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L'orticaria, o lebbra pruriginosa, è una condizione della pelle che si sviluppa in chiazze di acne con prurito pruriginoso e fastidioso. Queste eruzioni cutanee rosse variano di dimensioni, da 0,5 cm di diametro o più. La maggior parte di loro andrà via durante il giorno con il giusto trattamento a casa. Se soffri di orticaria da più di pochi giorni, consulta rapidamente il medico per farti controllare.

Passi

Metodo 1 di 3: eliminare la causa dell'insorgenza

1. 

   Elimina tutte le possibili cause di orticaria dalla tua dieta. È una buona idea tenere un diario di tutti i piatti che hai mangiato prima e dopo i cambiamenti di programma. Questo ti aiuterà a identificare il cibo problematico. Esistono molti tipi di alimenti che possono causare orticaria, come ad esempio:
   • Il cibo contiene aminoacidi attivi.Questa sostanza induce il corpo a rilasciare istamina e allo stesso tempo compare la lebbra. Gli alimenti che contengono questo ingrediente attivo includono crostacei, pesce, pomodori, ananas, fragole e cioccolato.
   • Alimenti contenenti salicilati. Questo è un composto simile all'aspirina. E si trovano comunemente in pomodori, lamponi, succo d'arancia, spezie e tè.
   • Altri alimenti che causano allergie includono arachidi, noci, uova, formaggio e latte. Alcune persone hanno anche scoperto che la caffeina e l'alcol possono anche causare orticaria.

2. 

   
   
   Considera se sei allergico a qualcosa nel tuo ambiente. In tal caso, sbarazzati degli alveari riducendo al minimo l'esposizione ad essi. Alcune persone manifestano prurito cutaneo a causa dell'esposizione alle seguenti sostanze:
   • Polline. Se questa è la causa, di solito si verifica l'orticaria nel periodo dell'impollinazione. Evita di andare all'aperto durante questo periodo e chiudi le finestre interne.
   • Acari della polvere domestica e squame del cuoio capelluto degli animali domestici. Se sei allergico agli acari della polvere domestica, è meglio mantenere l'ambiente in cui vivi pulito e privo di polvere. Prova ad aspirare, spazzare e lavare regolarmente. Cambia le lenzuola per assicurarti di non dormire su fogli polverosi o squamosi del cuoio capelluto dell'animale.
   • Gomma lattice. Alcune persone soffrono di orticaria a causa dell'esposizione alla gomma. Se sei un operatore sanitario e pensi che il lattice possa causare una reazione allergica, indossa guanti non di gomma per verificare se il prurito sul tuo corpo scompare.

3. 

   
   
   Ridurre al minimo l'esposizione e punture o punture di insetti. Alcune persone sono più inclini a contrarre l'orticaria a causa delle sostanze chimiche che gli insetti rilasciano su di loro quando vengono punti o punti. Possono avere un'allergia acuta e richiedere una dose di adrenalina nel caso in cui vengano iniettati. Se lavori all'aperto, puoi ridurre le punture di insetti o punture di insetti:
   • Stai lontano da alveari e vespe. Se vedi api operaie o vespe, non prenderle in giro e non farle dei nemici. Invece, allontanati lentamente e aspetta che volino via.
   • Spruzzare repellenti sugli indumenti o su qualsiasi altra area del corpo non protetta. Non lasciare che le sostanze chimiche secrete dagli insetti entrino nel naso, negli occhi o nella bocca. I repellenti per insetti sono ampiamente disponibili sul mercato, ma dovresti sceglierne uno che contenga composti DEET poiché di solito sono altamente efficaci.

4. 

   
   
   Protegge la pelle da fattori ambientali aggressivi. Ciò include proteggersi dalle fluttuazioni di temperatura finché il corpo non si è adattato al nuovo clima o si è adattato a una crema solare più forte. Alcune persone con pelle sensibile spesso soffrono di orticaria se esposte a fattori ambientali, come:
   • Caldo
   • Freddo
   • Luce del sole
   • Nazione
   • La pressione è sulla pelle

5. 

   Discuti i farmaci che stai assumendo con il tuo medico. Alcuni farmaci possono causare lo sviluppo di orticaria nel tuo corpo. Se pensi che uno dei farmaci che stai assumendo possa causare una reazione allergica, non smettere di prenderlo senza consultare il medico. Il medico consiglierà altri farmaci che possono aiutare a trattare il problema medico di base che stai avendo senza procurarti un'eruzione cutanea pruriginosa. Alcuni farmaci che possono causare orticaria includono:
   • Antibiotico penicillinico
   • Farmaci per il trattamento della pressione sanguigna
   • Medicina dell'aspirina
   • Naproxen (Aleve)
   • Ibuprofene (Advil, Motrin IB e molti altri)

6. 

