Contenuto

• Passi
• Parte 1 di 3: guarda la tua comunicazione
• Parte 2 di 3: presta attenzione al comportamento del tuo amico
• Parte 3 di 3: risolvi il problema

A volte le ragazze si trovano in una posizione in cui l'invidia prende il sopravvento. Se un amico è geloso di te, questo può essere visto in modi diversi. Monitora la natura della comunicazione e analizza, forse, ti trascura o è distante. Presta anche attenzione alla natura generale del comportamento dell'amico. I pessimisti tendono ad essere più gelosi degli altri. Se un amico è geloso di te, discuti del problema e trova una soluzione reciprocamente vantaggiosa. Le amicizie forti sono abbastanza capaci di sopravvivere alla gelosia.

Passi

Parte 1 di 3: guarda la tua comunicazione

1. 1 Complimenti discutibili. Un amico invidioso può cercare di impersonare una persona premurosa facendole dei complimenti. Detto questo, la gelosia può diventare evidente se i complimenti non sono sinceri o inappropriati. Prestando attenzione ad alcuni complimenti, puoi notare rimproveri passivo-aggressivi in ​​essi. Complimenti come questi possono essere segni di gelosia.
   • Ad esempio, un amico potrebbe dirlo come un complimento ma in realtà ti offende. Diciamo che trovi un nuovo lavoro. I complimenti dubbi di solito vengono letti tra le righe: "Questo è fantastico. Di solito non accettano persone senza esperienza, ma sei fortunato".
2. 2 Tentativi di sminuire i tuoi successi. Un'amica invidiosa probabilmente ha una bassa opinione di se stessa. Di conseguenza, cercherà di sminuire i successi delle persone intorno a lei. Se senti buone notizie, il tuo amico potrebbe trovarvi aspetti negativi o organizzare tutto come se non fossi degno di quello che è successo.
   • Ad esempio, supponiamo che tu abbia preso una A per un test. Un amico invidioso potrebbe dirti qualcosa del tipo: "Non anticipare te stesso. Manca ancora un intero semestre, quindi non avrei fretta di rallegrarmi".
3. 3 Mancanza di supporto. I buoni amici si rallegrano dei successi reciproci. Mentre il resto dei tuoi amici si congratula con te per il tuo esito positivo, la reazione di un amico invidioso sarà diversa. Può dire brevemente: "Capisco. Fantastico". Tali parole non suonano come congratulazioni sincere o emotive.
4. 4 Cercando di evitarti. Un amico invidioso potrebbe iniziare ad evitarti. In caso di invidia, i tuoi successi rifletteranno ciò che lei non ha. Potresti notare che l'amico geloso ha iniziato a evitare la tua compagnia.
   • Ad esempio, ti vedevi spesso, ma ora è "molto impegnata" e trova nuove scuse.
   • Potrebbe trovare tempo per altre persone nella tua cerchia sociale, ma non per te.
5. 5 Il tuo amico non ti ascolta. Un amico invidioso si stancherà di sentire parlare dei tuoi successi. Potrebbe non mostrare interesse quando inizi a parlare del tuo lavoro, della scuola o della nuova relazione. Forse sta distogliendo lo sguardo, distratta dal telefono, non risponde in alcun modo o non fa domande.

