Come aiutare l'ambiente

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Passi
Metodo 1 di 3: Riduci il consumo di energia e acqua
Metodo 2 di 3: ridurre plastica e rifiuti
Metodo 3 di 3: Riduci, Riutilizza e Ricicla
Consigli

Se vuoi aiutare l'ambiente ma non sai da dove cominciare, apporta prima alcuni piccoli cambiamenti nella tua vita. Per risparmiare sulle utenze e ridurre il consumo di energia, scopri come riscaldare, raffreddare e illuminare la tua casa in modo più efficiente. Riduci la quantità di rifiuti che generi limitando la quantità di plastica in casa. Quando acquisti articoli che di solito sono avvolti in plastica, scegli opzioni sostenibili e pensa al futuro. Inoltre, puoi ridurre facilmente la tua impronta di carbonio acquistando solo ciò di cui hai bisogno.

Passi

Metodo 1 di 3: Riduci il consumo di energia e acqua

1 Regolare il condizionatore d'aria o la batteria per risparmiare sui costi di riscaldamento e raffreddamento dell'ambiente. Consuma meno energia durante i caldi mesi estivi e le fredde stagioni invernali tenendo sotto controllo le bollette del riscaldamento e dell'elettricità. In estate, imposta il tuo condizionatore (se ne hai uno) a una temperatura di 25°C quando sei in casa, e abbassala quando esci. Se riesci a controllare la temperatura delle batterie, impostala a 20°C e abbassala di 5-10 gradi quando dormi o quando esci di casa.
- Usa i ventilatori per rinfrescare la tua casa o fai circolare l'aria calda con i riscaldatori.
- Per stare al caldo in inverno, indossa un maglione caldo o un altro strato di vestiti invece di aumentare la temperatura delle batterie (se puoi regolarla).
2 Sostituisci le tue lampadine bruciate con lampadine fluorescenti compatte. Per evitare costi inutili, attendere che la lampadina si esaurisca prima di cambiarla. Quando si cambiano le lampadine, selezionare le opzioni con lo stesso wattaggio e quelle che soddisfano lo standard internazionale di efficienza energetica dei prodotti di consumo (Energy Star). Usano il 75% di energia in meno rispetto alle lampadine a incandescenza e producono il 75% di calore in meno.
- Ciò contribuirà a ridurre le bollette dell'elettricità durante la stagione estiva.
3 Spegnere le luci e scollegare i cavi di alimentazione non utilizzati. Questo è un modo semplice per ridurre il consumo di energia. Poiché alcuni dispositivi possono ancora assorbire energia anche quando sono spenti, collegare caricabatterie, televisori e dispositivi elettronici a dispositivi di protezione contro le sovratensioni. Spegnili di notte per interrompere completamente il consumo di energia.
- Se devi lasciare acceso il computer, la TV o la console di gioco, prova a metterlo in stop.
4 Imposta rubinetti e servizi igienici su un flusso d'acqua basso. Riduci il consumo di acqua installando un limitatore d'acqua (aeratore) sui rubinetti e sostituendo il soffione con una versione a basso flusso. Ciò consentirà di risparmiare da 11 a 15 litri di acqua ogni minuto mentre l'acqua scorre. Se stai cambiando la tua toilette, scegli l'opzione di scarico basso per risparmiare migliaia di litri di acqua all'anno.
- Ricordati di riparare rubinetti o servizi igienici che perdono non appena noti che gocciola acqua.
- Per ridurre i costi di acqua e riscaldamento, fare la doccia per non più di cinque minuti. Se preferisci fare il bagno, riempilo solo per metà o per tre quarti.
5 Lavare i vestiti in acqua fredda e asciugare su una corda. Imposta la lavatrice su acqua fredda o calda anziché calda. Poiché si spreca più energia nell'asciugatura, non utilizzare questa funzione e appendere i panni lavati allo stendibiancheria. Se non hai spazio per la corda o se non puoi stendere i vestiti fuori, procurati un'asciugatrice che può essere sistemata in casa.
- Prova a eseguire una centrifuga extra per spremere più acqua dal capo. Questo lo asciugherà più velocemente.
6 Usare il trasporto pubblico. Riduci il consumo di benzina e le emissioni di carbonio camminando, andando in bicicletta o in autobus. Un minor numero di auto nelle città affollate contribuirà anche a migliorare la qualità dell'aria. Invita i tuoi amici a fare a turno per darsi un passaggio quando devi guidare da qualche parte, così ci sono meno auto sulla strada.

