Autore:
Laura McKinney
Data Della Creazione:
2 Aprile 2021
Data Di Aggiornamento:
1 Luglio 2024
Contenuto
Le macchie dell'acne possono comparire su qualsiasi area della pelle, ma di solito risiedono sul viso.Ci sono molte cause di acne, come olio in eccesso, cellule morte della pelle, pori ostruiti e batteri. I brufoli possono essere grandi, dolorosi e avere un aspetto molto spinoso. Se hai un brufolo terribilmente grande che desideri ridurre rapidamente, puoi utilizzare una varietà di trattamenti, dalla rimozione dei brufoli all'applicazione di creme per l'acne.
Passi
Parte 1 di 3: riduce l'acne a casa
Lavarsi le mani e il viso. Prima di iniziare a utilizzare qualsiasi metodo per ridurre le dimensioni dei brufoli, è necessario lavarsi anche le mani e il viso. Questo aiuta a ridurre il rischio di diffusione di batteri che possono far gonfiare il brufolo o creare più brufoli.
- Puoi lavarti le mani con qualsiasi sapone per uccidere efficacemente i batteri.
- Lavare il viso con un detergente delicato formulato per adattarsi alla pelle del viso. Questo può aiutare a prevenire un ulteriore gonfiore.
Assorbe l'olio in eccesso. Usa un prodotto topico per assorbire l'olio in eccesso, che può causare infiammazioni. Questo passaggio preparatorio non solo rimuove l'olio, ma uccide anche i batteri che causano l'acne.- Puoi usare prodotti per l'acne da banco come acido salicilico, perossido di benzoile o zolfo, oppure consultare il medico per i farmaci per curare l'acne grave.
- Una maschera all'argilla può aiutare ad assorbire l'olio e purificare la pelle.
- Puoi usare la carta assorbente per assorbire l'olio su tutto il viso, che può aiutare a ridurre l'acne.
- Assicurati di seguire le istruzioni del tuo medico o sull'etichetta del prodotto per evitare il sovradosaggio e ulteriori irritazioni.
- È possibile acquistare la maggior parte dei prodotti assorbenti per l'olio nelle farmacie e in alcuni supermercati. Anche i rivenditori di cosmetici online hanno questi prodotti.
Evita di usare il dentifricio. Alcune persone usano il dentifricio per estrarre l'olio e ridurre rapidamente l'acne. Tuttavia, i medici non consigliano questo metodo, poiché esistono troppi tipi diversi di dentifricio che possono irritare o addirittura danneggiare la pelle.- Gli ingredienti sbiancanti o riducenti del tartaro nel dentifricio possono rendere il brufolo più rosso, più gonfio e più prominente. Quindi, se hai intenzione di usare il dentifricio per l'acne, è ancora più attento che rischioso.
Usa i farmaci per trattare gli occhi rossi. Puoi usare farmaci per gli occhi rossi per ridurre l'infiammazione. Sebbene non sia un trattamento a lungo termine, il collirio applicato ripetutamente sul brufolo può aiutare a ridurre il gonfiore del brufolo.- Dovresti notare che il brufolo si restringe in soli 30 minuti.
- Puoi applicare un collirio direttamente sul brufolo o utilizzare un batuffolo di cotone per applicarlo sul brufolo.
- I farmaci per gli occhi rossi sono disponibili nella maggior parte delle farmacie e in alcuni supermercati.
Usa un impacco freddo per ridurre l'infiammazione. L'infiammazione spesso fa diventare il brufolo grande e doloroso. Un impacco freddo o un impacco freddo può aiutare a ridurre l'infiammazione correlata all'acne limitando la circolazione sanguigna e raffreddando la pelle. Questo può anche aiutare a ridurre rapidamente le dimensioni dei brufoli.
- Puoi applicare impacchi freddi o freddi sulla zona acneica con incrementi di 10-15 minuti, se necessario.
- Considera l'idea di applicare un collirio sul brufolo dopo aver applicato l'impacco freddo per renderlo ancora più piccolo.
Non toccare il brufolo. Anche se è facile essere tentati di toccare il brufolo o raccoglierlo, cerca di evitare di eliminarlo in questo modo. L'atto di raccogliere i brufoli e toccare la pelle può diffondere olio e batteri, il che può portare a un aumento dell'infiammazione o dell'acne.
- Se tocchi e schiacci il brufolo, la pelle potrebbe irritarsi di più.
