Come rendere i capelli morbidi e setosi

Video: ♡ Come Avere i Capelli Lucidi e Morbidi in Modo Naturale!! ♡

Contenuto

Capelli spessi/ruvidi
Capelli ricci
capelli africani
Metodo 2 di 3: Asciugare i Capelli Correttamente
Asciugare con l'asciugacapelli
Asciugatura all'aria
Metodo 3 di 3: Suggerimenti aggiuntivi per la cura dei capelli
Suggerimenti per la cura generale
Maschere per la casa e prodotti per capelli
Integratori nutrizionali e nutrizione
Consigli
Articoli aggiuntivi

1 Usa uno shampoo volumizzante. Se hai i capelli fini o sottili, usa uno shampoo volumizzante per ottenere i migliori risultati. Assicurati che lo shampoo di tua scelta indichi chiaramente che è per "capelli volumizzanti" o include una formula speciale per capelli fini/sottili.

Puoi anche provare a lavarti i capelli non tutti i giorni, ma a giorni alterni. Questo ammorbidirà i capelli con oli naturali del cuoio capelluto. Usa una spazzola morbida per distribuire gli oli tra i capelli per ammorbidire e setificare i ricci.

2 Usa un balsamo per capelli dalla texture leggera. Quando i tuoi capelli sono sottili, è molto importante non appesantirli con balsami troppo nutrienti. Cerca balsami con una consistenza leggera che dicano che sono per "volumizzare" o "per capelli fini/sottili".

Controllare la confezione del balsamo per le seguenti frasi: "volumizzante", "consistenza leggera" o "per capelli fini".

3 Evita di usare creme, sieri o altri prodotti per lisciare i capelli. Potresti essere tentato di usare una crema nutriente o un siero levigante per un aspetto setoso, ma questi prodotti appesantiranno inutilmente i tuoi capelli.

Se desideri comunque utilizzare un agente lisciante per i tuoi capelli, scegli un prodotto con una consistenza leggera e applica solo una piccola quantità alle estremità dei tuoi capelli. Se applichi questo prodotto sulle radici dei capelli, potrebbe sembrare untuoso.

4 Utilizzare un pennello con setole morbide e arrotondate. Se hai i capelli fini o sottili, potresti voler usare una spazzola morbida con setole arrotondate. Questa spazzola ti aiuterà a lisciare le cuticole dei tuoi capelli e a distribuire uniformemente gli oli naturali del cuoio capelluto su tutti i tuoi capelli. Prima di spazzolare i capelli, aspetta che siano completamente asciutti.

Quando asciughi i capelli, assicurati di impostare la temperatura più bassa. Le alte temperature possono facilmente danneggiare i capelli fini.

Capelli spessi/ruvidi

1 Lava i capelli solo 1-2 volte a settimana. Le persone con capelli spessi e ruvidi hanno il minor numero di ghiandole sebacee sulla testa, quindi possono lavarsi i capelli solo una volta alla settimana. Se preferisci lavare i capelli più spesso, cerca di non farlo più spesso di ogni altro giorno.
- Scegli uno shampoo e un balsamo idratanti per il tuo tipo di capelli.I capelli spessi e ruvidi devono essere idratati bene, quindi evita di usare "volumizzanti" perché possono rendere i capelli ancora più ruvidi e secchi.
- Scegli un balsamo idratante nutriente per i tuoi capelli e usalo generosamente, non solo una goccia. Per idratare bene i capelli grossolani, potrebbe essere necessario utilizzare il doppio del balsamo rispetto al solito.
2 Usa creme e sieri densi per lo styling. I capelli spessi e ruvidi hanno un disperato bisogno di idratazione. Pertanto, per lo styling dei capelli, non fa male usare creme e sieri nutrienti con una consistenza densa. Scegli qualcosa che idrati i tuoi capelli e li renda più gestibili, morbidi e lisci.
- Tratta i capelli con crema o siero da circa metà lunghezza alle punte. Se tratti anche le radici, i tuoi capelli sembreranno grassi.
3 Fai trattamenti idratanti o maschere per capelli una volta alla settimana. Come già accennato, i capelli spessi e ruvidi hanno bisogno di idratazione, quindi è una buona idea utilizzare un balsamo o una maschera a penetrazione profonda una volta alla settimana. Questi prodotti possono essere trovati nei negozi di prodotti di bellezza, supermercati o farmacie.
- Puoi anche creare la tua maschera per capelli idratante. Ad esempio, applica una maschera all'olio d'oliva o una maschera alla banana sui capelli.