Metodo 2 di 3: ridurre plastica e rifiuti

1 Usa bottiglie d'acqua riutilizzabili e bicchieri da caffè. Le bottiglie d'acqua e le tazze di caffè in plastica creano molti rifiuti. Piuttosto che buttare via il bicchiere o la bottiglia della tua ultima bevanda, porta con te un contenitore per attingere acqua dalla fontanella o regalala al barista della caffetteria. Molte caffetterie offrono anche sconti a chi viene con il proprio bicchiere.
- Prova a scegliere una bottiglia riutilizzabile realizzata con un materiale ecologico come vetro, bambù o ceramica.
2 Dì no a tubi, coperchi e sacchetti di plastica non necessari. Se sai che stai acquistando una bevanda, alla quale ti verrà data una cannuccia di plastica, al momento dell'ordine, informa che non ne hai bisogno. Si prega di chiedere alle aziende di non imballare i prodotti in sacchetti di plastica. Porta invece le tue borse della spesa riutilizzabili, soprattutto se stai facendo shopping.
- Se ordini il cibo per andare spesso, dì all'impiegato del ristorante o all'impiegato nel furgone del fast food che vuoi imballare il cibo nei tuoi contenitori. Pertanto, eliminando utensili di plastica, contenitori in polistirolo o plastica, tovaglioli di carta e sacchetti di plastica, ridurrai il consumo di plastica.
CONSIGLI DELLO SPECIALISTA
Susan Stocker

Susan Stoker, specialista nel settore delle pulizie verdi, è proprietaria e manager di Susan's Green Cleaning, l'azienda di pulizie ecologiche numero uno di Seattle. Ben noto nella regione per i suoi eccezionali protocolli di servizio clienti (ha vinto il premio Better Business Torch 2017 per l'etica e l'integrità) e il suo forte sostegno alle pratiche di pulizia sostenibili.
Susan Stocker
Lo specialista della pulizia verde
Il nostro specialista concorda: “Vuoi che il tuo stile di vita sia più verde? Quindi smetti di comprare contenitori, cannucce e utensili usa e getta. Inoltre, acquista all'ingrosso il più spesso possibile per utilizzare meno borse e riciclare tutto ciò che puoi. "
3 Acquista oggetti avvolti in carta anziché in cartone. Scegli articoli con un imballaggio minimo che possa essere facilmente riciclato. Ad esempio, acquista il detersivo per bucato in una scatola di cartone invece del detersivo liquido contenuto in una grande busta di plastica. Oppure acquista articoli sfusi, se possibile.
- Ad esempio, metti alcune mele singole nel cesto invece di comprarle in un involucro di plastica con una fascetta di plastica.
4 Scegli articoli da toeletta riutilizzabili. Invece di raderti con i rasoi usa e getta, spendi i tuoi soldi per un rasoio con una lama rimovibile. Per risparmiare sui rifiuti, inizia a utilizzare assorbenti riutilizzabili che puoi indossare e lavare durante il ciclo mestruale. Puoi anche optare per le coppette mestruali per evitare di creare ulteriori rifiuti durante questi giorni.
- Puoi anche ridurre gli sprechi nel tuo bagno senza acquistare sanitari da viaggio. Di solito sono costituiti da molti imballaggi e plastiche difficili da riciclare.
5 Smetti di usare pellicola trasparente e contenitori di plastica per conservare il cibo. Acquista un bento box, pentole o lunchbox per conservare i tuoi pasti. Metti il cibo avanzato in contenitori di vetro invece che in sacchetti di plastica e copri il cibo con un involucro di cera riutilizzabile invece della pellicola trasparente.
- Non dimenticare di portare con te i vasetti quando vai a fare la spesa. Possono essere riempiti con prodotti sfusi per non prendere l'imballaggio.

