso, chiunque tu sia. Tuttavia, molti uomini non hanno familiarità con il senso della loro bellezza. Soprattutto spesso questo problema si pone tra i gay cresciuti in una società che spesso li condanna. Tuttavia, la bellezza è una combinazione del modo in cui ti presenti, della fiducia in te stesso e della personalità. Prendersi cura di sé, scegliere i vestiti giusti e modificare le proprie abitudini ti aiuterà a sembrare e a sentirti bene, mentre sviluppare la tua personalità, concentrarti sui tuoi hobby e sull'autostima aiuterà la tua bellezza interiore a diventare più visibile.

Passi

Metodo 1 di 6: come apprezzare la tua bellezza

1. 1 Lavora sulla tua autostima. Gli uomini omosessuali hanno spesso dubbi su se stessi a causa del fatto che affrontano costantemente l'omofobia in forme diverse. Ci vuole tempo e fatica per smettere di prestargli attenzione.
   • Pensa a ciò che pensi sia bello in te stesso e inizia a nutrire quella bellezza senza dubitare di te stesso.
   • Fidati delle altre persone quando ti dicono che sei bella. Ti dicono la verità! Ti vedono così.
2. 2 Combatti l'omofobia interna. Potresti trovare difficile apprezzare quei tratti fisici e personali che sono considerati inerenti agli omosessuali. È solo che la società eterosessuale definisce questi tratti come indesiderabili. Resisti a questi stereotipi e apprezza la tua voce "gay" o il manierismo spesso attribuito agli uomini omosessuali.
3. 3 Presta attenzione ai tuoi hobby e alle tue abilità. L'attrattiva non risiede tanto nelle qualità fisiche quanto nel carattere (ad esempio, nel senso dell'umorismo o nell'intelligenza). Impara a fare qualcosa davvero bene. Impegnati in progetti o hobby che ti piacciono. Lavora dove vuoi. Avere hobby, abilità e obiettivi ti renderà una persona interessante e attraente.
4. 4 Non paragonarti agli altri. Potresti essere geloso dell'aspetto di qualcun altro. Ciò rende particolarmente difficile vivere nella comunità gay, dove l'aspetto e l'attrattiva classica sono di particolare valore. Tuttavia, questo non otterrà nulla. Non paragonarti agli altri, ma dai valore a ciò che hai.
   • Impara a vedere la bellezza in te stesso. Lascia che ciò che pensi sia bello di te stesso ti aiuti a sentirti più sicuro.
5. 5 Entra in contatto con persone della comunità gay che apprezzano la tua bellezza. Non esiste un unico modo infallibile per diventare un uomo bello e attraente. Ad alcuni uomini gay piacciono gli uomini magri senza capelli. Altri preferiscono uomini grandi e pelosi. In altre parole, se vuoi sentirti bella, non devi cambiare te stessa. Meglio circondarsi di persone che ti apprezzano per quello che sei.
   • Certo, è molto bello sapere che qualcuno pensa che tu sia bella. Se sei circondato da persone che ti riempiono di dubbi e disprezzo per te stesso, sappi che queste persone sono tossiche. Trova un'altra azienda in cui tutti apprezzano ciò che già possiedi.