Capelli ricci

1 Scegli uno shampoo senza solfati. I solfati sono l'ingrediente più comune negli shampoo, ma lasciano i capelli secchi e ingestibili. Se hai i capelli ricci, prova a trovare uno shampoo senza solfati o evita del tutto gli shampoo.
- Cerca shampoo specifici per capelli ricci etichettati come "senza solfati". L'applicazione di questi shampoo aiuterà a bloccare l'umidità all'interno dei capelli, rendendoli morbidi e setosi.
2 Usa generosamente il balsamo per capelli. I capelli ricci hanno bisogno di idratazione per mantenerli morbidi e setosi. Trova un balsamo nutriente per capelli che idrati bene i capelli. Evita di usare balsami progettati per "aumentare il volume dei capelli" poiché non idratano abbastanza il tuo tipo di capelli.
- Puoi anche usare un balsamo senza risciacquo per mantenere i capelli idratati.
3 Evita di usare prodotti per lo styling che contengono alcol. L'alcol secca i capelli crespi e li rende anche croccanti al tatto. Per evitare questo effetto, controlla la composizione dei tuoi prodotti per lo styling e scarta tutto ciò che contiene alcol.
- Prova un prodotto per lo styling idratante specificamente progettato per i capelli ricci, come una crema lisciante o un siero lisciante, per capelli più gestibili.
- Applicare questi prodotti fino in fondo per idratare i capelli.

capelli africani

1 Shampoo i capelli una volta alla settimana. I capelli africani sono solitamente più secchi di altri tipi di capelli, quindi cerca di non lavarli più di una volta alla settimana. In caso contrario, i capelli potrebbero diventare croccanti e fragili.
- Usa uno shampoo idratante o uno shampoo specificamente formulato per i capelli africani.
- Nei giorni in cui non ti lavi i capelli, indossa una cuffia da doccia mentre fai la doccia o fai il bagno per evitare di bagnarti i capelli.
2 Usa un balsamo per capelli nutriente. Dopo aver lavato i capelli, usa un balsamo denso e nutriente per idratare i capelli. Cerca un balsamo idratante appositamente formulato per i capelli africani.
- Se il tuo solito balsamo per capelli non idrata i capelli come vorresti, puoi anche provare un balsamo che non ha bisogno di essere risciacquato.Prova ad applicare questo balsamo sui capelli appena prima dello styling per una consistenza morbida e setosa.
3 Applicare maschere per capelli proteiche. Le maschere proteiche aiutano a restituire forza e idratazione ai capelli stirati chimicamente. Se noti capelli secchi e fragili dopo averli stirati chimicamente, prova una maschera proteica.
- Puoi trovare maschere per capelli proteiche nei negozi di prodotti di bellezza. Assicurati di seguire le istruzioni per l'uso sulla confezione del prodotto scelto.
4 Usa creme idratanti per lo styling. Oltre a usare uno shampoo e un balsamo idratanti, devi anche usare creme idratanti per lo styling. Aiuteranno a mantenere i capelli morbidi e setosi trattenendo l'umidità senza seccarli.
- Prova creme e sieri leviganti piuttosto che prodotti come lacche e gel per capelli, che seccano i capelli.

Metodo 2 di 3: Asciugare i Capelli Correttamente

Asciugare con l'asciugacapelli

1 Tratta i tuoi capelli con un termoprotettivo. Se vuoi che i tuoi capelli siano morbidi e setosi, è molto importante trattarli con un termoprotettore prima di asciugarli con il phon. Un protettivo aiuterà i tuoi capelli a rimanere umidi e lisci. Applicalo su tutti i capelli prima dell'asciugatura.
2 Dirigere il flusso d'aria dall'asciugacapelli verso il basso. Ogni pelo è ricoperto dall'alto verso il basso con le cuticole più piccole. Se si sollevano, i capelli possono diventare irregolari e indisciplinati. Quando si asciugano i capelli, dirigere l'aria verso il basso per aiutare a chiudere le cuticole e rendere i capelli più morbidi e setosi.
- Mentre spazzolate i capelli, seguite il movimento del pettine con il movimento del phon posto sopra e dirigete il flusso d'aria in modo che scorra sempre dalle radici alle punte dei capelli.
3 Termina l'asciugatura con l'impostazione dell'asciugacapelli fredda. Quando i capelli sono asciutti, completa la procedura di asciugatura ad aria fredda. Aiuterà le cuticole a chiudersi, rendendo i capelli lisci come la seta. Molti asciugacapelli moderni hanno un pulsante o un interruttore separato per il soffio freddo. Per rinfrescare i capelli con aria fredda, è sufficiente premere l'apposito pulsante sul dispositivo o portare il regolatore di temperatura nella posizione desiderata.