Metodo 3 di 3: Riduci, Riutilizza e Ricicla

1 Usa le cose più di una volta. Per ridurre gli sprechi, non gettare oggetti utili dopo un utilizzo. Meglio riutilizzarli o trovare altri usi per loro. Ad esempio, non buttare via la busta di carta per alimenti, ma conservala e usala ancora qualche volta. Oppure apri il sacchetto e appiattiscilo per avvolgere qualcosa con questa carta in seguito. Non appena il pacco non è più utile, riciclalo.
- Ad esempio, invece di buttare via carta da regalo e nastri, usali come materiale per decorare il tuo album.
2 Dai cose che non ti servono più. Chiedi ad amici e parenti se hanno bisogno di oggetti che non vuoi più tenere. È una buona idea mettere da parte la borsa e metterci dentro gli oggetti non necessari. Quando è pieno, chiedi ad amici e familiari di prendere ciò che vogliono o dona il contenuto in beneficenza.
- Alcuni negozi dell'usato e negozi dell'usato offrono uno sconto sul tuo prossimo acquisto se doni loro degli articoli.
3 Salva e riutilizza gli imballaggi. Usa contenitori per alimenti in plastica per conservare gli avanzi o lascia vecchi sacchetti di pane per contenere i prodotti da forno. Non buttare via i sacchetti cerati che si trovano nelle scatole di cracker o cereali e usarli come intercalare per evitare che gli alimenti si attacchino tra loro. Ad esempio, posiziona un sacchetto cerato tra i tuoi hamburger finiti.
- Lascia le scatole dei pannolini vuote e conserva al loro interno fazzoletti, giocattoli o pastelli.
- Pianta piccole piante in vecchie lattine e bottiglie. Rompi il giardino!
4 Acquista oggetti usati. Se hai bisogno di acquistare vestiti, articoli per la casa, libri o elettrodomestici, compra quelli usati invece di ordinarne di nuovi. Ciò consentirà di risparmiare risorse e imballaggi. Per acquistare oggetti usati, controlla:
- commissioni e negozi di antiquariato;
- mercatino delle pulci;
- annunci sui giornali locali;
- e chiedi anche ai tuoi vicini se desiderano scambiare qualcosa con te.
5 Smaltire i materiali che non possono essere riutilizzati. Verificare con la società di riciclaggio più vicina cosa accettano. Alcune aziende accettano le cose per il riciclaggio in un cestino dei rifiuti, mentre altre richiedono che vengano smistate. Ad esempio, puoi mescolare carta, cartone e metallo riciclabile, ma devi conservare il vetro separatamente.
- Tipicamente si possono riciclare lattine, carta, cartone, contenitori in plastica, metalli e vetro.
6 Compost rifiuti alimentari invece di essere inviati in discarica o inceneritori. Puoi dare un contributo positivo all'ambiente e migliorare il terreno nel tuo giardino grazie al cumulo di compost. Non compostare carne, agrumi, bustine di tè e pesce. A sua volta, puoi compostare:
- talee e foglie;
- verdure avanzate;
- resti di frutti e loro bucce;
- gusci d'uovo;
- fondi di caffè.

Consigli

Incoraggia anche amici e parenti ad aiutare l'ambiente! Condividi i tuoi passi ecologici sui social media e sfida i tuoi amici a cambiare le loro abitudini.
Pianta alberi intorno alla tua casa per migliorare la qualità dell'aria e fornire riparo agli animali.