Parte 2 di 3: presta attenzione al comportamento del tuo amico

1. 1 Pessimismo. Le persone gelose di solito hanno una visione negativa del mondo. Credono che gli altri abbiano successo facilmente, mentre il loro percorso è il più difficile. Se un'amica è gelosa di te, nelle conversazioni con lei puoi notare uno stato d'animo pessimista.
   • I pessimisti generalmente reagiscono negativamente ai tuoi nuovi hobby. Ad esempio, se vuoi imparare qualcosa di nuovo, un amico invidioso ti darà una dozzina di motivi per cui non ne hai bisogno.
   • Un'amica invidiosa è anche pessimista con se stessa. Se proponi una soluzione al suo problema, capirà immediatamente perché si rivela inefficace.
2. 2 Un amico ti imita. La gelosia si manifesta spesso nell'imitazione. Se un'amica è gelosa di te, potrebbe provare a ripetere dopo di te per vivere una vita simile. Ad esempio, si veste come te, imita i tuoi gusti e le tue maniere, parla e scherza sui tuoi stessi argomenti.
   • Allo stesso tempo, nel tentativo di imitare il tuo amico, potrebbe cercare di superarti. Ad esempio, se inizi a correre per 20 minuti al giorno, lei proverà a correre per 30 minuti.
3. 3 Sete di attenzione. Le persone gelose spesso mancano di attenzione. Presta attenzione a come si comporta il tuo amico con gli altri. Una persona invidiosa cerca sempre di essere al centro dell'attenzione.
   • Forse un'amica sta cercando di presentarsi in una luce favorevole sui social network. Ad esempio, pubblica notizie o foto eccessivamente felici. Potrebbe cercare di fare amicizia con gli altri tuoi amici per ottenere l'approvazione delle persone a te vicine.
   • Una ragazza gelosa ha spesso bisogno dell'attenzione della folla. Potrebbe raccontare barzellette più forte di altri o cercare di trovare le battute più divertenti. Inoltre, le persone gelose sono in grado di interrompere facilmente la storia di qualcun altro con la loro strana storia.
4. 4 Comportamento nella società. Un amico invidioso potrebbe evitare di comunicare con te. Potresti notare che trascorre del tempo con chiunque tranne te. Ad esempio, smetterà di invitarti alle feste senza spiegazioni. Inoltre, il tuo amico potrebbe ignorarti. Si lamenterà di molte faccende domestiche e passerà la serata con altre persone.

Parte 3 di 3: risolvi il problema

1. 1 Mettiti nei panni del tuo amico. Pensa al motivo per cui si sente gelosa e cerca di capire le sue emozioni. Se ha problemi, possono provocare invidia. Forse, senza rendertene conto, parli costantemente di te stesso e dei tuoi risultati, contribuendo così in parte all'invidia. In questo caso, prova a cambiare il rapporto con il tuo amico. Il punto è capire i motivi dell'invidia e trovare una soluzione efficace al problema in una conversazione con un amico.
   • Forse ora nella vita di un amico è un momento difficile. Ti ha parlato dei suoi problemi recenti? Anche le difficoltà sul lavoro o in una relazione romantica possono portare alla gelosia.
   • Considera come puoi contribuire all'invidia con il tuo comportamento. Va tutto bene tra di voi, finché la tua amica è di buon umore, ma è difficile per lei gioire apertamente dei tuoi successi se le sono capitati dei problemi. Forse ti stai concentrando troppo su te stesso e sui tuoi risultati.
2. 2 Discuti il ​​problema. Dopo aver esaminato la situazione attraverso gli occhi di un amico, parla del problema. Aspetta il momento giusto e offriti di parlare. Di': "Mi sembra che ultimamente tu sia geloso di me. Apprezzo molto la nostra amicizia e voglio risolvere questo problema".
   • Cerca di agire con una mente aperta. Nonostante la gelosia apparentemente infondata, il tuo amico potrebbe anche esprimere affermazioni su di te. Potresti non aver notato la tua indifferenza per i problemi del tuo amico.
   • Condividi i tuoi sentimenti, poi lascia che la tua amica esprima il suo punto di vista.
3. 3 Trova una soluzione comune. Se vuoi mantenere la relazione, devi trovare una soluzione reciprocamente vantaggiosa. Dì al tuo amico con cosa non ti senti a tuo agio e preparati a cambiare il tuo comportamento.
   • Ad esempio, accetta di chiedere prima se è appropriato ora condividere la buona notizia. In alcuni punti, l'amico potrebbe non essere dell'umore migliore.
   • Assicurati che la tua amica parli di cose che potrebbero renderla gelosa, in modo da non esagerare nelle tue storie di successo.
4. 4 Allontanati dal tuo amico. Se il tuo amico continua a essere geloso, prova a fare una pausa dalla relazione. Puoi ridurre gradualmente la comunicazione o dire tutto direttamente. Quindi, potresti dire: "Penso che data la tua invidia, faremmo meglio a prenderci una piccola pausa l'uno dall'altro. Spero che tu capisca". Perdere un amico non è facile, ma la sua gelosia avvelenerà la tua vita. Se questo è meglio, prova a prendere le distanze da una persona del genere.