   Considera la salute generale. Consulta il tuo medico per determinare se il tuo corpo con orticaria è un sintomo di un'altra condizione medica di base. Ci sono molti fattori che portano a orticaria e prurito, come ad esempio:
   • Infezioni causate da batteri
   • Parassiti intestinali
   • Infezioni virali, tra cui epatite, infezione da citomegalovirus, infezione da virus di Epstein-Barr e infezione da HIV
   • Problemi alla tiroide
   • Disturbi immunitari come il lupus eritematoso
   • Linfoma
   • Trasfusione di sangue di reazione
   • Una rara malattia genetica che colpisce il sistema immunitario e il lavoro delle proteine ​​nel sangue
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Metodo 2 di 3: applicazione di trattamenti naturali

1. 

   Lenisci l'area interessata con un impacco freddo. Questo può aiutare a ridurre la sensazione di prurito e impedirti di graffiare la pelle. Puoi:
   • Inumidisci un panno in acqua fredda e stendilo sulla pelle. Lascialo acceso fino a quando la sensazione di prurito non scompare.
   • Usa un impacco freddo. Se vuoi usare il ghiaccio, avvolgilo in un panno in modo da non doverlo appoggiare direttamente sulla pelle. Applicare il ghiaccio direttamente sulla pelle può aumentare il rischio di ustioni da freddo. Se non hai il ghiaccio in casa, prova invece un sacchetto di verdure surgelate. Lascia la compressa fredda sulla pelle per 10 minuti prima di riscaldarla.

2. 

   Immergiti in un bagno freddo con rimedi naturali che non provocano prurito. Questo è considerato un rimedio di lunga data per aiutare a combattere lo spiacevole prurito. Riempi la vasca con acqua fresca e rinfrescante. Aggiungere quindi uno degli ingredienti di seguito, secondo la quantità indicata dal produttore sulla confezione. Immergere per diversi minuti o finché non senti che il prurito scompare lentamente. Le materie prime includono:
   • Bicarbonato di sodio
   • Farina d'avena non trasformata
   • Farina d'avena colloidale (come polvere da bagno d'avena Aveeno o più)

3. 

   Indossare abiti larghi e morbidi per mantenere la pelle fresca e asciutta. L'orticaria può essere il risultato di bruciore e prurito della pelle causato da indumenti stretti e dall'eccessiva sudorazione del corpo. Gli indumenti larghi aiutano la pelle a respirare facilmente ed evitano l'eruzione cutanea pruriginosa causata dal surriscaldamento del corpo e dallo sfregamento eccessivo della pelle.
   • Cerca di non scegliere tessuti che provocano prurito, soprattutto la lana. Se vuoi indossare maglioni, fai attenzione a non farli entrare in contatto diretto con la pelle. Ad esempio, se ti piace indossare un maglione a maniche lunghe, non dimenticare di indossare una camicia sottile sotto.
   • Proprio come il sudore può innescare l'orticaria, anche fare un bagno caldo sotto la doccia o nella vasca da bagno può stimolare il tuo corpo a prudere.

4. 

   Trova dei modi per ridurre lo stress. Alcune persone sviluppano improvvisamente orticaria quando sono estremamente stressate. Considera di nuovo se hai vissuto eventi stressanti nella tua vita, come prendersi una pausa o iniziare un nuovo lavoro, qualcuno in famiglia che è appena morto, sentirsi facilmente sollevato, o mettersi nei guai in amore. Se questo è il problema, imparare a gestire lo stress può aiutare a far sparire l'eruzione cutanea pruriginosa. Puoi provare:
   • Pratica la meditazione. La meditazione è un ottimo modo per rilassarsi svuotando la mente. Ci vuole tempo tranquillo per chiudere gli occhi, rilassarsi e liberarsi dallo stress. Alcune persone spesso ripetono una certa parola nella loro mente durante la meditazione.
   • Respiro profondo. Con questo metodo, dovresti concentrarti sul pompare i polmoni. Questa abitudine favorirà il rilassamento, oltre a evitare difficoltà respiratorie ogni volta che respiri troppo velocemente o troppo profondamente. La respirazione profonda può anche aiutarti a calmarti e mantenere la mente vuota.
   • Visualizza immagini pacifiche. Questa è una tecnica di rilassamento che richiede di sapere come pensare a un luogo tranquillo. Potrebbe essere un luogo reale o immaginario. Dopo aver visualizzato questo luogo, entra nella scena e pensa a come appare, quali sono i suoi odori e suoni.
   • Fai esercizio. L'esercizio fisico regolare e regolare ti aiuterà a rilassarti, a cambiare il tuo umore in una direzione positiva e allo stesso tempo a migliorare la tua salute generale. Il Dipartimento della salute e dei servizi umani (HHS) degli Stati Uniti incoraggia tutti a mettere da parte almeno 75 minuti di attività fisica in una settimana. Ciò include camminare, fare jogging o praticare sport. Si consiglia inoltre alle persone di fare esercizio per aumentare la forza muscolare, come il sollevamento pesi, circa 2 volte a settimana.
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Metodo 3 di 3: ricerca di assistenza medica

1. 