Metodo 2 di 6: Cura della persona

1. 1 Lavati la faccia. La faccia è la prima cosa che le persone vedono quando ti incontrano. La cura della pelle aiuta a prevenire l'acne, la pelle secca e la lucentezza oleosa. Inoltre, la toelettatura ti aiuterà ad apparire e sentirti al meglio.
   • Lavati il ​​viso con acqua fredda o tiepida. Non utilizzare acqua calda o calda.
   • Usa uno scrub delicato 1-2 volte a settimana. Non usare lo scrub troppo spesso, altrimenti potrebbe irritare la pelle.
   • Tampona il viso con un panno morbido e pulito. Non strofinare il viso o provocherai irritazione.
2. 2 Prenditi cura dei tuoi denti. Dovresti lavarti i denti e passare il filo interdentale almeno due volte al giorno. Prendersi cura dei propri denti aiuterà a prevenire l'alitosi e sarà benefico per la salute e la bellezza dei denti.
   • Srotolare 40-50 centimetri di filo e spazzolare gli spazi tra i denti, iniziando dai denti posteriori superiori e procedendo verso il basso. Passa il filo interdentale intorno a ciascun dente per pulire l'intera superficie, compresa la parte posteriore.
   • Usa un collutorio antisettico per uccidere i batteri in bocca. Sciacquare la bocca per 30-60 secondi, quindi sputare il collutorio.
   • Spremere una piccola quantità di pasta (circa la dimensione di un pisello) sullo spazzolino e lavarsi i denti con un movimento circolare. Spazzola la parte posteriore, anteriore e masticatoria di tutti i denti, quindi spazzola lungo il bordo gengivale per rimuovere la placca e i residui di cibo.
3. 3 Fai la doccia ogni giorno. La maggior parte delle persone fa la doccia ogni giorno, anche se alcuni lo fanno a giorni alterni o meno (a seconda del loro accesso all'acqua). È importante fare una doccia in tempo per essere più puliti e più sicuri di sé.
   • Cerca di non usare acqua molto calda o molto fredda, altrimenti la pelle si secca.
   • Insapona lo shampoo che preferisci e massaggialo sul cuoio capelluto. Se hai peli sul viso, lavali con lo shampoo. Questo eliminerà sporco e odori.
   • Risciacquare la schiuma dai capelli.
   • Se usi il balsamo, applicalo sulla testa e risciacqua.
   • Lava il corpo con sapone o gel doccia. Insaponare, applicare sulla pelle, quindi risciacquare.
   • Lava i genitali e l'inguine dalla parte anteriore a quella posteriore.
   • Assicurati di aver sciacquato via tutta la schiuma prima di uscire dalla doccia.
4. 4 Guarda l'odore del tuo corpo. Usa il deodorante almeno ogni giorno. Tuttavia, ognuno ha preferenze diverse per gli odori. Se il deodorante è abbastanza per te, trova il prodotto che ti piace. Se desideri utilizzare l'eau de toilette, cerca la tua fragranza e usala in piccole quantità.
   • Il deodorante dovrebbe essere usato ogni giorno, ovunque tu sia.
   • Se decidi di usare l'eau de toilette, ricorda che meno è sulla pelle, meglio è.

Metodo 3 di 6: cura personale

1. 1 Taglia le unghie. È importante mantenere le unghie delle mani e dei piedi pulite e corte in ogni momento. Le unghie lunghe hanno maggiori probabilità di rompersi, facendole aderire e graffiare, e le unghie dei piedi troppo lunghe sembrano estremamente poco attraenti.
   • Pulisci le unghie. Usa uno stuzzicadenti per rimuovere lo sporco da sotto le unghie delle mani e dei piedi.
   • Usa tagliaunghie o forbicine per unghie per tagliare le unghie. Taglia le unghie per il lungo e poi arrotonda i bordi in modo che non rimangano taglienti.
   • Se i bordi sono irregolari o affilati, puoi appianarli con una lima.
2. 2 Prenditi cura dei tuoi peli sul viso. Ogni uomo decide da solo se far crescere i peli del viso, quindi nessuno può dirti quale sia meglio: una faccia liscia o una barba. Fai ciò che ti fa sentire a tuo agio e sicuro di te.
   • Se ti radi, usa un gel da barba e un rasoio affilato (preferibilmente una lama). Radersi i capelli nella direzione della crescita e non tirare la pelle intorno per evitare lesioni.
   • Se porti la barba, tagliala in tempo. Usa il regolabarba elettrico e l'accessorio per la lunghezza che desideri.
3. 3 Taglia le orecchie, il naso e i peli del collo. Non importa se porti la barba o ti radi, dovresti comunque tenere d'occhio la lunghezza dei tuoi capelli altrove. Taglia i peli dentro e intorno alle narici, alle orecchie e alla parte inferiore del collo (sotto l'attaccatura dei capelli sulla testa).
   • Taglia le sopracciglia di tanto in tanto per evitare che diventino disordinate.
   • Usa un rifinitore per rifinire naso e orecchie con un rifinitore e un rifinitore corto o un rasoio a mano libera per il collo.
4. 4 Decidi se vuoi mantenere i peli sul petto. Ad alcuni uomini piacciono i peli del petto, altri preferiscono il seno liscio o almeno tagliato. La scelta è tua (ma potresti chiedere al tuo partner la sua opinione). Se decidi di tagliare i peli del petto, è importante farlo bene.
   • Se hai bisogno di rifinire o tagliare i peli del petto, usa il rifinitore elettrico. Spostali lungo l'attaccatura dei capelli.
   • Se vuoi un seno più liscio, puoi tagliare i capelli con un rifinitore senza l'accessorio o radere i capelli con un rasoio e un gel da barba.
5. 5 Trova un'acconciatura che ti piace. Se ti senti perplesso, un nuovo taglio di capelli può aiutarti a rallegrarti. Un buon taglio di capelli e uno styling ti faranno sentire sicuro e bello ovunque tu vada.