Sbarazzati dei brufoli grandi e ostinati. A volte hai un brufolo grande e testardo o un punto bianco che non va via. Puoi trattare in sicurezza questo tipo di brufolo con un selettore dell'acne, ma solo quando si tratta di trattare brufoli grandi ed emergenti. Tuttavia, potrebbe essere necessario consultare il medico prima di utilizzare un estrattore di brufoli per non peggiorare la condizione.
- Puoi acquistare prodotti per l'acne nella maggior parte delle farmacie e dei negozi di prodotti per la cura della pelle.
- Assicurati di lavare accuratamente la pelle prima di maneggiare l'acne per ridurre il rischio di diffusione di batteri. Igienizza sempre gli strumenti con alcol denaturato prima e dopo l'uso per prevenire la re-infezione.
- Applicare impacchi caldi sulla pelle con un impacco caldo per 1-2 minuti prima di rimuovere il brufolo.
- Non forzare la fuoriuscita del brufolo. Se all'inizio non lo fai uscire, dovresti attendere alcuni giorni per ridurre l'irritazione e facilitare la guarigione.
- Seguire le istruzioni per utilizzare il prodotto in modo efficace.
Parte 2 di 3: trattamento medico
Consultare un medico. Se il brufolo è troppo grande e doloroso o non scompare dopo aver usato i rimedi casalinghi, consultare il medico. Il medico può diagnosticare le cause dei brufoli e consigliarti trattamenti più efficaci per alleviare l'acne.
- Puoi vedere il tuo medico generico o il dermatologo per l'acne.
Fai un'iniezione di cortisone nel brufolo. Il medico può raccomandare iniezioni di cortisone per il trattamento di protuberanze grandi e dolorose. Questo può ridurre l'infiammazione e aiutare l'acne a guarire.
- L'iniezione di cortisone può essere dolorosa o scomoda. Il medico può utilizzare un anestetico locale prima di iniettarlo nel brufolo.
- Potresti notare una notevole e rapida diminuzione delle dimensioni dell'acne dopo l'iniezione di cortisone.
Chirurgia che assorbe l'acne. I brufoli grandi, chiusi o sottocutanei sono difficili da rimuovere senza il trattamento di un medico. Uno studio recente mostra che una semplice procedura di rimozione del brufolo della radice con un piroscafo e una pinza può rimuovere o ridurre efficacemente l'acne.
- Avrai bisogno di vedere il tuo medico per questa procedura. La procedura può essere dolorosa e richiede tempo per riprendersi. Questo metodo è limitato solo ai casi gravi o persistenti.
Parte 3 di 3: prevenzione dell'acne
Lavare regolarmente la pelle. È essenziale una routine regolare di pulizia della pelle per rimuovere sporco e olio. Questo aiuterà a prevenire la formazione di brufoli o l'ostruzione dei pori.
- Usa un detergente delicato per la pelle con un pH neutro.
- La maggior parte dei supermercati e delle farmacie vendono detergenti per la pelle non irritanti.
- Se hai la pelle troppo grassa, dovresti usare un prodotto senza olio. Se hai la pelle secca, prova un prodotto a base di glicerina o una crema. Prendi in considerazione l'uso di un detergente con acido salicilico o perossido di benzoile se la tua pelle è troppo sensibile.
- Non usare il sapone, poiché gli ingredienti contenuti possono ostruire i pori.
- Usa l'acqua calda per lavare la pelle. L'acqua troppo calda può spogliare la pelle degli oli e causare irritazione.
Chiedi al tuo medico di prevenire l'acne. Se l'acne è frequente o grave, il medico può aiutarti a determinare il metodo migliore per ridurla. Esistono molte opzioni per curare e prevenire l'acne, come farmaci orali e topici, detergenti farmaceutici, peeling chimici, terapia laser e super abrasione.
Evita di lavarti troppo il viso. Altrettanto importante quanto pulire la pelle, dovresti fare attenzione a non lavare eccessivamente. Lavarsi troppo spesso o troppo intensamente può irritare la pelle, perdere sebo sulla pelle e causare brufoli.
- Lavare la pelle a tendenza impura due volte al giorno è sufficiente per mantenere la pelle pulita e prevenire gli sfoghi.
Struccante prima di andare a letto. Trucchi o cosmetici che rimangono sulla pelle prima di coricarsi possono ostruire i pori. È necessario rimuovere il trucco o i cosmetici con un detergente delicato prima di appoggiare il viso sul cuscino.