   Chiama il team di pronto intervento se hai difficoltà a respirare. Occasionalmente, le persone spesso hanno problemi a respirare o si sentono come se la loro gola fosse collegata quando il loro corpo ha un'orticaria. Se ti succede, è un'emergenza e dovresti chiamare subito un'ambulanza.
   • A questo punto, il soccorritore ti farà un'iniezione di adrenalina. Questo farmaco, noto anche come una forma di adrenalina, agisce per ridurre rapidamente il gonfiore.

2. 

   Prova gli antistaminici (antistaminici). Questo farmaco è comune sia da banco che su prescrizione. Sono conosciuti come la prima linea di trattamento per l'orticaria e sono molto efficaci nel ridurre il prurito e il gonfiore.
   • Gli antistaminici ampiamente usati includono cetirizina, fexofenadina e loratadina. Inoltre, la difenidramina (Benadryl) è disponibile anche al di fuori della farmacia ed è comunemente usata come antistaminico.
   • Gli antistaminici possono essere ciò che ti fa sentire assonnato. Quindi non dimenticare di chiedere al tuo medico se è sicuro per te guidare. Non bere alcolici durante l'utilizzo di questo medicinale. Leggere attentamente e seguire le istruzioni del produttore e i consigli del medico.
   • Informi il medico se sei incinta. Gli antistaminici potrebbero non essere sicuri per le donne in gravidanza.

3. 

   Chiedi al tuo medico dei corticosteroidi. Questo farmaco viene spesso prescritto su prescrizione se gli antistaminici non funzionano per te. Aiuteranno a ridurre l'orticaria indebolendo la risposta immunitaria. Il rimedio di prescrizione comune è assumere il prednisolone per 3-5 giorni.
   • Prima di assumere corticosteroidi, informi il medico se si verifica una delle seguenti condizioni per assicurarsi che questo medicinale sia adatto al proprio corpo, come ipertensione, glaucoma, cataratta o minzione. Strada. Non dimenticare di informare il medico se pensi di essere incinta o se stai allattando.
   • Gli effetti collaterali includono aumento di peso, sbalzi d'umore insoliti e perdita di sonno.

4. 

   Se l'orticaria continua a non andare via, prova altri integratori. Se l'eruzione cutanea pruriginosa tende ad andare contro il trattamento, il medico ti consiglierà di cercare un dermatologo. A questo punto, avrai la possibilità di provare un integratore. Informi il medico se sta assumendo farmaci, se è incinta o se sta allattando.
   • Crema al mentolo. Questa crema può essere applicata direttamente sulla pelle per ridurre il prurito.
   • Antistaminici H2 (antistaminici H2). Questo medicinale è diverso per un antistaminico fuori dalla farmacia. Restringono i vasi sanguigni, riducendo così il gonfiore e il rossore della pelle. Gli effetti collaterali del farmaco includono mal di testa, diarrea e vertigini.
   • Antagonisti dei recettori dei leucotrieni (antagonisti dei recettori dei leucotrieni). Questi farmaci possono essere prescritti al posto dei corticosteroidi perché spesso hanno meno effetti collaterali. In tal caso, questo effetto collaterale include solo mal di testa e vomito.
   • Ciclosporina. Questo farmaco ha l'effetto di ridurre il sistema immunitario. Gli effetti collaterali derivanti dall'assunzione di questo farmaco includono ipertensione, mal di testa, problemi renali, colesterolo alto nel sangue, brividi e suscettibilità alle infezioni. Dovresti prendere questo farmaco solo per pochi mesi.

5. 

   Discuti la fototerapia con il tuo medico. Alcune condizioni di orticaria rispondono bene alla fototerapia ultravioletta a banda stretta. Per fare questo trattamento, devi stare in una piccola stanza per alcuni minuti prima di esporti alla luce.
   • Questo metodo potrebbe non essere efficace immediatamente. Probabilmente eseguirai 2-5 trattamenti a settimana e potrebbero essere necessari circa 20 trattamenti prima di vedere i risultati.
   • Il trattamento può scurire la pelle e aumentare il rischio di cancro della pelle.
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avvertimento

• Consultare il proprio medico prima di prendere qualsiasi medicinale in caso di gravidanza, allattamento o allattamento. Ciò include farmaci da banco, trattamenti a base di erbe e integratori.
• Informa il tuo medico di tutti i farmaci, i trattamenti a base di erbe e gli integratori che stai assumendo. Questo è importante perché possono interagire con altri farmaci.
• Leggere attentamente e seguire le istruzioni del produttore e i consigli del medico.