Metodo 4 di 6: Come prendersi cura della propria pelle

1. 1 Idratare la pelle ogni giorno. È importante non solo lavarsi il viso e fare la doccia, ma anche idratare la pelle. Strofina un tonico sul viso per rimuovere il sebo e lo sporco in eccesso, quindi applica una crema idratante sulla pelle. Applica una crema idratante sulle mani e in altre zone del corpo dove la pelle si asciuga rapidamente e inizia a prudere.
   • Scegli una crema idratante per il tuo tipo di pelle: può essere secca, normale o grassa.
   • Cerca di idratare la pelle almeno 1-2 volte al giorno.
2. 2 Prenditi cura della pelle intorno agli occhi. Le occhiaie sotto gli occhi possono farti sembrare stanco e invecchiato. Tuttavia, puoi combatterli. Questo ti aiuterà a ottenere una pelle dall'aspetto più sano e levigato.
   • Metti delle bustine di tè fresche sulle palpebre. Ciò ridurrà il gonfiore e migliorerà il colore della pelle.
   • Usa una crema speciale per le occhiaie. Acquista una crema con caffeina (riduce il gonfiore), retinolo e vitamine C ed E.
   • Se tutto il resto fallisce, prova ad applicare una piccola quantità di correttore sotto gli occhi. Abbina il tono della tua pelle per uniformare il tono della pelle e illuminare la pelle più chiara.
3. 3 Proteggi la tua pelle dal sole. Il sole può causare danni significativi alla pelle, comprese ustioni e sensibilità. Con l'esposizione costante al sole, la pelle si copre di rughe, macchie senili e aumenta il rischio di sviluppare il cancro. Affinché la pelle abbia un bell'aspetto più a lungo, deve essere costantemente protetta dagli effetti nocivi dei raggi UV.
   • Usa una crema solare ad ampio spettro. È importante utilizzare un prodotto con un valore SPF di almeno 15 e riapplicarlo sulla pelle almeno ogni 2 ore.
   • Evita di essere esposto alla luce solare diretta tra le 10:00 e le 14:00 quando il sole è più luminoso.
   • Indossa indumenti pesanti che proteggano la pelle dai raggi UV. Scegli maniche lunghe e pantaloni. Se hai bisogno di stare all'aperto per molto tempo, indossa un cappello a tesa larga.
4. 4 Smettere di fumare. Il fumo contribuisce all'invecchiamento precoce della pelle. Il fumo regolare non solo aumenta il rischio di sviluppare alcune malattie, ma compromette anche la circolazione sanguigna, causando la perdita di elasticità e rughe della pelle. Inoltre, il fumo può causare rughe intorno alla bocca e agli occhi.
   • Per evitare danni alla pelle del tabacco, è meglio smettere di fumare completamente.
   • Se fumi, parla con il tuo medico di come puoi superare questa abitudine.