Asciugatura all'aria

1 Risciacqua i capelli con acqua fredda. Dopo lo shampoo con acqua tiepida, le cuticole dei capelli si aprono leggermente. Per chiudere le cuticole e trattenere ulteriormente l'umidità nel fusto del capello, sciacquare il balsamo con acqua fredda.
- Risciacquare con acqua fredda potrebbe non essere un'esperienza piacevole, soprattutto dopo una doccia calda e rilassante. Se non vuoi bagnarti con acqua fredda, puoi semplicemente sciacquare i capelli con un soffione o una brocca dopo essere uscito dalla doccia.
2 Elimina l'umidità in eccesso dai capelli. Strofinare i capelli con un asciugamano può renderli irregolari e indisciplinati. Per evitare che ciò accada, dopo la doccia, strizza l'acqua in eccesso dai capelli, quindi avvolgi un asciugamano intorno alla testa e assorbirà l'umidità residua.
- Non strofinare i capelli con un asciugamano, puoi solo tamponarli delicatamente con esso.
3 Intreccia o rabbocca i capelli prima di andare a letto. Se lavi i capelli la sera e prima di coricarti sono ancora umidi, possono aggrovigliarsi durante il sonno. Pertanto, affinché i capelli rimangano morbidi e il più obbedienti possibile al mattino, sarebbe meglio intrecciarli in una treccia o legarli in una crocchia durante la notte. Quindi ti svegli con i capelli che non si aggrovigliano, puoi scioglierli e fare con calma i tuoi affari.
- Dopo lo shampoo, prova a pettinare i capelli con un po' di balsamo che non necessita di risciacquo. Quindi intrecciali o lega un panino alto. Se i tuoi capelli sono troppo corti per essere intrecciati o legati in una crocchia, prova semplicemente ad avvolgere la testa in una sciarpa.

Metodo 3 di 3: Suggerimenti aggiuntivi per la cura dei capelli

Suggerimenti per la cura generale

1 Non lavare i capelli tutti i giorni. I follicoli piliferi producono oli naturali (lipidi) che donano lucentezza e morbidezza ai capelli. Lo shampoo costante con sostanze chimiche caustiche (e sono presenti nella maggior parte degli shampoo) priva i capelli di questi oli. Sebbene questi oli debbano essere rimossi periodicamente, poiché si accumulano e rendono i capelli grassi, lo shampoo quotidiano priva i capelli degli effetti benefici degli oli naturali. Cerca di lavare i capelli non più spesso di ogni altro giorno o anche dopo alcuni giorni per evitare di lavare gli oli inutilmente.
- Se hai i capelli fini o grassi, lavali più spesso e viceversa se i tuoi capelli sono spessi o secchi.
2 Usa gli apparecchi termici per lo styling con moderazione. L'uso di asciugacapelli, piastre e arricciacapelli provoca le doppie punte sui capelli. I capelli secchi, fragili e danneggiati sono difficili da lisciare e sembrano spenti e morti. Cerca di utilizzare i dispositivi termici il meno possibile o evita di utilizzarli del tutto, se possibile.
- Dopo lo shampoo, se possibile, lascia asciugare i capelli da soli.
- Se hai bisogno di usare un asciugacapelli, usa il calore minimo per ridurre al minimo i danni causati dal calore ai capelli e pretratta sempre i capelli con un siero o un balsamo termoprotettore.
3 Taglia le doppie punte. Se non tagli regolarmente le punte dei capelli, possono seccarsi e danneggiarsi, causandone la rottura. Taglia le punte dei tuoi capelli ogni 3-4 mesi e poi noterai alcuni cambiamenti positivi nell'aspetto e nella consistenza dei tuoi capelli.