- Puoi usare uno struccante, soprattutto se usi cosmetici impermeabili, o un detergente viso delicato prima di andare a letto. La maggior parte dei detergenti per il viso può rimuovere efficacemente il trucco.
- Considera la possibilità di lavare gli strumenti per il trucco o di succhiare il trucco con acqua saponosa ogni mese per eliminare i batteri che ostruiscono i pori.
Fai una doccia dopo l'esercizio. Se sei una persona attiva, fai una doccia dopo un'attività intensa. La sudorazione può aumentare la quantità di batteri e sebo sulla pelle, responsabili dell'acne.
- Non fare il bagno con un sapone forte. Usare un gel doccia delicato con un equilibrio del pH è sufficiente per aiutare a prevenire l'acne.
Applica una crema idratante ogni giorno. Usa una crema idratante formulata per il tuo tipo di pelle dopo la pulizia. Idratare adeguatamente la pelle può aiutare a prevenire l'acne.
- Anche la pelle grassa ha bisogno di idratazione. Scegli un prodotto senza olio o che non ostruisca i pori.
- Chiedi consiglio a un dermatologo o un professionista della cura della pelle per valutare il tuo tipo di pelle. Puoi acquistare prodotti appositamente formulati per il tuo tipo di pelle e le tue esigenze nella maggior parte delle farmacie e in molti rivenditori, compresi i supermercati.
Esfolia regolarmente. La pelle morta può ostruire i pori e causare eruzioni cutanee. L'esfoliazione delicata regolare può rimuovere la pelle morta e i batteri, aiutando a prevenire l'acne.
- Tieni presente che i prodotti esfolianti rimuoveranno solo gli strati superficiali, non la pelle abbastanza profonda da rimuovere i brufoli.
- Scegli un esfoliante delicato con particelle naturali o sintetiche di forma uniforme. I prodotti forti possono causare irritazione e punti neri più prominenti. Gli asciugamani morbidi possono anche aiutare a esfoliare delicatamente la pelle.
- Molti scrub per l'acne contengono anche ingredienti come acido salicilico, acido lattico o perossido di benzoile.
- Smettere di usare prodotti esfolianti se l'irritazione della pelle si verifica dopo l'uso; L'esfoliazione può essere troppo forte per la pelle di alcune persone.
Usa prodotti privi di pori e ipoallergenici. Quando usi cosmetici o altri prodotti per la cura della pelle come creme idratanti o filtri solari, scegli prodotti che non ostruiscano i pori. Questi prodotti non ostruiscono i pori e possono aiutare a prevenire l'irritazione.
- È stato dimostrato che i prodotti etichettati come "non comedogenici" (non comedogeni) sono sulla pelle a tendenza acneica e non aumentano l'acne esistente né causano sfoghi.
- È stato dimostrato che i prodotti etichettati "ipoallergenici" (ipoallergenici) sono sensibili e non provocano irritazione alla pelle.
- Sul mercato è disponibile una varietà di prodotti ipoallergenici e privi di pori, inclusi cosmetici per il trucco, creme solari e riequilibranti della pelle. Puoi acquistare questi prodotti nella maggior parte delle farmacie, dei principali negozi, dei rivenditori online e persino dei supermercati.
Considera la tua dieta. Ci sono prove che una dieta ben bilanciata può avere effetti sulla pelle. Evitare cibi "spazzatura" e malsani può aiutare a prevenire l'acne.
- Una dieta ricca di grassi e zuccheri può rallentare il ricambio cellulare, portando a pori ostruiti e sfoghi. Dovresti cercare di non mangiare troppo cibi fritti o dolci.
- Gli alimenti ricchi di vitamina A e beta-carotene, inclusi frutta e verdura come lamponi e carote, possono aiutare ad accelerare il ricambio cellulare per una pelle sana. La frutta e la verdura gialla e arancione sono spesso ricche di vitamina A e beta-carotene. Questi alimenti si combinano con molta acqua per aiutare ad accelerare il ricambio cellulare, rendendo la pelle sana e non suscettibile ai danni causati dai pori ostruiti.
- Gli alimenti ricchi di acidi grassi essenziali come le noci o l'olio d'oliva possono aiutare le cellule della pelle a trattenere l'acqua.
- I cibi malsani sostituiranno anche quelli che forniscono le vitamine e gli antiossidanti necessari per una pelle sana.
- Rimanere idratati fa anche parte di una dieta equilibrata. Dovresti provare a bere 8 bicchieri d'acqua al giorno per mantenere il tuo corpo sano, così anche la tua pelle sarà sana.