Metodo 5 di 6: costruire un guardaroba

1. 1 Non cercare di stare al passo con le tendenze della moda. La moda cambia e ciò che oggi è considerato di moda potrebbe passare di moda in un mese o due. Può essere molto costoso seguire tutte le tendenze. Inoltre, a causa del desiderio di essere alla moda, potresti non avere importanti capi di base nel tuo guardaroba. Per non preoccuparti della moda, scegli i classici che sembrano sempre rilevanti.
   • Se ti piacciono le camicie e le polo con i bottoni, indossale perché non passano di moda.
   • Non optare per le versioni trendy dei classici, come jeans strappati o giacche con frange. Passano rapidamente di moda ma sono costosi.
2. 2 Acquista pantaloni che si adattino alla tua gamba. Questi pantaloni sembrano più eleganti, sicuri e attraenti dei pantaloni larghi. Quando vai al lavoro o a una festa, scegli pantaloni attillati o jeans per sembrare più attraente.
3. 3 Acquista alcuni articoli di base. Ovunque tu vada, le basi austere ti aiuteranno a sembrare alla moda e a sentirti sicuro. Non costeranno molti soldi. Cerca gli articoli nei saldi o nei negozi in stock o acquista semplicemente un articolo al mese. Dovresti avere i seguenti capi nel tuo guardaroba:
   • Un completo in tinta unita, preferibilmente nero o grigio scuro. Meglio optare per un blazer monopetto a due o tre bottoni perché è un classico.
   • Pantaloni classici. Acquista pantaloni neri o kaki per abbinarli più facilmente ad altri capi del guardaroba.
   • Legare. Preferisci cravatte a tinta unita, di media lunghezza.
   • Scarpe classiche. Scegli le scarpe da abbinare alla cintura e al vestito (i colori più popolari sono il nero e il marrone).

Metodo 6 di 6: Altri modi per sentirsi più attraenti

1. 1 Fare esercizio regolarmente. Fare esercizio regolarmente ti aiuterà ad avere un bell'aspetto e a sentirti bene. Un programma di allenamento efficace dovrebbe consistere in un allenamento cardio intenso e regolare della forza.
   • Cerca di dedicare almeno 30 minuti al cardio 4 volte a settimana.
   • Lavora 20 minuti due volte a settimana.
2. 2 Guarda la tua postura. Di solito potresti non pensarci, ma il modo in cui ti siedi e stai in piedi dice molto sulla tua autostima e fiducia in te stesso. Nel tempo, una cattiva postura porta anche a problemi al collo e alla schiena.
   • Fai delle pause regolari per lo stretching al lavoro e a casa. Alzati, allunga e raddrizza le spalle per almeno un paio di minuti ogni mezz'ora. Cerca di camminare e riscaldarti più spesso.
   • Siediti con la schiena dritta. È benefico per la salute della schiena e della postura. Tieni la schiena e il collo dritti e piega leggermente le spalle all'indietro quando sei seduto a un tavolo o una sedia.
3. 3 Sperimenta con il tuo stile. Alcuni uomini hanno lo stesso aspetto per tutta la vita. Non c'è niente di sbagliato nel sapere cosa ti piace. Tuttavia, cambiare il tuo stile può aiutarti a diversificare il tuo aspetto e a sentirti più sicuro e attraente.
   • Se non hai mai portato la barba, prova a farla crescere. Per molti uomini, una barba si adatta e dà fiducia in se stessi.
   • Prova qualcosa di completamente diverso. Se porti la barba da anni, rasala e ricorda com'è il tuo viso senza peli. Potresti sentirti più giovane e più attraente senza barba.
   • Compra un paio di cose che di solito non indossi. Prova a indossarli quando hai bisogno di sentirti più sicuro.

Consigli

• Non esiste un unico modo giusto per essere belli o attraenti. I suggerimenti in questo articolo potrebbero esserti d'aiuto, ma potrebbero anche non funzionare. Devi capire cosa ti fa sentire bella e sicura di te e attenersi al tuo piano.
• Non cambiare il tuo stile solo per soddisfare le aspettative di qualcun altro. Sii te stesso e sarà più facile per te sentirti bella.

Avvertenze

• Non criticare l'aspetto dell'altra persona. Questo è maleducato, offensivo e può causare litigi e scontri.
• Non fissarti sugli sguardi.È importante apparire e sentirsi bene, ovviamente, ma ricorda, la bellezza non è tutto.