Maschere per la casa e prodotti per capelli

1 Prova a fare una maschera alla maionese. La maionese è composta da tuorli d'uovo emulsionati e olio, quindi può nutrire i capelli con gli oli di cui ha bisogno per addensare e brillare in modo sano. Spalmare la maionese su tutta la lunghezza dei capelli e lasciarla in posa per 30 minuti.
- Dopo 30 minuti, sciacquare la testa con acqua tiepida, quindi fare lo shampoo e condizionare i capelli.
- Per ottenere i migliori risultati, utilizzare una maionese completa (non priva di grassi).
- Se sei allergico alle uova, non usare una maschera per capelli alla maionese.
2 Approfitta dell'aloe vera. Prendi il gel di aloe vera direttamente dalla pianta o acquista un flacone preconfezionato di gel di aloe al 100%. Applicare il gel sui capelli. Per prima cosa, spalmalo sulle radici dei capelli, quindi distribuiscilo sui capelli fino alle punte. Lascia l'aloe sui capelli per due ore o più e poi risciacqua. Termina con uno shampoo e un balsamo regolari.
3 Mescolare avocado e banana. Schiaccia un avocado e una banana fino a formare una pasta. Lubrificare i capelli con la pasta preparata, coprendo completamente le ciocche. Lascia la maschera sui capelli per un'ora e poi risciacqua. La combinazione di avocado e banana ammorbidisce le doppie punte e dona ai ricci una maggiore elasticità.
4 Usa la birra al posto del balsamo. La birra fa miracoli per aggiungere lucentezza e volume ai tuoi capelli. Quando hai finito di lavarti i capelli, strizza l'acqua in eccesso dai capelli e versa la birra da una bottiglia per impregnarla bene. Lascia la birra sui capelli per qualche minuto e poi risciacqua.
5 Applica dell'olio caldo sui capelli. Scaldare quattro cucchiai di olio di cocco, olio di ricino d'oliva o olio di mandorle fino a quando non è caldo al tatto (ma non bollente). Cospargi l'olio caldo sui capelli e usa le dita per lubrificare il cuoio capelluto e le radici dei capelli. Quando tutti i fili sono uniformemente ricoperti di olio caldo, metti una cuffia da doccia sulla testa, quindi avvolgi un asciugamano aggiuntivo attorno ad essa. Dopo 10-15 minuti, lavare l'olio con acqua tiepida.
- Shampoo e balsamo i capelli se lo desideri.
- Nei negozi puoi trovare prodotti già pronti per il trattamento dei capelli con maschere di olio caldo.
6 Usa l'aceto di mele. Mescola ½ tazza di aceto di mele con 1 tazza di acqua tiepida. Applicare questa soluzione sui capelli dopo lo shampoo e lasciarla sui capelli per 10 minuti. Quindi risciacquare senza usare lo shampoo. Non utilizzare questo prodotto troppo spesso in quanto può seccare i capelli.

Integratori nutrizionali e nutrizione

1 Prova gli integratori vitaminici per rinforzare i capelli. Gli integratori alimentari per rinforzare unghie e capelli aiutano la crescita sana dei capelli e migliorano la lucentezza e la consistenza, quindi vale la pena provarli se si è disposti ad aspettare qualche settimana per i primi risultati visibili. Cerca integratori specificamente formulati per capelli sani e contenenti biotina, acido folico e vitamina C.
- Segui le istruzioni per l'uso del farmaco che hai scelto e non superare il dosaggio raccomandato.
2 Mangia cibi sani. Alcuni cambiamenti nella dieta nel tempo possono anche avere un effetto positivo sulla condizione dei tuoi capelli. Cerca di mangiare una varietà di cibi, ma concentrati su frutta, verdura, cereali integrali e carni magre. Perché i capelli siano sani, il cibo deve includere i seguenti componenti:
- proteine - pollo, pesce, tacchino, legumi e noci;
- fonti di ferro - carni rosse, lenticchie e verdure a foglia verde;
- fonti di vitamina C - frutti di bosco, broccoli, agrumi e frutti tropicali;
- fonti di acidi grassi omega-3 - salmone, aringa, semi di zucca e noci;
- fonti di vitamina A - carote, patate dolci e zucca;
- fonti di zinco - cereali fortificati, ostriche, manzo e uova;
- fonti di vitamina E - arachidi e frutta secca come anacardi, mandorle e nocciole.
- biotina - Cereali integrali, fegato, lievito, tuorli d'uovo e soia.
3 Bevi più acqua. L'equilibrio idrico ottimale è molto importante per la salute generale del corpo e aiuta a mantenere i capelli morbidi e lucenti grazie all'idratazione dall'interno. Cerca di prendere l'abitudine di bere 640 ml di acqua al mattino subito dopo il risveglio. Fallo prima ancora di toccare il cibo e non mangiare dopo per altri 45 minuti.
- Per rendere più facile bere acqua durante il giorno, tieni una bottiglia d'acqua a portata di mano.

Consigli

Acquista uno shampoo e un balsamo adatti al tuo tipo di capelli. I tipi di capelli possono variare notevolmente, quindi hai bisogno di prodotti specializzati progettati per il tuo tipo di capelli.